Kokoso vanduo: sudėtis ir naudingos savybės

Kas yra kokosų vandenį? Atsakymas į šį klausimą reikia atsakyti, galima rasti panaudotų medžiagų, šiame straipsnyje. Be to, mes papasakoti apie tai, ką savybės pateikė produktą, kaip ji formuojama ir kokie poveikis turi žmogaus organizmui.

Bendra informacija apie produktą

Kokoso vanduo yra skystas endospermo vaisių (dažnai jaunesni) kokoso palmių. Kaip jis yra suformuotas? brendimo metu naftos lašeliai patenka į vaisių audinio, kurį sekretuoja kopros, kad kokoso piene skystis buvo to paverčiant. Gėrimas pradeda tirštėti ir sukietėja.

Kokoso vanduo, kuris buvo ekstrahuotas iš vaisių be jokių įtrūkimų - sterili. Buvo laikai, kai jis buvo naudojamas medicinos tikslais, jei nepasiekiama sūraus.

Kaip išskleisti ir naudoti?

Kokoso vanduo išgaunamas lengvai ir paprastai. Jis gali būti geriamas tiesiai iš vaisių, kad skylę į jį su aštriu objekto. Naudokite jį kaip pageidaujamą gėrimą iš karto po atidarymo, nes pagal šviesos ir deguonies įtakos tai labai greitai genda.

Mes negalime pasakyti, kad natūralus kokoso vanduo dažnai pakuojami ir parduodami butelių ar skardinių, kurios Neleisk saulės spindulius.

Šiuo metu skiriasi Malaizijos maisto kokoso vaisių, būdingą Tailando ir Brazilijos kokoso Coco ANAO.

Naudinga savybės kokoso vanduo

Įdomu, liaudies medicinoje vandens išgaunamas iš jauno kokoso, vartojamas įvairių ligų. Galų gale, tai yra didžiulis maistinių medžiagų, įskaitant mineralinių medžiagų, vitaminų, amino rūgščių, antioksidantų ir cytokinins.

Ji taip pat turėtų būti pažymėti, kad toks gėrimas yra iš labiausiai svarbu, kad žmogaus kūno makro- ir mikroelementų (magnio, kalio, kalcio, cinko, mangano, seleno, boro, jodo, sieros ir molibdeno) šaltinis. Be to, kokoso vanduo yra amino rūgščių (leucinas, valinas, izoleucinas, lizino, metionino, triptofano, treonino ir fenilalanino).

Prašymas gėrimas

Iš kokoso vandens naudojimas yra tai, kad ji apima daug maistinių medžiagų. Dėl didelio kiekio mineralų ir drėkinamųjų savybių, atstovaujama gėrimo buvo sėkmingai naudojama tinkamumo. Taigi, žemės ūkio ir Jungtinių Tautų maisto ir žemės ūkio organizacija rekomenduoja naudoti kokoso vanduo kaip natūralus energinis gėrimas tiems, kurie profesionaliai užsiima sportu.

Mokslininkai jau seniai įrodė, kad kokoso vanduo, atsiliepimai, iš kurių tik teigiamas, tai yra natūralus produktas, kurio sudėtyje yra visų elementų, reikalingų žmogui. Ypač jei jis eina sportuoti. Taip yra dėl to, kad šis gėrimas yra labai daug kalio. Būtent ši medžiaga reikalauja sportininką, kai jis pradeda raumenų spazmai.

Poveikis organizmui

Kokoso vanduo, kuriame kompozicija turi pateikti pirmiau, gali veikti kaip fizinis anti-oksidantas. Kitaip tariant, kai gėrimas yra vartojamas reguliariai žmogaus organizmas gauna naują galios sustiprintos kovos radikalų (laisvųjų), kuris, tiesą sakant, prisideda prie ankstyvo senėjimo vidaus organų ir odos ląsteles.

Kokoso vanduo dažnai vadinamas vertingu skysto tonikas. Po to, kai visi, jame yra daug kalio ir natrio chlorido, kuris karštą vasarą Oras veikia kaip elektrolitų. Toks izotoninis gėrimas būdingas lygiai tas pats lygis balanso (elektrolito) žmogaus kraujyje. Štai kodėl nuolat naudoti jį galima atsikratyti antsvorio, dėl vengimo metabolizmo.

