Receptas kukuliai Turkijos orkaitėje. Įranga Maisto gaminimas, rekomendacijas ir nuomones

Receptų kukuliai Turkijos orkaitėje turi žinoti kiekviena moteris. Tai skanus dietinis patiekalas tinka ne tik suaugusiems, bet ir vaikų meniu.

Dietiniai kotletai Turkijoje. Į orkaitėje receptas

Jei nusprendėte numesti svorio ar siekia išlaikyti savo figūra tvarka, tada šį receptą dėmesį.

ingredientai:

• Turkija faršą - 300 gramų.
• Neriebus varškės - 180 gramų.
• Vienas svogūnas.
• Kiaušinių.
• Krūva krapų.
• Druskos ir prieskonių.

Kaip virėjas kalakutiena kotletai šviesą? Į orkaitėje receptas yra labai paprastas:

• Svogūnai švarus, stambiai supjaustykite ir sumalkite į maišytuvą puodelio.
• Žalieji smulkiai supjaustykite.
• Sumaišykite ingredientus, paruoštus su malta mėsa ir sūriu. Pridėti prie jų kiaušinį, druskos ir pipirų pagal skonį.
• BLIND šlapiomis rankomis derliaus nuėmimo ir padėkite ant kepimo skardos, nustatyta pergamento.

Kuko pyragai apie dešimt minučių, ir tada pasukite juos kastuvas. Jei norite pasiekti savo tikslą ir prarasti svorio, tada Patiekite su salotomis ar troškintomis daržovėmis.

Kotletai su žolelėmis, alyvuogėmis ir parmezano

Tai konkursas sultingas patiekalas gali pasiūlyti ne tik svečiams, per normalaus vakarienės, bet ir šventiniam stalui, Virėjas skanus mėsainiai, atlikite šiuos produktus:

• 300 gramų kalakutienos krūtinėlės.
• Supjaustykite kepalas.
• 100 ml grietinėlės arba pieno.
• Pusė citrinos žievelės šaukštelio.
• A baziliko šakelėmis.
• Šeši alyvuogės.
• 50 gramų Parmezano sūriu.
• Česnako skiltelė.
• Druskos ir pipirų.

Taigi, rengiant mitybos kotletai Turkijos orkaitėje. Receptų galima čia:

• Filė supjaustyti į gabalus ir pereikite per mėsmale.
• Alyvuogės ir supjaustyti žolės, kaip smulkiai, kaip įmanoma.
• Baton įsiurbti grietinėlės ir sūrio grotelėmis.
• Visi šie produktai sumaišykite dideliame dubenyje, pridėkite žievelę, česnaką išlaikė per spaudą, taip pat druskos ir prieskonių.
• Įdaras gerai išmaišykite ir išsiųsti ją į šaldytuvą pusvalandį.

Kepkite pyragus gerai įkaitintoje orkaitėje, kol konkurse ir jiems tarnauti prie stalo su savo mėgstamą garnyrą.

Turkija kotletai su bulvių pomidorų padažu

Jei esate neabejingas aštrūs aštrūs patiekalai Jums patiks mūsų receptą. Šį kartą reikės šiuos produktus:

• Smulkinta kalakuto krūtinėlė - 700 gramų.
• Dvi riekelės baltos duonos arba duonos.
• Česnako miltelių - du šaukšteliai.
• Degimo raudonųjų pipirų - po vieną arbatinį šaukštelį.
• Džiovinti krapai ir petražolės.
• Pomidorų pasta - du šaukštus.
• Druska.
• Augalinis aliejus.
• Miltai - tai šaukštas.
• Sultinio arba vanduo padažas.
• Lauro lapų.
• Saldžiosios paprikos.

Kaip padaryti, kad PATTIES maltos mėsos kalakutiena? Į orkaitėje receptas, žr:

• Paruoškite maltą krūtinėlė su mėsmale ar trintuvu.
• Sumaišykite jį su džiovintų žolelių, karšto pipirai, česnako miltelių, suminkštinti duonos ir druskos. Jei manote, kad įdaras bus per storas, tada supilkite šiek tiek vandens arba pieno.
• Kuko patties į krosnį.
• Keptuvėje pakepti miltus į nedidelį kiekį augalinio aliejaus. Kai jis tampa auksinis, pridėti pomidorų pastos ir jautienos sultinio. Sudėkite šiek tiek žalumos džiovintų, įdėti lauro lapų, druskos.
• Virkite bulves savo odos, kol suminkštės. Po to, supjaustyti juos griežinėliais ir siųsti jį į kepimo indą. Pabarstykite bulvių žolelės, česnakai, paprika, druska. Užpildykite jį su augaliniu aliejumi ir siųsti jį į krosnį.

Įdėkite kukuliai ir bulves ant plokštelės, užpilkite padažu patiekalas. Skanūs pietūs arba vakarienė pasirengę tarnauti.

Dietiniai Turkija kotletai orkaitėje. Žingsnis po žingsnio receptas

Skanus ir sultingas mėsainiai padės jums išlaikyti gerą formą ir pralinksminti. Tas faktas, kad kalakutienos yra ne tik yra daug baltymų, bet taip pat yra daug triptofano. Ši medžiaga dažnai vadinamas džiaugsmo hormonų.

ingredientai:

• Filė - 500 gramų.
• Vienas svogūnas.
• Trys lapai baltagūžių kopūstų.
• Česnakai - dvi skiltelės.
• Kiaušinių baltymų.
• Zest pusė citrinos.
• A sezamo sėklų sauja.
• Balta ir juodieji pipirai, druska.

