Liemens - kas tai? Reikšmė žodžiais ir nuotraukomis

Tai ne paslaptis, kad šiandienos realybės, kad sveikame kūne kultas įgauna vis daugiau ir daugiau populiarumo, o forma yra mokama daugiau ir daugiau dėmesio. Kiekvienais metais yra naujos tendencijos šioje srityje ir kulto statuso tampa naujas reiškinys.

Gražus, gerai ištirtos, liemens - tai viena iš pagrindinių sąlygų, geros fizinės formos šiandien. Iki prijungti per mokymo pastangų skaičių, jis gali konkuruoti tik su kojų ir sėdmenų raumenis, tai yra ne mažiau madingi traukinys.

Iš anatomijos pamokų

Žvelgiant iš šios perspektyvos, liemens - tai viršutinė kūno dalis, išskyrus galvos ir rankų. Pradedant nuo kaklo, jis baigiasi ties juosmens apačios, ir, tiesą sakant, labiausiai tikslią priemonę žmogaus kūno sudėjimą.

Kita supratimas

Tačiau šiuolaikiniame rusų kalbos liemens - tai ne tik kūno dalis. Pagal šį apibrėžimą, nes yra visuotinai suprantamas kaip skulptūros natūra, tai vaizdavo. Populiariausi tokios apraiškos mene naudojamas senovėje, kai organizme gražus kultas buvo labiausiai išvystyta.

Vidinis ir išorinis grožis

Į senovės graikai turėjo labai didelę estetinę vertę, grožis forma buvo suteiktas didžiausias dėmesys. Štai kodėl išgyveno tokį didelį skaičių įvairių skulptūrų iš žmogaus kūno. Antikvariniai liemens - tai vienas iš populiariausių veislių.

Dalykas yra tai, kad graikai buvo išorinio grožio vidinio grožio atitikmuo, ir, atitinkamai, estetinės savybės ne tik objektus, bet ir žmonės, kurie turėjo didelę reikšmę. Bjaurusis veido ar kūno būdingi požymiai blogo charakterio ir tamsiai proto, su tuo, ką ir susijusių funkcijų nuo neigiamų personažų senovės mitologijos vaizdas.

Vyrai ir moterys versijos

Kaip bendra taisyklė, ne iš atitinkamo termino šiame straipsnyje paminėti, prote yra liemens žmogus, kad nenuostabu, nes tokios idėjos, tiesiogiai susijusios su kultūriniais skirtumais žmogaus vystymuisi.

Tas pats senovė buvo būdinga daug daugiau dėmesio ji turi žmogaus išvaizda, jau nekalbant apie tai, kad daugelyje šalių, moterų iki XIX amžiaus ir visuose buvo laikomas negyva objektas ir nevertas dėmesio.

Žmogus, priešingai, tai turėjo būti stiprybės ir drąsos konspektas. A atitinkamai, turėti galingą kūno sudėjimą ir gerai išsivystę raumenys (įskaitant viršutinės kūno dalies).

Idealaus proporcijų klausimas

Žinoma, yra nemažai subjektyvumo šiuo klausimu, be kurio jis tiesiog negali padaryti. Tačiau, jei jūs atsigręžti į praeitį - galite pastebėti tam tikros tendencijos, estetinės vertės padidėjimo. Išanalizavus skulptūros išlikusių funkcijų, mes galime pasakyti, kad senovėje buvo laikoma idealus gana sausas kūnas su gerai išvystyta raumenų ir teisingu santykiu.

Renesanso, atgaivinti žmogaus kūno vaizdus kultūrą, estetinių komponento reikalavimus šiuo atžvilgiu buvo mažiau griežti. Skulptūra ir tapyba Renesanso, kaip taisyklė, yra gana sklandų vaizdą žmogaus organizme, nėra neturintis tam tikrą procentą kūno riebalų.

Jei pažvelgti į tipiškas moterų liemens šios eros, jis tampa akivaizdų faktą pirmumo kaip modelių ponios, su aiškia antsvorio. Ypač lyginant su mados formos šiandien.

Antikvariniai skulptūra mūsų laiko

Nepaisant to, kad senovės Graikijoje kartų seniai pasibaigus, šio eros palikimas lieka su mumis dar. Manekenas torsai - aiškus patvirtinimas. Šiandieniniame pasaulyje, jie yra, tačiau, be estetinę funkciją taip pat yra labai praktiškas tikslas: teisinga forma geriausiai rodo, supjaustyti ir medžiagos orumą.

Kitas naudoti tokių įrenginių srityje Kovos menai, kurioje manekenai, naudojami vairavimo diapazonas.

idealus šiandien

Kaip minėta anksčiau, mūsų dienomis tampa vis populiaresnis kultas sveikos, gražaus kūno. Daugelis iš mūsų yra pasirengę praleisti visą dieną salėse tam, kad pasiekti geriausią rezultatą. Ką jis iš tikrųjų patinka?

Jei mes analizuojame liemens nuotraukų, užimanti pirmą poziciją tinklo, yra du pagrindinės tendencijos: didelis dydis raumenų masę ir labai skirtingų formų siekimas. Žinoma, tai galioja daugiau vyrų, nes dailiosios lyties yra daug daugiau reikia šiandien yra stora pilvo su vos atsekti kubeliai pilvo srityje.

Be vyrų liemens raumenų atveju turi būti išreikštas taip pat įmanoma. Tai ypač aktualu kūdikiams ir raumenų, kurie yra ant pilvo daliai, o šiandien plėtrą, didžiausią dėmesį.

Klaidos mokymo programas

Kaip taisyklė, kai kalbama apie raumenų vystymuisi yra viršutinė kūno dalis į galvą dažniausiai būna visiems traukos-ups rūšių, push-up ir garbanės, skirta tarsi į stebuklinga lazdele bangos atsikratyti kūno riebalų perteklius, ir rodo ryškų palengvėjimą. Vyras, toli nuo kultūrizmo ir tinkamą mokymą pasaulyje, dažniausiai tai prasideda su tokia programa ir kad ji yra natūralus, būtina rezultatas negauna.

Ištaisyti, organinės plėtra viršutinės kūno dalies raumenims reikalingas visapusiškas požiūris, kuris apima keletą veislių Hantelio ir strėlės ir kokybinių pratimai naudojant blokas simuliatorius ir barų.

Ne mažiau svarbus šiuo atžvilgiu yra šių pratimų sistema: jų atranka, kartu ir pakartojimų skaičių ir požiūrių vykdymo metu. Iš esmės, tas pats variantas jėga, priklausomai nuo sąlygų gali būti naudojamas raumenų ir džiovinimo procesui. Pagrindinis vaidmuo šiuo atžvilgiu vaidina kartojimų skaičių ir vykdymo pratybose greitį.