Lustai Lavašas

Mes visi žinome, kad bulvių traškučiai yra į sąrašą vadovas labiausiai kenksmingų produktų. Jie apima vysokoallergennye priedų, An perteklių iš kurių organizme gali sukelti didžiulių sveikatos problemų. Be to, visi drožlės, pavyzdžiui, turintis šonine, sūriu ir kitiems subtiliems skonį, nebuvo, turinčios tvirtinamą gaminį jos sudėtį. Visi jie pakeičiami kenksmingų skonių.

Bet blogiausia, kenksmingas, nei traškučiai - tai kancerogeninės savo struktūra (medžiagos, dėl kurių patiriamos tokių baisių ligų atsiradimą kaip vėžys). Per blogai, kad didžiausi gerbėjai ir vartotojai lustai yra vaikai ir paaugliai.

Dėl šios priežasties, tėvai turėtų įteigti vaikams tinkamą skonį ir valgymo įpročius. Tai yra, siūlome jūsų kūdikis turi tik sveiką maistą, paaiškindamas, kad tas pats parduotuvėje nusipirko lustai yra labai, labai žalingas.

Jūsų vaikas nekelia save be skanus krizė bulvių traškučiai? Tada jums turėtų parengti Pita traškučius. Be to, tokio patiekalo, galite įdėti jokių skonių: grybai, grietinės ir žolelių, sūrio ir tt Šiuo atveju vaikas bus susieti lustai su skanus namų virti valgį, o ne su ryškiai pakuotės kenksmingų produktų iš parduotuvės ...

Lustai Lavašas su prieskoniais

ingredientai:

• plonas Pita - dviejų dalių;
• krūva šviežių krapų;
• du skiltelės česnako;
• 4 šaukštus alyvuogių aliejaus;
• Juodųjų pipirų ir druskos.

paruošimas:

Smulkiai supjaustykite šviežią krapų, naudojant chesnokodavki pjaustyti visą česnaką. Dabar, krapų ir česnako mišinį reikia įdėti druskos, pipirų ir nedidelį kiekį alyvuogių aliejaus. Visa tai yra gerai sumaišyti.

Kitas jums reikia skleisti gatavo mišinio pita duonos. Jei norite, kad jūsų lustai gauti dar patrauklus, galite iš anksto sutepti pita duonos su majonezu. Tačiau pažymi, kad šiuo atveju, ir kalorijų bus pridėta į jūsų patiekalas.

Padėkite ją visą ant kepimo skardos ir vietą jau įkaitintą orkaitę. Kepimo laikas - 6 minutės. tik laikas nuo laiko užmesti akį per savo žetonus, nes patiekalas ruošiamas labai greitai.

Pastaba: netepkite visos yra visiškai nereikia.

Lustai Lavašas su paprika ir sūriu

ingredientai:

• dviejų plonų Lavašas;
• grietinės šiek tiek;
• vienas kiaušinis;
• paprikos;
• sūris.

paruošimas:

Sutarkuokite sūrį ant plono tarka. Suplakite vieną kiaušinį su grietine, pridėti tarkuoto sūrio, paprikos mišiniu ir gerai sumaišykite visus. Gautą masę jūs norite plisti iš vienos pusės pita.

Kitas, nukopijuokite jį į kvadratus ar trikampiais (kaip tik patinka) ir kepti orkaitėje, kad išdžiūtų kepimo. Maisto temperatūra - 190 laipsnių, kepimo laikas - 4 minutės ar šiek tiek daugiau. Apskritai, orkaitėje lustai turėtų būti iki taško, kol jie įgyja auksinę spalvą.

Skiedros iš pita mikrobangų krosnelėje

ingredientai:

• Armenian Lavašas;
• 3 šaukštus alyvuogių aliejaus;
• šaukštelio paprikos;
• šaukštelis Prancūzijos žolelėmis;
• pusė šaukštelio druskos;
• trečdalis cukraus šaukštelis;
• 70 g sūrio kiekvieną kietųjų.

paruošimas:

Sumaišykite aliejų su druska, cukrumi ir prieskoniais.

Kitas jums reikia iškirpti pergamento 2 to paties dydžio apskritimą, kaip jūsų mikrobangų ratą. Dabar Lavašas ritinys lapas į ritinio ir supjaustyti į gabalus, kurių iš maždaug 3 cm plotį. Tokie juostelės, jums reikės įdiegti ir sulankstyti kartu. Iškirpti pita duonos, kaip jūs norite. Susidarę vienetų išplito į dubenį su sviestu ir gerai impregnuoti.

Dabar jums reikia įdėti šiek tiek pita duonos dalį ant pergamento viršuje ir pridėti nedidelį kiekį tarkuotu sūriu tiesiog nėra labai stora.

Toks ruošinių perkeliama į mikrobangų ir didžiausia galia yra pasirengę tik dvi minutes. Per šį laiką reikia tiesiog nustatyti paruoštą pita duonos antrame lape pergamento. Ir taip, kol virėjas visus gabalus. Gero apetito!