Skanus ir sveikas garnyrą prie mėsos: Virimas su meile.

Galbūt mėsa su garnyru - mėgstamiausia patiekalas daugeliui žmonių. Bent jau vyrų pusė žmonijos pageidauja, kad šis skanus patiekalas. Ir moteris, ne, ne taip ir palepinti sau gerą pjaustyti su kopūstų ar bulvių! Garnyrai, taip pat mėsos, galima paruošti įvairių receptų. Štai kodėl apskaičiuoti mėsos kiekį su garnyrą receptai yra neįmanoma - jie yra puikus daug. Ir visi šios veislės yra labiausiai mėgstamas ir skanus patiekalas sau ir savo šeimoms.

Kas taip pat galite paruošti patiekalų su mėsa? Kokie jie už? Ar tai naudinga ir reikalinga? Iš tiesų, jie yra beveik nepakeičiamas. Be garnyrą net labiausiai skanus mėsa gali greitai atsibosta ir tampa nuobodus ir Nieapetyczny. Garnyras - svarbi dalis bet indą. Jie padidina jos maistinę vertę, įvairių skonių, kad maistas taptų patrauklesnis ir patrauklus nei pagerina jo virškinamumą.

Garnyras mėsos paprastai virtų daržovių, grūdų, ankštinių augalų, bulvių ir makaronų. Visi šie produktai gali būti virti, virta, gaisro ar užgesinti. Viskas priklauso tik nuo jūsų pageidavimų ir dietos tipas, kuris šiuo metu praktikoje. Be to, kaip mėsos garnyras gali būti virti salotos agurkai, pomidorai, kopūstai, žali salotų, taip pat bet kokių kitų šviežių, konservuotų ar marinuotų vaisių ir daržovių.

Apsvarstykite populiariausių ir mylimas daugelio receptai patiekalų su mėsa.

1. Javų Garnyrai.

   Iš grūdų mėsos patiekalų dažnai virti grikius ar ryžius. Be šių grūdų gali būti naudojamas kaip garnyras miežių, kviečių, avižų košė ar Hercules. Receptai šių patiekalų yra lengva rasti bet kucharską. Kaip taisyklė, grūdai virti pasūdytame vandenyje. Tada, skleisti purumas Kryžius pridėtinę sviestą. Daug patogiau naudoti šiandien grūdų, supakuotus į maišus maisto ruošimui. Šiuo atveju, jūs neturite apskaičiuoti vandens reikalingą jo rengimo sumą.

2. Garnyrai prie mėsos makaronų.

   Didžiulis skaičius tipų makaronų duoda platų mūsų maisto. Kaip garnyras prie kotletai ir snukis gali būti virti spagečiai ir kriauklių, ir ragų, ir spiralių, ir spyruokliniai perjungikliai ir daug daugiau. Kadangi makaronai virti gana šviežia, pageidautina pridėti jiems po kepimo sviestas, arba virkite juos daržovių smuko.

3. Garnyrai su bulvių mėsos.

   Galbūt bulvės - labiausiai mėgstamas rusų patiekalas. Virtos arba keptos bulvės, bulvių košė, bulvių troškinys, maišos rudos arba kroketai - visi šie patiekalai gali būti puiki garnyrą bet mėsos patiekalas.

4. Daržovių patiekalų.

   Patys maistingas, daug vitaminų ir naudinga yra pagrindiniai patiekalai Daržovių. Populiariausi daržovės mūsų šalyje yra kopūstai, burokėliai, moliūgai ir morkos. Pabandykime paskaičiuoti, kiek receptų patiekalų su mėsos galite virėjas jas:

• kopūstų, troškinta pomidorų padažas; su morkos piene; su slyvų; grietinės; su obuolių;

• runkelių troškinys; runkelių tyrės; runkeliai, esantys grietinės;

• cukinijos, esantys pieno padažas; Moliūgų košė; cukinijos troškinti; keptas cukinijos; cukinijos su pomidorų;

• morkos tyrės; morkos , esantys pieno padažas; morkos, troškintos grietinės; morkos ir žirneliai; morkos su slyvų; morkos su obuoliais.

Bet tai tik receptus iš 4 pagrindinių daržovių. Nepamirškite moliūgai, baklažanai, žirneliai. Bet labiausiai skanus ir sveikas garnyrą prie mėsos tikriausiai bus augalinis ragu mišrių daržovių.

Labai dažnai, restoranai ir valgomasis kambariai siūlo sudėtingą garnyrą prie mėsos, susidedantis iš 2-3, ar net daugiau skirtingų produktų. Priklausomai nuo maitinimo įstaigų, ir gali labai skirtis nuo jūsų asmeninius pageidavimus derinius šių produktų. Jis yra tik reikia, kad produktai buvo derinamas pagal skonį. Bet spalvos, pageidautina gaminti sudėtingą garnyrą skyrėsi radikaliai. Pavyzdžiui, bulvių ir runkelių tyrės - puikus sudėtingos garnyrą, kaip bulvių koše ir troškintais kopūstais. Bet virti ryžiai ir bulvės ar makaronai ir grikiai - tai mažai tikėtina, kad tilptų.

Štai keletas receptų nuo komplekso Garnyrai mėsai:

• virtų bulvių, kopūstų koše arba skrudinta ir (runkelių) troškinys;

• Keptos bulvės, bulvių koše ir žirneliais;

• Keptos bulvės ir morkos pieno padažu;

• morkos (runkelių) ir virti žirneliai;

• morkos, troškintos su obuolių, slyvų ir virtų bulvių, bulvių koše;

• runkeliai (morkos), bulvių koše ir žirneliais;

• Grikių košė trapus ir morkos pripushennaya;

• žalieji žirneliai, morkos (runkelių) troškintos obuolių ir kepti.

Naudojant šią įvairių receptų, esate tikri, kad skaniai, maistingą ir sveiką garnyras bet mėsos patiekalas.