Tinkama mityba vaikų iki vienerių metų

Vaikas pirmaisiais savo gyvenimo yra vadinamas krūtį, nes jo pagrindinis maitinimas motinos pienas, kuris turi naudingų savybių, reikalingų normaliam vystymuisi kūdikiui.
Žinoma, motinos pienas - geriausias maistas vaikams iki vienerių metų, kurie idealiai tinka vaiko kūno. Nėra modernus galia negali pakeisti naudoti krūties pieno, dėl kurio susidaro vaiko imuninę sistemą. Taigi, vaikai, kurie maitinami krūtimi arba sumaišyti kūdikį, retai kenčia nuo peršalimo, nes jų organizmas tampa atsparus įvairių virusų ir infekcijų.
Ji turėtų būti patartina pasiimti maistą vaikams iki vienerių metų. Meniu priklausys nuo amžiaus ir individualias savybes vaikui. Kiekvieną mėnesį, apima gaminio įvedimas, kaip motinos pienas palaipsniui tampa mažiau naudinga, o vaiko organizmas reikalauja didesnės galios. Žinoma, slaugos mama turėtų atidžiai stebėti savo mitybą, todėl sudarė šviežių vaisių ir daržovių. Be to, ji neturėtų būti alkoholio ir cukraus suvartojimą.
Įvesti kietas maistas gali turėti 2-3 mėnesius. Kaip taisyklė, pirmasis mitybos statusas vaikams iki vienerių metų yra gauti sulčių. Turi prasidėti su keliais lašais, palaipsniui didinant kiekį, priklausomai nuo reakcijos organizme. Mažiau alerginį sultys yra obuolių būti iš anksto-skiedžiamas vandeniu lygiomis dalimis. Jei vaiko kūno vykdo sultys yra gerai, tada jūs galite pradėti įvesti kitą sultis, bet tik palaipsniui ir pakaitomis.
Ketvirtasis gyvenimo mėnesį siūlo dar labiau kūdikį vaikų iki vienerių metų - šį Daržovių ir vaisių tyrės, kurį galima įsigyti ne specializuotose parduotuvėse kūdikių maistui arba Jauskitės kaip namie. Dažniausiai ir mylimas vaikų patiekalas bulvių koše, kuriai gali būti pridėta palaipsniui mažais sviesto, druskos ir pieno.
Taip mėnesį, kūdikių maitinimo apima varškę. Tačiau ne visi vaikai šiame amžiaus meilės sūrio pradinę formą. Siekiant suteikti gražią išvaizdą ir saldus skonis gali būti pridėta vaisių tyrės, kremo, trintos bananą ir tt
Per šešis mėnesius, mes rengiamės iš grūdų, kurie praturtina vaiko organizmą būtinais mikroelementais ir įvairių vitaminų. Pradžioje, jūs turite sumalkite grūdus į kūdikio galėtų lengvai praryti. Kai pirmieji dantys reikia palaipsniui įvesti kietą maistą, su kuriuo kurti aparatai ir kalbos formos dantų struktūrą.
7-8 mėnesių vaikams mityba iki vienerių metų galima vartoti mėsos ir žuvies patiekalų, iš anksto kapotų ir pašalinti kaulą. Pageidautina, kad verdant maistą mažiems vaikams metodas - tai virti ar garuose. Dėka šio produkto yra didžiausia suma, maistinių medžiagų, kurios būtinos vaiko.
Iki metų vaikas yra įpratęs prie pagrindinės rinkinį suaugusiųjų galios. Kartais galite duoti sūraus maisto (marinuoti agurkai, sūdyta žuvis), kuris teigiamai veikia medžiagų apykaitos procesus ir didina apetitą.
Kai dantys nesiūlo kūdikio pureed maisto, tegul jis vienas pradeda kramtyti ir virškinti maistą. Pradėti su mažomis porcijomis (pavyzdžiui, obuolių gabaliuką), tada galite pabandyti atsikąsti savo iš viso vaisiaus.

Visą savo gyvenimą, nepamirškite normalų geriamąjį vandenį, kuris yra gyvybiškai svarbus vidaus procesų vaiko kūno. Šis skaičius neturėtų būti sultys, arbatos, pieno produktų. Apskritai, karšto sezono metu ir, kai didinant kūno temperatūrą, reikia didelį kiekį drėgmės, kurių dalis išgaruoja esant aukštos temperatūros ir oro kūno prakaito nuo odos paviršiaus.