SveikataSveika mityba

Dėl to į maisto produktus ir mišinius kūdikiams palmių aliejaus? Ką daryti šį produktą, kokie privalumai ir kenkia?

Palmių aliejus - produktas, kuris uždirbo gana mišrus vertinimą. Gamintojai teigia, kad jis gali būti naudojamas maisto pramonėje, kosmetika. Jis yra plačiai naudojami pramonėje. Dažnai rekomenduojama kovoti su įvairiomis ligomis. Tačiau yra oponentai palmių aliejaus. Jie mano, kad šis komponentas neturėtų būti įtrauktas į maistą. Taigi, galime suprasti, kas yra palmių aliejus. Kas gamina šį komponentą? Ir kokia jo nauda ir žala?

produktų gamyba

Iš kur kilo palmių aliejaus? Ką daryti produktą? Žmonės yra tos nuomonės, kad tai yra išgaunamas iš palmių kamieno. Tai nėra žinoma, kas buvo tokio sprendimo iniciatorius, tačiau jis yra visiškai ne tiesa.

Palmių aliejus yra augalinės kilmės produktas. Jis yra plačiai paplitęs Afrikoje ir Pietų Azijoje. Akivaizdu, nuo to, ką daro palmių aliejaus (foto leidžia mums atsižvelgti į medį) - iš vaisių. Paskutinis tiek savo išvaizda primena figos. Vaisių naftos palmių, matavimo apie 3-4 cm, kylančios į klasterius.

Produkto kompozicija

Pagrindinės nustatytos medžiagos Palmių aliejus lydymo taškai yra oleino ir stearino. Apsvarstykite, kokios sudedamosios dalys:

  1. Stearinas - yra kietas riebalų. Ji lydosi pakankamai aukštoje temperatūroje, - 45-55 C.
  2. Būdingas skysto oleino aliejus struktūros. Lydymosi temperatūrą šio komponento - 20-23 S.

Štai kodėl svarbu apsvarstyti, kai galvoju, jei palmių aliejus yra naudingas, ką ji gamina. Kitaip tariant, būtina studijuoti procentinį kiekį produkto stearino ir oleino. Pirmasis komponentas dominuoja pigūs pažymius.

Bet tai ne tik medžiagos, esančios produkte.

Palmių aliejaus sudėtis:

  • fitosterolių - daržovių alkoholio;
  • skvaleno - angliavandenilių, susijusios su karotinoidų;
  • lecitinas;
  • Kofermentas Q10 - puikus energijos šaltinis, dalyvauja daugelyje biocheminių reakcijų, natūralus antioksidantas;
  • vitaminai A, E - stipriausias antioksidantas, užkerta kelią senėjimą, pagerinti regėjimą;
  • riebalų rūgštys;
  • vitamino D;
  • mineralų.

Tačiau nereikėtų pamiršti vieną ypač: Kuo kietesnė palmių aliejus, tuo blogiau jis sugeria maistinių medžiagų. Tai produktas, kuriame iš stearino turinys aukštas. Todėl svarbu apsvarstyti, jei naudojamas palmių aliejus, iš kurių padaryti šį produktą. Po visų žalos ir naudos His nepriklauso nuo naudingų komponentų, bei jų įsisavinimo galimybės iš organizmo.

produktų tipai

Yra keletas veislių palmių aliejaus. Kiekvienas iš jų yra skirtas tam tikram tikslui. Be to, yra labai skirtingos ir palmių aliejaus gamyba.

Taigi, manome, pagrindinius tipus.

Iš apyvaisio produktas

Tai yra labiausiai naudinga palmių aliejus. Ką daryti produktą? Iš vaismedžių, bet naudokite tik minkštą dalį. Aliejus yra gaunamas šalto presavimo. Šaldant sudėtinius sukietėja, bet tampa skystas šiltas. Atspalvis produktas - geltonai oranžinės spalvos. Taigi suteikia spalvų naftos karotinoidų.

