Raudona pupelių sriuba

Sriuba raudona pupelių yra ne tik skanus, bet ir naudingas. Kas yra naudingos pupelės? Pupelės, ypač tamsoje įvairovė (ruda, raudona, rožinė) yra gerai, nes jis išlaiko vitaminus, kai virti. Be sriubų į kasdienį racioną yra sunku padaryti, sriubos yra būtinas normaliam virškinimui. Ir tegul jūsų meniu bus kaip daug skirtingų sriubos. Pavyzdžiui, raudona pupelių sriuba.

Sriuba Raudonųjų pupelių. Receptų.

Mums reikės produktus:

pusė vištienos;

pusę pupelių puodelio;

bulvės, 2-3 vnt;

svogūnai, morkos ir 1 vnt.;

kečupas ar pomidorų pasta 2-3 šaukštus;

druska, prieskoniai, petražolės arba krapų.

Pupelės turi būti iš anksto mirkyti šalto vandens keptuvėje 4 valandas, ir yra geriausia palikti mirkyti pupeles naktį.

Pirma, įdėti vištienos troškinys. Kai vanduo pradeda virti, pridėti pupeles ir virkite 40 minučių. Į kepimo sultinio proceso turėtų būti šiek tiek druska, tada kitą pabaigoje dosolit.

Pakepinti svogūnai ir morkos tokioje augalinio aliejaus keptuvėje keletą minučių, tuo tikslu pridėti pomidorų pastos ir troškinkite kelias minutes.

20 minučių kol virti vištienos sriuba mesti į kapotų bulvių. 5 minutes iki virtos vištienos, padėkite kepti morkų ir svogūnų.

Prieš atnešti prie stalo, užpilkite sriuba šviežios prieskoninės žolės. Gero apetito!

Sriuba Raudonųjų pupelių: receptas gali būti šiek tiek modifikuotas. Taip pat galite pridėti kaparėliai, alyvuogės, raugintus kopūstus.

Kaip matote, raudona pupelių sriuba yra gana paprasta. Rezultatas yra skanus, naudingas ir maistingas patiekalas.

Sriuba raudonųjų pupelių konservuoti - iš virimo variantas pupelių sriuba. Konservuotų pupelių nereikia ilgai virti, tai nėra būtina pamerkti ir virkite ilgą laiką. Todėl šis sriuba ruošiasi daug greičiau nei džiovintų pupelių sriuba.

Sriuba konservuotų raudonųjų pupelių receptą:

mums reikia produktus:

jautienos minkštimas arba kukuliai su ryžiais;

ryžių sauja (jei ryžiai jau yra mėsos, tai nėra būtina įdėti atskirai);

svogūnai, morkos 1 vnt;

pupelės, konservuoti raudona, 2 bankai;

bulvės, 5-6 vnt;

druska, raudona, arba juodieji pipirai, lauro lapai keli, krapai ar petražolės.

Varėna mėsos prieskoniais, virti mėsos išimkite iš keptuvės, supjaustyti griežinėliais ir upuść atgal į sultinį. Padaryti svogūnų ir morkų kepti ir mesti jį į verdantį sultinį. Tada įdėti ryžių sauja. Tada siųsti sriuba pjaustytas bulves ir pupeles iš skardinės.

Prieš patiekdami, pabarstykite sriuba geriau kapotų žalumynų. Galite valgyti su grietine ar majonezu.

Red konservuotų pupelių gali būti pakeistas su baltomis pupelėmis.

Yra labiausiai paprasta sriuba receptas keptos pupelės.

Parengti reikiamus pupeles į stiklainį, svogūnai, morkos, iš šaukštai pomidorų tyrės arba pomidorų, bulvių pora. Morkos ir svogūnai turi mailius. Į verdantį vandenį ritinyje bulvių, morkų ir tada kepti svogūnai, pomidorų kečupą ar pupelės. Sriuba yra pasirengusi.

Raudona pupelių sriuba su daržovėmis.

Mums reikės:

raudonosios pupelės, 1 puodelis;

alyvuogių aliejaus, 1 šaukštas. šaukštas;

porai, svogūnai, morkos apie 1 gabalas;

koteliu Salierų 2 vienetų;

cukinijos 1 vienetas;

pomidorų pasta 1 šaukštai. false;

1 litras daržovių sultinio;

Moliūgų 0,5 kg.;

bulvės 2 vnt;

druska, prieskoniai, petražolės pagal skonį.

Sugerti pupelės vandenyje. Palikite pupeles mirkyti per naktį. Prieš verdant, nuplaukite pupeles ir virkite 50 minučių, kol suminkštės.

Pakepinti alyvuogių aliejaus svogūnams, daržiniai porai, morkos, salierai, cukinijos, pomidorų tyrės. Troškinkite visi kartu 5 minutes. Tada pridėti sultinio, vandens lapų, bulves ir virti 20 minučių, kol virti bulvių.

Pridėti moliūgų, petražoles ir pupeles ir virkite dar 20 minučių. Įdėti prieskonių.

Patiekite su skrebučiais. Gero apetito!

Iki tos pačios receptą galima virti sriuba pupelių. Šiuo atveju mums nereikia iš anksto pamirkykite pupelės ir virkite.

Raudona pupelių sriuba ir kitų sriubos su pupelėmis patrauklus ir naudingas.