Skanūs pusryčiai skubėti. Pusryčiai kiekvieną dieną: receptai

Ar žinote, kokie skanūs pusryčiai gali būti pagaminti jūsų šeimos nariams skubėti? Ne? Tada straipsnis padės jums tai padaryti.

Bendra informacija

Skanūs pusryčiai gali būti skubotai paruošti naudojant įvairius ingredientus. Svarbiausia, kad jie yra maistingi ir maistingi. Galų gale, tik todėl nenorite sėdėti vėl iki vėlyvosios vakarienės.

Taigi, ką jūs valgote pusryčiams? Paprastai šiuo tikslu paruoškite omletą, plakta kiaušinius, grūdus ir įvairius sumuštinius. Šiandien mes pasakysime jums, kaip greitai ir maistingus pusryčius visai šeimai.

Valgykite skanius pjaustytus kiaušinius duonoje

Dauguma žmonių, skubėdami su įprastomis kiaušinėlėmis, susieja skanius pusryčius. Tačiau mes rekomenduojame padaryti šį patiekalą originalesnį, pridedant prie jo šviežią ir skanų bandelę.

Taigi, mes turime (2 porcijoms):

• Kiaušiniai švieži dideli - 2 vnt .;
• Šviežiai supjaustytas sultinys - 2 cm storio pjūklai;
• Druskos ir pipirų - ant žiupsnio;
• Švieži žalieji, įskaitant šviežias žalias svogūnas - pridėkite savo nuožiūra;
• Sviestas - maža šaukštelis.

Ingredientų paruošimas

Ką jie valgo per pusryčius? Žinoma, kepti kiaušiniai! Norėdami gaminti tokį patiekalą, turite iš anksto apdoroti visus produktus. Norėdami tai padaryti, būtina supjaustyti šviežią kepalą storais griežinėliais, o tada išimti iš jų minkštimo, kad turėtumėte savotišką bagelą su storomis sienomis. Taip pat būtina skalauti žalią atskirai ir smulkiai pjaustyti.

Skrudinimas ant viryklės

Beveik visi skanūs pusryčiai greitai virti tradicine keptule. Jis turėtų būti dedamas ant viryklės ir šiek tiek iškaitintas. Kitas, karštu indu, turite ištirpinti sviestą, tada įdėti duonos gabaliukus. Po to, kai jų apatinė dalis yra apibarstyta, jos turėtų nedelsiant pasisukti. Tuo pačiu metu į kiekvieną išpjovą turi būti įdėtas vienas kiaušinis, o paskui apibarstyta druska, šviežia žolelė ir pipirais.

Tokiu pavidalu pusryčius reikia virti ant greito ugnies maždaug 3 minutes. Po to, jis turi išlaikyti tą patį laiką po uždarytu dangčiu.

Mes tarnaujame prie stalo

Dabar jūs žinote, kaip skaniai pavalgyti greitai. Po to, kai kiaušinis virsta, o trynys išlieka šiek tiek skystis, kepiniai kiaušiniai turi būti dedami ant plokštelės ir nedelsiant šeriami prie stalo kartu su kava ar arbata.

Avižiniai dribsniai - geriausi pusryčiai vaikams ir suaugusiems

Standartinis pusryčių meniu būtinai yra avižiniai dribsniai. Galų gale, tai yra labai maistingas patiekalas, kuris yra naudingas visiems virškinimo organams. Norėdami paruošti tokius patiekalus, mums reikės:

• Vidutinio riebumo pienas - 2/3 puodelio;
• Vanduo virti šaltai - ½ puodelio;
• Avižiniai dribsniai - 3 dideli šaukštai;
• Druska ir cukrus - pagal skonį;
• Medus, graikiniai riešutai, uogienė, razinos ir kt. - paruoškite paruoštą patiekalą;
• Sviestas - maža šaukštelis.

Kepimo ruošimas

Jei norite valgyti pusryčių meniu avižinius dribsnius, turėtumėte išmokti tinkamai gaminti. Norėdami tai padaryti, užpilkite pieną ir vandenį į dubenį, tada nuneškite iki virimo. Toliau į skystą reikia išpilti avižinius dribsnius ir virti ant nedidelio ugnies, reguliariai maišant. Paruošiant košę rekomenduojama pridėti cukraus ir druskos skonį.