Jis turi malonų kvapą ir yra laikomas vertingu maisto produktas.

rafinuotas aliejus

Šis tipas dažniausiai naudojamas kepimui. Pavyzdžiui palmių aliejus, pagamintas taip. Produktas šviežiai pristatė specialius chemikalus. Tai veda į tai, kad veikliosios sudedamosios dalys nusėda. Jo buvo pašalintas, ir produktas yra dezodoruotas pašalinti reaguojančiosios medžiagos, skonį.

Tai nėra pats Naudinga tipo produktą. Galų gale, kartu su liekana iš jo "palieka" vitaminų ir mineralų įvairovė.

palmių branduolių aliejus

produkto pavadinimas apibūdina jį puikiai. Tai tampa aišku, kai kalbame apie tokį palmių aliejaus, iš kurių padaryti. Už Vaisių gamybai yra naudojamas kietas - šerdį.

Alyva turi baltą spalvą, kartais su gelsvu atspalviu. Ši žaliava yra naudojami konditerijos gamybos, margarino. Jis yra naudojamas muilo, šampūnų, gelių gamybai. Palmių branduolių aliejus yra žaliava glicerolio gamyba.

raudona alyva

Tai labiausiai vertingas produktas. Jis yra pagamintas tam tikrą technologiją, kuri leidžia jums išsaugoti naftos beveik visas maistines medžiagas.

Jei mes manome, jos sudėtį, tokiose itin mažą procentą stearino produktą. Raudona aliejus oleino vyrauja. Taigi, lydimosi temperatūra produkto yra pakankamai žemas.

Alyva turi aukštą karotino kiekio. Štai kodėl jo spalva yra rausvai oranžinės spalvos. Produktas kvepia gražus, skanus, bet skiriasi tiek galiojimo laikas ir didelės išlaidos.

Naftos vartojimas

Kai jis ateina į šio produkto, yra keletas klausimų. Jų pagrindinis yra: "Ką daro Palmių aliejus ir kaip ji yra naudinga?" Pirmas klausimas buvo kruopščiai aukščiau analizuojami. Todėl mes sutelkti dėmesį į sekundę.

Taigi, kas yra palmių aliejaus naudojimą?

Gydytojai sako taip:

  1. Šis produktas turi teigiamą poveikį kraujagyslių ir širdies. Dažnai aktyvus komponentas yra rekomenduojama insulto, širdies priepuolio, uždegiminių patologijų, kardiomiopatija, hipertenzija, išemijos, aterosklerozė, širdies nepakankamumas prevenciją.
  2. Nafta gali užpildyti vitamino A. Dėl šio komponento trūkumą organizme, ji yra naudinga įvairių ligų į akis. Be to, produktas siūlo apsaugą ragenos, tinklainės, lęšio. Ji prisideda prie akispūdis normalizavimo, pagerinti kraujotaką. Šis produktas yra rekomenduojama naudoti pacientams, kuriems diagnozuota katarakta, glaukoma, konjunktyvitas.
  3. Alyva turi teigiamą poveikį virškinimo trakte. Jis neleidžia uždegimą, suteikia gijimą gleivinės. Produktas apsaugo nuo riebalų kaupimasis kepenyse, stimuliuoja tulžies ir išvesties gamybą. Jis yra laikomas naudinga tulžies diskinezijos, opos, kolitas, enterito, cholecistitas, gastritas.
  4. Produktas rekomenduojamas naudoti diabeto, nutukimo, dažnas peršalimo ligų. Jo patarimas pacientams, sergantiems bronchine astma, tuberkuliozė.
  5. Nafta yra naudingas moterų kūno. Jis stimuliuoja kovoja su daugybe patologijų procesą.
  6. Ar produkto vaikams nauda. Nuo aliejus aktyviai dalyvauja sąnarių, dantų, kaulų ir nervų, smegenų audinių ir organų vizijos formavimas.

žalos produkto

Tačiau tie patys gydytojai sako, kad palmių aliejus suteikia organizmui minimalus naudai. Ir tuo pačiu metu sukelti ilgą sąrašą neigiamų pasekmių, kurios gali suteikti produktą su nesaikingas.

Kyla klausimas: palmių aliejus maisto produktuose yra naudinga ar kenksminga? Prieš gausite atsakymą, apsvarstyti kiek žalos organizmui gali sukelti produktą.

