Labai naudinga ir maistinga moliūgų sriuba tyrės

Senovės daržovių, iš Pietų Amerikos importuojama, moliūgų turi daug naudingų savybių, dėl to, kad jo pasiūlyme geltona kūne įvairių vitaminų buvimą ir mikroelementų, būtinų žmogaus organizmui. Indai pagaminti su moliūgų, yra labai įvairi ir yra populiarus virtuvės visame pasaulyje. Pavyzdžiui, tradicinė Europos patiekalas yra moliūgų sriuba. Ir, žinoma, nė vienas iš Helovinas šventė Amerikoje yra visiškai be moliūgų sriuba.

Be to, europiečiai pasirengę iš moliūgų troškinimui ir dažnai naudojamas kaip daržovių salotų ingredientų. Ir Austrijoje, galite pabandyti moliūgų šnapsas ir net kavą. Be armėnų virtuvė moliūgų įtraukta į plovas, įdaryti ir troškinti lęšiai. Uzbekų virtuvė siūlys pieno moliūgų sriuba, kuris yra vadinamas shirshavak. Kinijos skambinti moliūgų karalienė daržovių, nors gal tai tik todėl, kad jos įspūdingo dydžio.

Moliūgų sriuba virti labai lengvai ir turi subtilų skonį. Tai dietinis maistas, todėl yra naudinga žmonėms, kurie dėl kokios nors priežasties, yra priversti laikytis dietos.

Parengti moliūgų sriuba turėtų būti mažas moliūgas, mažų galvų svogūnų, česnakų skiltelių kelių, pora malto imbiero, ciberžolė, taip pat druskos ir pipirų.

Pirmiausia, mes turime smulkiai pjaustytų svogūnų ir česnakų ir persėti į puode jo minkštėjimo temperatūra maždaug apie penkias minutes, naudojant alyvuogių aliejų.

Moliūgų, pjaustytų griežinėliais turi įdėti į puodą, pridedant akinius, anksčiau parengė vištienos sultinio ir troškinkite, kol padaryta. Tai užtrunka apie 15 minučių. Tada pridėti ketvirtadalį arbatinio šaukštelio malto imbiero ir vieną šaukštą ciberžolė. Tada pridėti druskos ir pipirų pagal skonį, gerai išmaišykite ir nusausinkite vandens perteklių.

Gatavi moliūgų svoris jums reikia įdėti į maišytuvą ir sumalkite į tyrę. Po Pēršana vėl virti ir leiskite pastovėti apie penkiolika minučių. Patiekite sriubą rekomenduojama su grietinėlės ir žaliųjų, grietinėlė ir kartais taip pat plakta į maišytuvą.

Kaip uždarai į šią sriubą, galite naudoti bet kokį prieskonių pagal savo skonį, eksperimento ir pridėti vietoj kario imbiero ar muskato, patikėkite manimi, jis pavirs blogai.

Moliūgų košė su kremu, kuriame yra 216 kcal porcijoje. Dėl daržovių patiekalus yra labai didelis kalorijų. Jei naudojate pieną vietoj grietinėlės, moliūgų sriuba tyrės su grietinėle bus mažiau maistingas.

Taip pat galite pabarstyti sriuba su moliūgų tarkuoto kietojo sūrio. Paprašius, sūris, griežinėliais gabalai gali būti pridėta prie virimo pabaigos, tada palaukite, kol jis pradeda tirpti, ir tik tada tarnauti. Sriuba mono pasirinkti įvairių rūšių sūrio ir tvarkomi taip pat. Šiuo atžvilgiu, moliūgų sriuba sūris gali turėti skirtingas skonio savybes, priklausomai nuo sūrio įvairovę. Parengti moliūgų tyrės sriuba dažnai kepamas orkaitėje, šiuo atveju, sriuba su turtingą skonį.

Moliūgų sriuba su sūriu yra sėkmingai sujungti su skrebučiais baltos duonos, skrudint į skrudintuvas, mėsos, riešutų arba koldūnai.

Labai skanus gauti sriuba su moliūgų ir morkų. Tokiu atveju rekomenduojama parengti nei sultinio ir ant vandens su sviestu to.

Be to, moliūgų tyrės sriuba paruošta pridėjus bulvių, moliūgų ir net obuolių. Yra receptai sriuba iš moliūgų su žuvų Be to, dažnai rūkytos ir jūros gėrybių įvairovė. Bet turbūt labiausiai pikantiškas ir neįprastas skonis yra moliūgų sriuba su baltojo ar raudonojo vyno to.

Moliūgų sriuba jei absorbuojamas spalvų ir kvapų rudens įvairovė, todėl jų skonis yra turtingas, ir spalva šviesus ir saulėtas.