Kaip teisingai aptarnauti namus?

Po to, kai avižiniai dribsniai šiek tiek patinę, o kaušai švelniai sutirštėja, reikia sviestą, pašalinti iš plokštelės ir įtvirtinti maždaug po ¼ valandos po dangčiu. Kitas, pusryčiai turi būti sumaišyti, pridėti graikinių riešutų ir razinų, tada patiekiami su medumi ar uogiene.

Sumuštiniai į košė

Manna, ryžiai, avižos, miežiai ir kt. - visi šie javai puikiai tinka švelniems ir maistingiems pusryčiams. Jei nuspręsite palinkėti juos su savo artimaisiais, papildomai siūlome pagardinti sumuštinius. Paruošimui mums reikės:

• Kiaulienos pjaustytas arba šviežiai pagamintas sumuštinis - 1 gabalas;
• Minkštas sviestas - apie 60 g;
• Sūris sunkus - apie 60 g.

Paruošimo būdas

Norėdami pagardinti skanius sumuštinius grūdams, reikia išpjauti šviežius duonos gabalus, kurių storis yra 1,4 cm, ir tada tepkite juos plonu minkšto sviesto sluoksniu. Tada kiekvienas produktas turi būti padengtas plonu kietu sūriu.

Padarykite skanų omletą pusryčiams su dešra

Kokias saldynes kiekvienai dienai galite padaryti savo šeimos nariams? Apkepami kiaušiniai, košė, sumuštiniai - šių patiekalų receptai išsamiai aprašyti aukščiau. Dabar mes norime papasakoti, kaip padaryti širdingas omletas. Jam mums reikės:

• Kiaušinis šviežias - 2 vnt.
• Pieno riebalai - 1/3 puodelio;
• Pipirai ir druska;
• Švieži žaliai susmulkinti - didelė šaukštelis;
• Pomidorų mėsingos - 1 vnt.
• Dešra ar dešra - 150 g;
• Sviestas - 50 g.

Pagrindo parengimo procesas

Šis omletas yra pagamintas gana greitai. Pirmiausia turite paruošti bazę. Vištienos kiaušiniai turi būti supjaustyti į dubenį, druską ir pipirą, o po to šiauštis. Kalbant apie dešrelę, reikia supjaustyti plonomis juostomis, o pomidorai - pusiau apskritimais.

Terminis apdorojimas ant plokštelės

Paruošę ingredientus, turite įdėti keptuvę ant viryklės, supilkite aliejų, o tada išpilkite kiaušinių pieno masę. Kai olandė šiek tiek šlifuoja, jos paviršius turi būti apibarstytas šviežiais žolelėmis, taip pat padengtas pomidorų puslankiais ir dešros stiebeliu. Po to gautas tortas turėtų būti išlenktas pusiau, uždengtas dangteliu ir mažam šilumos kiekiui palaikomas maždaug tris minutes. Per šį laiką kiaušiniai bus visiškai paruošti ir išlaikys formą gerai.

Kaip tarnauti pusryčiams?

Paruoškite skanų ir maistingą omletą su dešra ir pomidorais, jis turi būti išdėstytas ant plokštelės ir karštoje pusėje pristatyti pusryčiams. Be tokio švelniam patiekalui rekomenduojama tiekti karštą kečupą ir šviežią duoną. Malonu apeiti!

Apibendrinsime rezultatus

Iš šio straipsnio medžiagų galite sužinoti, kaip greitai ir lengvai užsigerti kiaušinius pusryčiams, obeliskiems kiaušiniams, košei ir sumuštiniams. Jei jums atsibodo šie patiekalai, tada jūsų šeimos nariai gali būti pamperinti su blynais, blynais, blyneliais, sūrio pyragaičiais, varškės pyragaičiais ir pan. Visi šie produktai yra greitai paruošti ir puikiai tinka skaniems pusryčiams.