Keptas žiedinis kopūstas su daržovėmis: receptas su papildomais ingredientais

Šiandien mūsų meniu troškinti žiediniai kopūstai su daržovėmis. Į šiame straipsnyje receptai neteikia daug laiko. Daugiau informacijos galima rasti šiame straipsnyje.

Troškinti kopūstai su daržovėmis grietine

Reikalingi ingredientai:

• vidutinės pomidorai - 2 vnt.;
• keletas šakelės petražolių;
• vienas morkos;
• 200 g grietinėlės (riebalų kiekis yra ne svarbu);
• prieskoniai;
• Žiediniai kopūstai - pakanka 400-500 gramų;
• rafinuotas aliejus - 3-4 šaukštus. L.

Praktinis dalis

1. Mes skleisti patys visa tai paruoš troškinta žiediniai kopūstai su daržovėmis. Receptai patiekalų įtraukti standartinį rinkinį: morkų, pomidorų ir česnakų. Ir pridėti kažką nuo savęs nėra verta. Galų gale, skonis maisto kokybė gali skirtis.
2. Kopūstų tvarkingai apdoroti jį į žiedynų. Įdėti į dubenį ir užpilkite verdančiu vandeniu. Jei kopūstai yra įšaldomos, būtina laukti, kol jis ištirps. Žiedynai virti vandenyje, pridedant truputį pieno.
3. Morkos plaunamos ir švarus. Daugiau išlaikė per tarka.
4. Skalbimo šakelės petražolių (be kojų) ir skiltelės česnako tiesiog reikia pjaustyti peiliu.
5. Su pomidorais pašalinti smulkiu šlifavimo popieriumi. Kiekvienas pomidorų turėtų būti supjaustyti į 2 dalis. Būtinai pašalinkite kotelius. Celiuliozės yra sumaltas (geriau kubeliai). Yra ir kitas variantas - sutarkuokite.
6. Įkaitintoje keptuvėje Įdėkite česnaką su petražolėmis. Mailius naudojant sviestą. Šis procesas trunka kelias sekundes. Pridėti pjaustytų pomidorų ir morkų. Troškinkite daržoves kartu 2-3 minutes. Dabar pasukite žiediniai kopūstai. Virti florets įdėti į keptuvę, kur daržovės kt. Uždenkite dangčiu. Laikina 5 minutes. Sezonas su druska. Pabarstykite savo mėgstamus prieskonius. Supilkite teisinga kiekį kremo.
7. Gaisro sumažinti iki minimumo. Priešingu atveju kopūstai prigorit. Ir mums reikia, kad ji merdėjo grietine. Po 20 minučių, galite pašalinti pavyzdžių patiekalų. Atminkite, žiediniai kopūstai turėtų sušvelninti, bet ne virsti tyrės. Skleiskite miltai lėkštelėse, garnyras su šakelių kalendra arba petražolėmis. Skanaus!

Keptas žiedinis kopūstas su daržovėmis ir grietinėle

Paruošti maistą, turime šiuos produktus:

• prinokusių pomidorai - 3 vnt.;
• Vidutinis morkos;
• Rafinuotas aliejus;
• 0,5 kg žiedinių kopūstų;
• česnakai - pakankamai gvazdikėlių;
• 150 ml grietinėlės (riebalų kiekis yra ne svarbu);
• žolės mišinys;
• saldieji pipirai - 2 vnt.;
• vienas svogūnai lemputė.

Išsamios instrukcijos

Kur mes pradėti? Ieškoti laisvų vietų produktų, iš kurių bus parengti troškinti žiediniai kopūstai su daržovėmis. Žingsnis po žingsnio receptas žemiau pateikta. Sėkmės.

Žingsnis skaičius 1. Pašalinti lukštus iš svogūnų. Paimkite peilį ir sumalkite, pjovimo mėsą kubeliais. Mes siunčiame gerai šildomas keptuvėje. Mailius, naudojant rafinuotas aliejus. Kai svogūnų kubelių įgis auksinę spalvą, įtraukti juos į tarkuotų morkų ir pipirų supjaustyti juostelėmis. Mailius šiuos ingredientus ant vidutinės ugnies. Morkos turi suminkštinti.

Žingsnis skaičius 2. Skalbimo pomidorai įtraukti į maišytuvą šlifuoti. Gautas tyrės pridėti prie daržovių keptuvėje. Sezonas su druska. Indų ir pabarstyti žolelių mišinio. Laikina 3-4 minutes.

Žingsnis skaičius 3. Palaipsniui supilkite grietinėlę į lėkštę. Jie kopūstai švelnesnis ant gomurio. Atkreipkite dėmesį, kad kalorijų patiekalus, taip pat didės. Kremas-daržovių mišinys šildo. Palaukite, kol virimo skysčio pradžioje. Įdėkite Žiedinio kopūsto žiedynų, pasinėrus į skystį perpus. kremas papildyta, jei reikia.

Žingsnis numeris 4. Pabarstykite patiekalas su prieskoniais. Sezonas su druska dar kartą. Uždenkite keptuvę dangčiu. Troškinkite 10 minučių, nustatant vidutinės ugnies. keletą kartų išmaišyti.

Žingsnis skaičius 5. Atversti keptuvėje pjaustytų ingredientų - žolės ir česnako skiltelė. Po 5-10 minučių, išjunkite ugnį. Mes turime gardus patiekalas - troškinti žiediniai kopūstai su daržovėmis. Receptai rodo jo, kaip garo kotletai ir liesos mėsos garnyras. Būtinai išbandykite šį derinys. Tiesiog Yum!

Galimybė Multivarki

Dabar jūs žinote, ką dar jis ruošiasi Troškinta žiediniai kopūstai su daržovėmis. Aukščiau aprašyti receptai dalyvauja apie keptuvės naudojimą. Tačiau multivarka tai taip pat geras pagalbininkas virtuvėje. Jei turite šią nuostabią techniką, tada mes jį gauti ir įtraukti į procesą.

Produktų sąrašas:

• 6-7 bulvių gumbai;
• vidutinis svogūnas;
• Mėgstamiausios prieskoniai;
• 0,5 kg žiedinių kopūstų;
• vienas morkos.

paruošimas

Susmulkinti supjaustyti svogūnai laivas multichashu. Užpilkite šiek tiek aliejaus. Lengvai apkepkite svogūną, turintis režimas "Kepimas". Be multichashu pripilk plauti žiedyno kopūstų, bulvių gabalėliais ir tarkuotų morkų. Sezonas su druska. Pridėti savo mėgstamus prieskonius. Išmaišykite mentelę. Į "kepimo" režimu, parengti 40 minučių patiekalas. Per šį laiką, jums reikia bent 2 kartus užkirsti jam kelią. Keptas žiedinis kopūstas su daržovėmis (žr nuotrauką. Aukščiau) kreipsimės į visiems šeimos nariams. Jie bus paprašyta turėti priedų.

užbaigiant

Mes pranešė, kaip padaryti troškinti žiediniai kopūstai su daržovėmis. Receptai su nuotraukomis komandiruotiems į straipsnį parodyti, kaip turėtų atrodyti paruoštų patiekalų. Kai darbštumas ir laikymasis instrukcijų, galite tikėtis puikių rezultatų.