Į palmių aliejaus kūno perteklius veda prie šių valstybių vystymuisi:

  1. Anomalijos virškinimo sistema. Žmogaus kūno temperatūra - 36,6 C Palmių aliejus, kaip nurodyta pirmiau, lydosi temperatūroje, aukštesnėje nei 40 C temperatūroje eksponentinis kodėl, nepaisant vertingų maistinių medžiagų naftos nėra absorbuojamas organizme. Be to, ji yra labai prastai rodomas. Kaip rezultatas, dauguma "kriauklės" iš kūno, kaip toksinų produktas ir "zaleplivaet" virškinimo organus, ir daugelis kitų.
  2. Padidina cholesterolio. Ateityje tai gali išprovokuoti aterosklerozės, trombozės, ir daug širdies patologijos sistemos plėtrą.
  3. Daugelio rimtų patologijų plėtra. Riebalų rūgštys yra klijuojamos kraujo ląsteles. Tai gali sukelti širdies priepuolį, impotencija, nevaisingumas.

Be to, reikėtų nepamiršti, kad produktas yra kancerogeniniai.

Kas išeina, palmių aliejus yra kenksminga ar naudinga? Produkto naudojimas veda prie širdies ligos vystymuisi. Bet tuo pačiu metu, aliejus turtingas vitaminais A ir E, kurie suteikia puikią prevenciją širdies ligų ir vėžio. Tačiau pats produktas yra kancerogenas, padidinti vėžio riziką.

Būtent šie prieštaravimai ir padaryti palmių aliejus, vienas iš labiausiai neaiškių produktų, kurie uždirbo labai mišrus vertinimą gyventojų. Tačiau viskas yra daug lengviau. Jis yra tik reikia priminti, kad produktas yra kelių tipų. Taigi, aprašant jo palankumą, reiškia raudonasis palmių aliejus. Ir kai jie kalbėti apie apibūdinti techninę produkto keliamą pavojų.

Todėl svarbu suprasti, kas mes vartojame maisto palmių aliejaus. Kas gamina šį komponentą produktams? Bandysime rasti atsakymus į šiuos klausimus.

maistas

Palmių aliejus turi daug naudingų poveikį žmogaus organizmui spektrą. Kai kurie iš produkto savybių, net unikali. Bet mes neturėtume pamiršti, kad tai yra būdinga tik raudonasis palmių aliejus. Techninis produktas yra pavojingas ir žalingas.

Deja, pastaroji pasižymi žema kaina palmių aliejaus. Maisto, ypač pigus, tai tikras komponentas būna dažniau. Nors drąsiai sakyti, kad tai neatsižvelgiama niekam.

Todėl didesnis dėmesys turėtų būti priskirta produktų, kurių sudėtyje yra savo sudėtimi ingredientas:

  • Saldūs pyragaičiai - bandelės, pyragai, sausainiai;
  • drožlės ir pūsti;
  • košės ir sriubos Greitas maistu;
  • Šokoladas ir saldainiai;
  • Vaikų mityba;
  • Padažai ir kokteiliai;
  • ledai;
  • konservuoti.

Kodėl pridėti prie palmių aliejaus produktus?

Svarbiausia aptarė žalos ir naudos šio komponento. Be to, yra aišku, kokios alyvos dažniausiai naudojamas gamintojų. Yra paspausdami klausimas: jei produktas yra taip blogai, kodėl ji yra įtraukta į maistą?

Esmė yra ta, kad palmių aliejus yra gana pigūs augalinių ingredientų. Naftos palmių vysokoplodovity ir produktyvumas. Pavyzdžiui, palyginti juos su saulėgrąžų - dažniausiai žaliavą augaliniu aliejumi. Identiškos dalys suteiks visiškai kitą numerį žaliavų. Nuo palmių aliejus yra renkami 8 kartus daugiau naftos nei valios saulėgrąžų.

Be to, tokia kultūra visiškai nepretenzingas. Ji nereikalauja ypatingos priežiūros ir sparčiai auga bet tropikų dirvožemiui.

Tai paprastumas ir produktyvumas užtikrinti pigių aliejų, ir tai naudos modernias gamintojai.

