Kepkite žuvį orkaitėje su daržovėmis. Skaniausi receptai

Žuvis kepta su daržovėmis - tai ne tik naudinga, bet ir neįtikėtinai skanus patiekalas. Be to, šis patiekalas gali išmaitinti visą šeimą. Taigi, šiandien mes kepti į orkaitėje žuvis su daržovėmis. Štai keletas variantų už šį širdingas patiekalų.

Receptų. Skorpionžuvė, kepta su daržovėmis

Būtinos sudedamosios dalys: trijų šamų filė, svogūnai, pomidorai, du vienas pipirai, šešis šaukštais garstyčių, 60 g miltų, augalinio aliejaus ir 100 g sūrio.

paruošimas

Taigi, kepti žuvį orkaitėje su daržovėmis. Atšildyta skorpionžuvės filė, supjaustyti skersai į dvi dalis. Kepimo padėklas, kuris bus iškepti žuvį, šepetys su sviestu. Vienetų skorpionžuvė Ritinys kvietinių miltų ir vietą, esantys ugniai atsparios forma. Svogūnai švarūs ir tvarkingai supjaustyti plonomis žiedai. Ant kiekvieno žuvies gabalo išdėstyti garstyčių šaukštą. Pipirai ir pomidorai ir supjaustyti plonomis žiedai. Svogūnų ir likusios daržovės įdėti ant žuvies. Indų pabarstyti sūriu. Kepkite orkaitėje žuvis su daržovėmis dvidešimt minučių 220 laipsnių. Skanaus.

Receptų. Kepta žuvis su salierais ir daržovių

Ingredientai: 600 g žuvies trijų salierai, pomidorų 3, trys lemputės 4, bulvių, du šakų raudonėlio, 150 g alyvuogių aliejaus, druskos.

receptas

Nuplaukite visas daržoves, tada supjaustyti juos į kubelius. Clean žuvų žiaunos ir svarstyklės nuo, žarnų ir kruopščiai nuplaukite vandeniu. Visos aukštos bamperiai, suteptas, įdėti paruoštus daržovių. Pridėti pipirų ir druskos. Į viršų su žuvimi. Indų pabarstyti džiovintų raudonėlių ir dulksna su aliejumi. Uždaryti formą folija ir vieta orkaitėje apie keturiasdešimt minučių. Temperatūra - 200 laipsnių. Tada nuimkite foliją ir kepkite už dar penkiolika minučių patiekalas. Skanaus.

Receptų. Žuvis kepta su daržovėmis ir grietine

Reikalingi ingredientai, skirti iš žuvies, penkių bulvių, dvi morkos, svogūnai 2, 200 g grietinės, druskos, citrinos sulčių kilogramą paruošimo.

receptas

Išvalykite žuvį, supjaustyti griežinėliais, pagardinkite druska ir apšlakstyti citrinos sultimis. Nulupkite bulves iš odos. Supjaustykite plonais griežinėliais ir sumaišykite su dviem šaukštais grietinės. Sutarkuokite morkas burachnoy plūduriuoti. Sudėkite bulves ugniai atsparios formos. Į viršų tolygiai paskirstyti morkas. Įdėkite kitą svogūnų žiedai sluoksnį. Tada - žuvis. Užpildykite patiekalą su grietine ir uždarykite folija. Kepkite orkaitėje su daržovėmis žuvis penkiasdešimt minučių. Jūs galite patikrinti šakute pasirengimą. Jei bulvės suminkštės - plokštelė gali būti pašalintas. Skanaus.

Receptų. Kepta raudona žuvis su daržovėmis

Ingredientai: stiklinė pieno, keturi kiaušiniai, prieskoniai krūva žalia svogūnai, 500 g filė lašišos, 150 g, olandų sūris, 300 gramų šviežių pomidorų.

paruošimas

Nuplaukite filė ir sausas, jo servetėlę. Supjaustykite žuvį į mažus gabalus ir vietą ugniai atsparios formos. Susmulkinkite svogūnų laiškus ir padėkite ant filė. Supjaustykite pomidorus griežinėliais. Kiaušiniai ir pieno, šluotelė šluotelė. Sudėkite pomidorus ant filė. Kiaušinių pieno mišinys, supilkite į formą su žuvimi. Pabarstykite sūrį ant visko. Keptas indų apie keturiasdešimt minučių. Temperatūra - 180 laipsnių. Skanaus.