Receptų kukuliai Turkijos orkaitėje nesukelia sunkumų net naujokas virėjas:

• Mėsa ir daržovės supjaustyti į gabalus, o tada pereikite per mėsmale.
• Pridėti į maltos įkarštis, kiaušinis, prieskonių ir druskos.
• Suformuoti apvalios arba ovalios ruošinius, o tada sukite juos į sezamo sėklų.
• Įdėkite snukis į lėkštę, kuri yra būtina iš anksto nustatyti pergamento.

Kepkite, kol patiekalą, tarnauti jį su šviežių arba troškintomis daržovėmis.

Kotletai Kapotos kalakutienos

Šis patiekalas yra ypač sultingas ir skanus. Ji puikiai atrodo tiems, kurie užsiima fitneso ar svorio mokymo meniu.

Tinkami produktai:

• Filė - vienas gabalas.
• Baltymo (galimi du) vištienos kiaušinių.
• Svogūnai - vienas gabalas.
• Žalieji - neprivalomas.
• Sėlenos nulukštenti - du šaukštus.
• Jogurtas - keturi šaukštai.
• Prieskoniai - pagal skonį.

Kaip iškepti pyragai kapotų Turkija (receptas orkaitėje, ir žingsnis po žingsnio aprašymas):

• Mėsa ir svogūnų supjaustyti mažais kubeliais.
• Pjaustyti žalumynai.
• Sumaišykite kiaušinio baltymas produktai, sėlenos, jogurtas, druska ir prieskoniai.
• Jis yra savo rankas apvalios PATTIES ir pateikti juos orkaitėje kepti.

Užbaigti fitneso snukis pagardinta su daržovėmis ir patiekite patiekalą prie stalo.

Kotletas su grybais

Originalus patiekalas kaip suaugusiems ir vaikams. Konkurso mėsos, trapumą ir puikus skonis, kad jis mėgstamas delikatesas jūsų šeimai.

ingredientai:

• Išpjova (šlaunies arba krūties) - 500 gramų.
• Grybai - 300 gramų.
• Svogūnai - 200 gramų.
• Džiūvėsėliai.
• Augalinis aliejus.
• Druskos ir pipirų.

Receptų kukuliai Turkijos orkaitėje su grybais apima šiuos etapus:

• Bow švarus, supjaustyti smulkiai ir pakepinti augaliniu aliejumi.
• Grybai, nulupkite ir supjaustykite smulkiais gabalėliais. Siųsti juos į keptuvę su svogūnais ir pakepti, kol virti.
• Susmulkinkite į maišytuvą ar malūnėlis mėsą.
• Smulkinta forma ir pyragai iš kiekvieno centro įdėti įdaro šaukštą. Prijunkite kraštus ir ro kotletai džiūvėsėliuose. Iš anksto galite panirti juos plakta kiaušinių (ypač jei Jums neramu, kad dizainas gali palūžti).
• Greitai pakepti ruošinio į nedidelį kiekį augalinio aliejaus.
• Po perkėlimo snukis prie kepimo skardos ir juos į pasirengimą orkaitėje.

Pasirinkite garnyrą prie savo skonį, ir imtis patiekalą prie stalo.

Kotletai iš kalakutienos saldžiarūgščiame padaže

Padaryti įprasta meniu įvairesnis bus padėti mūsų receptą. Dėl šio patiekalo jums reikės:

• Vienas paprika.
• Pusė lemputes.
• Ginger Root - penki centimetrai.
• Sojos padažas - 70 ml.
• Kukurūzų miltai - 100 gramų.
• Pusė saldus žaliaisiais pipirais.
• Konservuoti ananasų - 100 gramų.
• Porais - 20 gramų.
• Česnakai - dvi riekelės.
• Ryžių actas - 70 ml.
• Turkija faršą - 600 gramų.
• Morkos - 100 gramų.
• Ananasų sultys - 100 ml.

receptas:

• Paprika, žalia, svogūnai, česnakai, imbieras, įdėjo į maišytuvą dubenį. Supilkite jiems ryžių acto ir sojos padažu. Suplakite produktus.
• Gautas mišinys prisijungti su kalakutiena ir Kukurūzų miltai `. Padovanoti įdaras stovėti atskirai 20 minučių.
• Žaliosios paprikos ir morkos supjaustyti juostelėmis.
• Visos supilkite sultis iš Konservuoti ananasai ir 250 ml vandens. Suderinti mišinį virinti, tada įdėti jį į daržovių. Po kelių minučių, siųsti juos su perpjauta ananasų. Po dar penkių minučių, supilkite šiek tiek sojos padažo ir ryžių actas. Įdėti kukurūzų miltų šaukštą ir virkite padažą, kol storio.
• Smulkinta akluosius snukis ir kepkite juos orkaitėje.

Skanus patiekalas rytų stiliumi yra pasirengęs aptarnauti.

išvada

Kaip matote, kiekvienas receptas kukuliai iš Turkijos orkaitėje yra gana paprasta. Todėl jūs galite lengvai atkartoti bet virtuvėje. Eksperimentuokite, pridėti naujų ingredientų ir raduyte uždaryti skanus.