Plush barzda - beribis mokymas

Šiandien yra daug vaizdo įrašų ir dokumentinių filmų apie kultūrizmą, apie pumpuojamas kai kurias raumenų grupes, apie motyvaciją ir pan. Bet visi jie yra nukopijuoti vienas iš kito, o tai reiškia, kad jų skirtumas nėra didžiausias. Yra tiesiog keletas vaizdo įrašų, kuriuos galite stebėti su susidomėjimu. Tai apima "Plush" barzdą ir jo treniruotes. Kas tai yra ir kodėl jo vaizdo įrašai yra vienas iš populiariausių? Paimkime.

Biografija

Visuose filmuose jis veikia po pseudonimu "pliušinis barzda", bet iš tikrųjų jo vardas yra "CT Fletcher". Jo sporto karjera yra gana ryškus ir įsimintinas: trijų kartų pasaulio čempionas stalo spaudoje ir daugelis - ant bicepso pakilimo. Daugelis žmonių užduoti sau klausimą: "O kiek metų yra pliušinis barzdas?". Šiuo metu jis jau yra 54 metai, tačiau tai netrukdo Fletcheri toliau daryti tai, kas jam patinka.

Mokėsi Compton, kuris įsikūręs Kalifornijoje. 2005 m. Jis turėjo nemalonų incidentą - dėl nuolatinio greito maisto gavimo jis pradėjo sergate širdies ligomis. Buvo nuspręsta atlikti operaciją. Jis tiesiog buvo plaukų plotis nuo mirties. 20 metų nepertraukiamo mitybos su dideliu kiekiu kalorijų maisto padarė savo darbą. Po to jis pradėjo ypatingą dėmesį stebint jų maisto racioną.

Oficialus CT Fletcher'o įrašas stendo klijavimui - 295 kg! Mokant šį skaičių žymiai padidėjo - 328 kg. Tiksliai tą patį svorį jis paėmė ir tvartą. Remiantis įrašų savininku, jo paties svoris tuo metu buvo 135 kilogramai. Kaip matote, pliušinis barzdas yra rimtas geležies sporto atstovas. Jo metais jis turi puikią fizinę formą, kuriam 27 metai gali pavydėti koks nors profesionalus statybininkas.

Masinė propaganda

Kas Fletcheras yra neįkainojamas. Propaganda tarp sporto šakų mastų, tinkamo gyvenimo būdo išlaikymas ir racionalus maitinimas - visa tai yra neįkainojamas indėlis į jaunimo ugdymą. Be problemų, internete galite rasti vaizdo įrašus su savo dalyvavimu, kiekviena skirta tam tikrai temai: kaip pumpuoti rankas pliušine banda, kaip tinkamai valgyti, kas yra sportas, pumpuojamos kojos ir pan. Didžiulis vaizdo įrašo pliusas yra netikros vertimas, bet pateikiamas taip, kad jis visai atrodytų neįtikėtinai juokingas ir tuo pat metu naudingas, nes Fletcher mokymas yra tikrai sunkus.
Pagrindinis jo užimtumo principas yra tas, kad bet kuris jo kambaryje dirbantis asmuo yra tiesiog priverstas išspausti iš save visas visas jėgas ir energijos atsargas, ty visiškai dirbti. Pleišta barzda, nepaisant jos amžiaus, yra labai lengvai suvokiama jaunų žmonių. Paprastai visose savo ritinėlėse yra idėja, kad mokymas be pertraukos ir visiškas grąžinimas. Kai kuriuose vaizdo įrašuose galime pastebėti, kad salėje užsiima ne tik vyro atstovai. Akivaizdu, kad Fletcher mokymus populiarino ir moterys. Šiuo metu pliušus barzdas yra tam tikras tinkamų sporto, treniruočių ir mitybos ritinių standartas. Galų gale, kas galėtų būti naudingesnė negu propaguoti sveiką gyvenimo būdą tarp masių ?