Kaip minėta pirmiau, gėrimo tyrimas parodė, kad celiuliozė, kuris yra kokoso vanduo yra gana panašus į žmogaus kraujo plazmos. Šiuo atžvilgiu, toks skystis minkštimas labai naudinga sportininkams ir tiems, kurių darbas susijęs su nuolatiniu ir intensyvių treniruočių.

Tai neįmanoma atkreipti dėmesį į tai, kad visi energetinių gėrimų yra sintetinis savaime yra ne tik didelis kiekis cukraus, bet ir dirbtinių skonių. Susijusių su kokoso vanduo, ji apima tik natūralūs ingredientai, kad naudingai paveikti visą kūną.

Kai kuriais atvejais, naudojimas?

Negalima teigti, kad iš kokoso vanduo naudingas žmogaus organizmui savybių. Dėl geros priežasties jis reguliariai vartoti tiems, kurie turi akivaizdžių sveikatos problemų.

Pažvelkime kartu kokiais atvejais kokoso vanduo yra ypač naudinga.

1. Kai širdies ir kraujagyslių ligos. Kaip žinote, žmonės, kurių kraujospūdis yra padidėjęs visą laiką, turi gana mažą kalio organizme. Pasak tyrimų, kokoso vanduo yra turtingas šio elemento. Štai kodėl jos nuolat naudoti labai efektyviai kontroliuoti kraujo spaudimą.
2. Jei turite problemų su oda (kovos su amžiaus dėmių, raukšlių ir pan.). Vanduo (kokoso) yra lauro rūgšties ir cytokinins šaltinis. Mokslininkai sako, kad pastaroji medžiaga padeda reguliuoti augimą ir dalijimąsi ląstelių. Taigi gėrimas naudojimas gali sumažinti senėjimo procesą.
3. Kai dehidratacija. Pateikti gėrimas yra daug mineralų, kurie reguliuoja vandens balansą, taip pat kompensuoti už prarastą skysčio. Beje, ir yra įrodymų, kad kokoso vanduo padeda su dehidratacija sukelia virškinimo sutrikimas, dizenterija, cholera ir viduriavimas.
4. Jei turite problemų su virškinimo sistema. Lauro rūgštis, randama kokoso vandens į žmogaus kūną tampa sistema su aukštos antibakterinis ir antivirusinio aktyvumo. Kaip rezultatas, šis gėrimas padeda kovoti su žarnyno kirminų, parazitų, virusinių ir kitų skrandžio-žarnyno infekcinės ligos suaugusiesiems ir vaikams.
5. Už svorio normalizavimo. Kokosų skystis padeda pagerinti medžiagų apykaitą. Dėl to ji yra labai naudinga žmonėms, kurie nori normalizuoti savo svorį.

Neigiamas poveikis iš kokoso vanduo

Kaip ir bet kuris kitas maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug mineralų ir vitaminų, kokoso gėrimas taip pat gali sukelti šalutinį poveikį. Kaip taisyklė, jie yra veikiami žmonės, kurie yra linkę į alergines reakcijas arba sunkias alergines ligas. Tačiau reikėtų pažymėti, kad kokoso vanduo yra saugus mažiems vaikams ir laktacijos ir nėščioms moterims.

Įdomūs faktai apie gėrimo

• Per 1941-1945 karo. Abiejų pusių konflikto reguliariai naudojamas koksas kaip alternatyvus skysto plazmos sužeisti kareiviai.
• Kokoso vanduo yra labiau maistingi nei nenugriebto pieno. Galų gale, tai yra daug mažiau riebalų ir visiškai nėra cholesterolio.
• Šis gėrimas švieži reguliariai naudoti atogrąžų šalyse, Tailande ir Malaizijoje. Tai susiję su tuo, kad sąveika su oru jis greitai praranda visas savo organoleptinių ir maistinių savybių.
• Kokoso vanduo yra daug geriau, nei kūdikių formulė skirta dirbtinio šėrimo.
• Pavyzdžiui skystis yra natūralus gėrimas (izotoninio) su tuo pačiu lygio elektrolitų balanso kaip žmogaus kraujo.
• Kokoso vanduo yra daug sveikiau gerti nei apelsinų sulčių. Galų gale, tai yra daug mažiau kalorijų.
• Kokoso vanduo yra sterili. Ji pakyla kamieno palmės ir galiausiai susiformavo viduje vaisių.
• Tai gėrimas yra daugiau kalio nei sporto ir energetinių gėrimų.
• Kokoso vanduo apima tik natūralių cukrų, kurie naudingai įtakos visiems žmogaus organizmo sistemas.