Kūdikių formulė

Dauguma bamblys produktai yra palmių aliejaus. Kūdikių formulė ji suteikia palmitino rūgšties, kuri turintis krūties pieną. Tai leidžia jums padaryti kūdikio maisto arčiausiai gamtos.

Palmių aliejus nesukelia alerginių reakcijų. Be to, ji yra būtina, kad sočiųjų mišinį yra vitamino A. Kūdikiai su malonumu naudoti tokį kūdikių formulę. Galų gale, tai yra gana skanus.

Tačiau netobulas įstaigos negali apdoroti palmių aliejaus. Be mišinių kūdikiams, pvz, ingredientas yra kenksmingas, o ne naudinga. Galų gale, jis prisideda prie pašalinimo iš kalcio vaiko kūną. Kaip žinote, šis mikroelementas yra gyvybiškai svarbus kaulų formavimosi, dantų bamblys.

Štai kodėl pediatrai rekomenduoja, kad tėvai negali naudoti mišinius, kuriuose palmių aliejaus.

Gydytojai sako, kad tokio šėrimo pasekmės dažnai taip:

  • pastovus diegliai;
  • kalcio praradimas;
  • dažnai atpylimas;
  • vidurių užkietėjimas.

Todėl, sveria kelis kartus ar duoti trupinius palmių aliejaus mišinius. Dauguma mokslininkų teigia, kad kūdikis kūnas neparuoštas už krovinį, kuri atneš jam šio komponento.

atsargumo priemonės

Kaip apsaugoti save ir kūdikį nuo žalingo naudojimo komponento? Galų gale, šis ingredientas yra įtrauktas į daugelio produktų. Žinoma, visiškai pašalinti jį iš mityba yra mažai tikėtina, kad pavyks. Tačiau, siekiant sumažinti jų vartojimą palmių aliejaus jums gali.

Sumažinti žala atsitiks, jei į šias rekomendacijas:

  1. Reikalinga skaityti produkto sudėtį, nurodytą ant etiketės pirkimą. Gamintojai dažnai nurodo, ką aliejus buvo naudojamas. Jei parašyta bevardis augaliniai riebalai, tada išmeskite produktą.
  2. Nurodykite konditerijos, būtinai atkreipkite dėmesį į jo saugojimo gyvenime. Įsiminti ilgą laiką išlaikyti tik tuos produktus, kurie yra praturtinti techninio aliejaus.
  3. Pabandykite pašalinti greito maisto meniu.
  4. Sutrauka nustatyti palmių aliejaus buvimas gali būti taip. Atidžiai apsvarstyti savo nuoseklumą. Skystas ar pernelyg sausas produktas rodo savo dirbtinumą. Ir, žinoma, nepamirškite apie tinkamumo laiką. Natūralus produktas negali būti saugomi ilgiau nei 1 savaitę.
  5. Kaip nustatyti aukštos kokybės sūrio? po procedūros. Palikite produktą kai kambario temperatūroje laiko. Natūralus sūris nudžiūvo. Produktas, apimantis palmių aliejus, įtrūkimai.
  6. Tai lengva atskirti tikrą ledų iš suklastotas. Norėdami tai padaryti, atidarykite pakuotę gatvėje vasarą. Pažiūrėkite atidžiai, kaip lydymosi procesą. Maisto produktai, turintys daug augalinių riebalų, ilgą laiką išlaiko savo formą. Tai ledai tirpsta labai lėtai. Be to, jis palieka ant lūpų ir burnos jausmas riebi plėvelė.
  7. Kondensuotas pienas, kuriame yra palmių aliejus, skonis šiek tiek kartokas. Be to, gamintojai yra beveik visada atkreipti dėmesį į paketą nei pieno riebalai pakeičiami. užrašas "palmių aliejus", kaip taisyklė, jis yra.

Ir paskutinis. Atkreipkite dėmesį į kainų politiką. Atminkite, kad tik tie produktai, kaip dalį kuriuose yra nebrangūs ingredientai gali pigia. Kaip taisyklė, jis yra žemos kokybės komponentų.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.