Sportas ir laisvalaikis, Svorio netekimas
Grybai lieknėjimo pieną ir arbatą: atsiliepimų
Ieškoti universalaus lieknėjimas abiem lytims naršyti internete, užima mitybos ir net kreiptis į burtininkų ir gydytojai. Bet dažniau paaiškėja, kad trumpiausias kelias į grožį gali nutiesti turimas.
Kas suteikia grybus?
Beje, tie grybai, kad mes panaudojome naudoti maisto, gali būti naudinga priemonė kovojant su viršsvorio, nes daug baltymų grybų. Tiesa, būtina Taisome su jais virėjas skanus, bet rezultatas yra verta. Grybų maitinantis kūnas primena mėsą, o skonio yra beveik visiškai pakeičia jį. Pirkti grybus yra tik išbandytų srityse. Ne kelių, o ne rinkoje, kur jie gulėjo karšta saulė. Kitaip grybai mityba suteiks jums tik su skrandžio problemų. Dažnai žmonės bijo miške rinkti derlių, nes jie negali nurodyti savo išvadas. Yra keletas rekomendacijų iš patyrusių grybų rinkėjai.
Visų pirma, jie patarė atskleisti grybelius, kad ilgai termiškai apdoroti, o ne rinkti abejotinų ir sukirmijusių pavyzdžius.
Kaip numesti svorio nuo grybų?
Net mūsų močiutės virti liaudies sultiniai, malšinančių peršalimo simptomus palengvinti reguliarius moterų skausmą. Nenuostabu, kad tarybiniais laikais buvo pratęstas Kombucha lieknėjimas. Atsiliepimai apie šią stebuklas narkotikų galima gauti kiekviename bute, kur šis produktas buvo pateiktas į palangės didžiųjų bankų. Žmonės vertiname savo skonį ir gerai, bet, tiesą sakant, tik nedaugelis žmonių galvoja apie kiekį, esantį gėrimų narkotikų. Šiandien keista tendencija, kurioje gydymo gėrimas suteikia labai skirtingas savybes.
Kaip naudinga Kombucha?
Pradėkime nuo pradžių. Šis gėrimas turi teigiamą poveikį būklės virškinimo sistemai asmens. Kitaip tariant, skrandžio ir žarnyno yra normalus, o kasos, blužnies ir kepenų pradeda tinkamai funkcionuoti. Nepamirškite apie širdies ir kraujagyslių sistemai, kurios dėka gėrimo, gerina kraujodaros procesus. kraujagyslių sienos, beje, yra sustiprintas.
Kaip grybų svorio?
Taigi tai įmanoma numesti svorio su grybų pagalbos? Taip, ji yra reali, nors reikia pasakyti, kad svorio netekimas bus sukelia ne deginant riebalus, o metabolizmo ir toksinų šalinimą normalizavimas. Daugiau neteisingai vadinamas gėrimas "Bud, nes savaime tai nėra panacėja nuo nutukimo, bet tik pagerina pasiektas efektas.
Tegul daug skirtumų asmeniui numesti svorio per metodais nebus, nes pagrindinis dalykas - tai poveikis. Ir tiems, kurie nori gyventi sveiką gyvenimo būdą ir persvarstyti mitybos įpročius, svorio netekimas gali būti rimta grybai padėjėjai. Tačiau tokio plano yra būtina sužinoti, kaip virėjas gaminį ir jį gerti.
receptas
Apskritai tai labai paprastas metodas, ypač jei žinote, kur gauti arbatos grybo ir kur jį gabalas. Kaip "prašytojų" bus požiūris trijų litrų stiklainį, kuriame turi būti įdėti į šešėlių, pavyzdžiui, tamsiame kampe palangės. Paimkite arbatinukas ir užpilkite kelis šaukštus iki juodos arbatos. Jis turi reikalauti ir praskiedžiama pora litrų drungno vandens. Silpnas arbata sprendimas. Jo skonis šešis šaukštus cukraus ir maišykite, kol visiškai ištirps. Svarbu, kad visiškai ištirptų cukraus kristalai, kaip jie yra kenksmingi Kombucha. Paruoštas tirpalas lašas grybelis, kuris anksčiau buvo būtina gerai išskalauti. Dabar eikite infuzijos procesą, su kas 5 dienas gerti iš skardinės pakeičiamas paruoštą tirpalą ir plaunami grybų. Jei jūsų tikslas yra kryptingai naudoti grybų dietos, tada išgerkite ją pagal schemą: pavyzdžiui, ant tuščio skrandžio ryte ir pusvalandį prieš kiekvieną valgį.
Iš pradžių iš Tibeto
Tibeto pieno grybas mityba yra gera ne tik savo valymo funkcija. Jis jau seniai liko slaptą Tibeto tradicinės vartoti vaistą. Kaip premiją, sumažintas per didelis kūno svoris, su iš riebalų atsargas. Iš tiesų, tai taip pat yra gėrimas, o ne kietas grybas. Klaidingai painioti su tradiciniais jogurto. Nuo Kombucha gėrimas pasižymi ne tik receptas, bet taip pat yra būdas naudoti. Tai geriausia gerti per pusvalandį po valgio, tačiau pastarasis metodas turi būti nevalgius, tai yra, apie tris valandas po valgio ir prieš miegą valandą. Atkreipkite dėmesį, kad poveikis yra kaupiamasis pieno grybas Lieknėjimo.
Atsiliepimai rezultatas
Tuo, žinoma geriau pradžioje likti namuose, nes poveikis yra ne visada nuspėjamas. Jei jūsų kūnas yra labai apsvaigęs, aštriu norus tualetas galimybė. Todėl darbo vyras yra geriau pradėti gerti grybų lieknėjimo savaitgalį ar atostogų laikotarpis prisitaikyti prie situacijos. Patartina sumažinti miltų ir saldžių maisto produktų vartojimą. Šalutinis poveikis gali padidinti žarnyno veiklą ir taip padidinti nuodijimą dujomis. Bet tai yra laikinas reiškinys, kad eina su antsvorio. Jei tiesiog įsijunkite gerti grybų dietos kasdien, tai ne visada gali atsitikti. Išdėstyti pasninko dienas porą kartų per savaitę. Apie tą pačią dieną, pažymėkite pusantros litrų naudingo gėrimo.
receptas
Kaip virėjas stebuklas gėrimas? Ši technologija yra paprasta, bet pirmiausia geriau nustatyti reikiamą galią. Aš išgerti litrą? Tada bent 4 šaukštus pieno grybas. Čia reikėtų pažymėti, kad Tibeto pieno grybas atrodo kaip virtų ryžių gelsvos. Kai ji plečiasi, jis tampa tarsi žiediniais kopūstais. Grybų - ji auginama Zooglea su gleivinės plėvelę. Būtina supilkite pieną. Pirmą kartą, apriboti mityba nevalgius dieną, ne tik gerti, bet ir švieži vaisiai, pavyzdžiui, obuoliai. Galite leisti sau juodos duonos tiek. Jei reguliariai valgyti grybus svorio (apžvalgų patvirtinti šį faktą), kūno svorio mažinimas bus stabilus. Už mėnesio vidurkis yra maždaug keturis kilogramus. Be to, įprastomis hormonų ir žarnyno mikrofloros.
Similar articles
Trending Now