Plakta kiaušinienė su grybais. Funkcijos virimo ir rekomendacijos.

Geras sotūs pusryčiai yra raktas į sėkmingą dieną. Siekiant gauti maksimalią naudą iš ryte valgio ingredientų, turite pasirinkti ir paruošti patiekalą. Puikus maisto variantų arba ryte laiko bus Omletas su grybais. Dėl didelio baltymų kiekio daržovių ir vištienos kiaušinių, šie du komponentai yra puikiai papildo vienas kitą. Apsvarstykite keletą labiausiai paplitusių būdų , kaip virėjas yra omletas su grybais.

Receptas grybelių prieš gaminant

Nepriklausomai pasirinkti grybus prieš virimą jiems turi būti elgiamasi teisingai omletas.

Jums reikia įdėti grybus puode ir virti juos 10 minučių po virinimo. Ši sąlyga turi būti įvykdytos būtinai kenksmingų medžiagų, esančių produkto, nepatenka į savo lėkštę. Priešingu atveju jums paleisti sveikatos problemų rizika.

Omletas su grybais orkaitėje

Paprasčiausias būdas pasiruošti plakta kiaušinių su grybais - tai orkaitės naudojimą. Jums reikės specialią formą, kuri turi būti alyvuotas ar kiaušinių dėjimo folija. Jei ši sąlyga nėra patiekalą bus sudeginti ir kepimo liks švarus.

Paimkite 4 kiaušiniai ir sumaišykite jas į gilų dubenį. Pridėti druskos ir pipirų, ir įdėti pusę kepimo sodos šaukštelį. Ačiū jai, kad jūsų omletas elastingos, sodrus ir išnyks po jį pašalinti iš orkaitės. Supilkite kiaušinių mišinį į pusę puodelio pieno ir šluotelė visi su Corolla pagalba.

Paimkite grybus, pažymėtus jums, supjaustyti juos į mažus gabaliukus. Į kepimo indą, užpilkite pusę kiaušinių mišinio ir švelniai nustatyti, kad paruošti grybus. Į viršų supilkite likusį kiaušinį su pienu ir įdėkite patiekalą į orkaitę, įkaitintą iki 180 laipsnių. Palaukite 20 minučių ir patikrinkite omletas su grybais apie prieinamumą. Norėdami tai padaryti, išimkite formą ir purtyti jį. Jei patiekalas turi elastingą nuoseklumą, todėl jis yra pasirengęs.

Maisto gaminimas kiaušinių patiekalus keptuvėje

Kiaušinienė ant keptuvėje Pasirodo, ne taip sodrus kaip orkaitėje. Štai kodėl šis receptas yra šiek tiek skiriasi nuo ankstesnės. Jei visų sąlygų gausite plonu sluoksniu omletas, kurio viduje yra kvapnūs ir skanūs grybai.

Paimkite virtus grybus ir pakepinti juos keptuvėje su smulkiai kapotų svogūnų. Įveikti tris kiaušinius su pienu ir druskos į maišytuvą arba maišytuvą. Supilkite kiaušinių mišinį ant įkaitintą švarios keptuvės ir dangteliu. Virėjas omletas keptuvę ne 7 minutes, tada atsargiai apversti indą ir padėkite jį ant grybų. Palaukite tris minutes ir pasukite kiaušinio blynas su grybais per pusę. Patiekite Užpildykite patiekalas su žaluma šakelėmis.

Naudojant Multivarki už grybų omletas rengimo

Greitai padaryti su grybais omletas, naudoti multivarka. Šio preparato iš Omletas tipo jums reikia nedidelį gabalėlį vištienos, kiaušinių, pieno ir grybų.

Beat tris kiaušinius ir sumaišykite jas į dubenį su šakute. Druskos mišinio ir pieno. Paimkite virinto vištiena ir nukopijuokite jį į mažus rezervuarus su aštriu peiliu. Būtų geriau, jei pirmenybę balta mėsa vištienos krūtinėlė. Ji turi šiek tiek didesnį plotą nei kitose. Tokiu būdu, jums sklandžiai ir plačios lovos.

Dubuo Multivarki įdėkite keletą gabaliukų mėsos sluoksnį. Viršų su smulkiai kapotų virtų grybų. Supilkite sluoksniais kiaušinio pieno mišinį. Priemonė nustatyti kepimo režimą ir įdėti jį į indą. Kai multivarka pyptelėjimas gali išskleisti omletas su vištiena ir grybais. Patiekite pjovimo produktą griežinėliais.

Kaip virėjas skanus omletas į mikrobangų?

Siekiant patiekalas pasirodė skanus ir neįprastas, galite papildyti ją su sūriu. Plakta kiaušinienė su grybais ir sūriu gali būti virti įprastu mikrobangų krosnelė, tačiau už tai jums reikia turėti specialų stiklo pelėsių.

Suplakite iš kiaušinių pora su šakute ir pagardinkite druska mišiniu. Supilkite pieną į kiaušinį ir gerai išmaišykite.

Sūris su grotelėmis. Geriau pirmenybę kietaisiais. Sumaišykite sūrį su kiaušiniais tikslius judesius.

Į kiaušinių dėjimo formos griežinėliais grybus į mažus gabalus ir užpildyti juos su sūriu ir kiaušinių mišinį. ruošinio galima apibarstyti smulkiai pjaustytų žalumynų, jei pageidaujama.

Įdėti patiekalą į orkaitę ir įjunkite jį visu pajėgumu. Paruoškite produktą visiškai sustorėjimas.

Patarimai ir gudrybės

Pasirinkite valgyti tik šviežius ir įrodyta veislių grybų. Atminkite, kad kai kurie iš jų rūšių yra mirtinas. Vaikams geriau grybai patekti į maistą ne anksčiau kaip po trejų metų.

Kiaušiniai pasirinkti aukštesnius pažymius. Atkreipkite dėmesį į savo išvaizdą. Korpusai turėtų būti be purvo ir paukščių plunksnų. Pirkti produktus tik audituotų vietose, ir visada atrodo už tinkamumo datos.

Omlete indų yra universalus, kuris gali būti formuluojamas kartu su bet kuri sudedamoji dalis. Dėl grybų omletas, galite įdėti sūrio arba vištienos, pupelių ar pomidorai, špinatų ar salierų. Pasirinkimas yra visada jūsų. Taip pat Omletas ji gali būti parengta ne tik pusryčius. Ši maisto rūšis yra puikus mažai kalorijų dietinis vakarienė ir pietūs.

Taip pat, patiekalas gali būti paruoštos įvairiais formų: didelės ir aukštos omletas arba plonas ir plokščia.

Virėjas omletas ir raduyte dauguma skanūs patiekalai save ir savo šeimą!