Keletas patarimų, kaip gerti soda svorio

Turbūt visi girdėjote apie naudą vonios su jūros druska ir soda, kad atsikratyti papildomų kilogramų. Tačiau, jums taip pat gali pasiekti gerų rezultatų, jei jūs gerti sodos dėl svorio. Savaime, sodos labai naudinga, nes ji gali normalizuoti ir atkurti medžiagų apykaitos procesus, prisotina deguonies kūno. Be to, jis apriboja svarbių elementų vartojimą - kalio. Tinkamas naudojimas sodos gali žymiai pagerinti energijos ir biocheminius procesus ląstelėse ir audiniuose, normalizuoja kraujotaką ir gerovę apskritai.

Kaip gerti soda dėl svorio? Yra didžiulis paslaptis ir reglamentų. Pirmą receptas Jums reikės citrina. Būtina išspausti sultis į stiklinę, ir po to atskiesti šiltu vandeniu. Praskiestas sulčių reikia gerti greitai, tada praskalaukite burną reikia sodos tirpalu (1 puodelis vandens bus pakankamai 1 arbatinis šaukštelis kepimo sodos). Galite gerti mityba soda arba be citrinos, tačiau šis metodas turi kontraindikacijų: kepimo sodos naudoti viduje draudžiamų žmonėms su virškinimo trakto ligomis, cukriniu diabetu. Mes nerekomenduojame to daryti nėščioms moterims. Rizika taip pat gali būti:

• žmonių, kenčiančių nuo chroniškai padidėjęs spaudimas (hipertenzija);
• Tiems, kurie turi neapdorotas odos liga ar atviras žaizdas;
• asmenys, kenčiantys nuo išsiplėtusių venų, taip pat ligų, širdies ir kraujagyslių sistemos įvairovė;
• maitinančioms motinoms.

Kai kurie žmonės nori kitus metodus. Pavyzdžiui, kad ištirptų nedidelį kiekį pelenų į šilto vandens stiklo. Geriau pradėti su labai nedideliu kiekiu tai: apie tokią šaukštelis penktadaliu. Palaipsniui, dozė gali būti padidinta iki pusės arbatinio šaukštelio. Alkoholis sodos tirpalas turi būti kiekvieną rytą prieš valgį.

Gerti sodos už dietos, dėl kai kurių žmonių garantijas, gana efektyviai. Tačiau, nereikia eiti į fanatizmo, svarbu įsiklausyti į savo kūną: jei jaučiate diskomfortą, negalavimas, į sodos naudojimas yra geriau nutraukti visiškai. Geras prieš taikant medžiagą konsultuotis su gydytoju.

Yra rekomendacijų apie tai, kaip gerti mityba soda skaičius. Pavyzdžiui, jį tuoj pat panaudoti prieš valgį arba iš karto po to, kai neturėtų būti.

Geriamojo soda viduje ji gali būti derinama su sodos vonios. Ir pakaitintos iki 39 laipsnių vandens būti ištirpinamas 500 gramų jūros druska, ir 200 gramų sodos. Jūs turite imtis vonioje 20 minučių. Kursas susideda iš 10-12 procedūrų, tačiau laikyti juos kasdien neturėtų būti, nes galite pakenkti organizmui, o tarp dviejų kursų pirčių tarpas turi būti ne mažiau kaip 2 mėnesius. Po pirties, būtina išsitrinti rankšluosčiu ir eiti miegoti. Taip pat galite pridėti eterinių aliejų vonia kovoti su celiulitu (OIL citrinos, greipfrutų, pušies, gvazdikėlių, pankolių, pušies, apelsinų ar citrinų). Dėl odos atjauninimo kartu su soda rekomenduojama eterinių aliejų rožių, sandalmedžio, mimoza, lotoso, smilkalų ir pelargonijų.

Losing svoris su sodos pagalba, apžvalgos, kurios skamba vis daugiau ir daugiau, bus saugus ir veiksmingas tik tada, kai visi iš pirmiau minėtų rekomendacijų.