Norite sužinoti, kaip virėjas sultingas vištienos krūtinėlė namuose? Yra keletas nuostabių receptų. Pavyzdžiui, skanus kinų patiekalų, kuriuos norime pasidalinti receptas! Patikėkite, jūsų šeima ir svečiai bus tikrai sužavėtas ir norite virėjas šį delikatesas iš naujo. Ką jums reikia? 5-6 vištienos krūtinėlės, viena stiklinė švariu vandeniu, du arbatinius šaukštelius augalinio aliejaus (taip pat, jei galite rasti sezamo), imbiero ar sojos padažas, du puodeliai ryžių, šaldytų daržovių (apie 300-400 gramų), druska ir pipirais pagal skonį maišą , česnakai, ir sezamo. Taigi, čia yra sultingas vištienos krūtinėlės receptas. Pradėti su tuo, kad sumaišykite imbiero ir sojos padažą ir vandens ir sezamo aliejaus ir gerai išmaišykite šluotele. Jūs manote, koks nuostabus skonio suteikia sezamo aliejaus? Vištienos filė visą vietą giliai kepimo indą ir užpilkite padažu, uždenkite dangčiu, o dar geriau su folija ir įdėkite į orkaitę, įkaitintą iki 350 laipsnių. Virkite apie 30-35 minučių. Norėdami išvengti overexposing patiekalą, gauti laikmatis.
Po pyptelėjimo laikmačio signalo pranešanti, kad virimo laikas yra iki, išimkite iš formos, nuimkite dangtį arba folija ir kepkite vištieną maždaug dvidešimt minučių daugiau, kol jis įgis rudą pluta. Kaip virėjas sultingas vištienos krūtinėlė su daržovėmis? Jums tereikia įtraukti į patiekalas daržovių! Atidaryti paketą su šaldytos mišinio ir užpilkite į formą su vištiena, Sezonas su druska ir pipirais ir palikite orkaitėje 10-15 minučių ir.
Iki vištiena ir daržovės yra paruošti, reikia virti ryžius. Geriausia, ką reikia padaryti, kad naudoti ryžių viryklė, bet taip pat įprasta puodą taip pat gražus. Pridėti druskos į ryžių, keli žirniai juodieji pipirai, maltos česnako šaukštą. Ar tai geriau virimo pradžioje, ryžiai sugeria prieskonių aromatus. Kai filė yra pasirengusi, pašalinti jį iš orkaitės, šiek tiek atvėsti, supjaustyti mažais gabalėliais. Įdėkite ryžių ant plokštelės, įdėkite filė viršuje ir daržovių, pabarstykite sezamo sėklomis. Viskas, ką jums gali atnešti prie stalo!
Krūties orkaitėje - tai skonis geras, bet kaip kepti sultingas vištienos krūtinėlė lėkštę? Gana lengva! Reikia krūties ar paruoštus filė, Prieskoniai arba šviežios prieskoninės žolės, prieskoniai, česnakai, druska. Paimkite vištienos, jei ji yra krūties, tada švelniai atskirti mėsą nuo kaulų ir nuplauti vandeniu, tada supjaustyti kubeliais. Du ar trys skiltelės česnako, švarus, pjaustyti peiliu ar naudojimo chesnokodavilku. Giliai keptuvėje pakaitinkite aliejų, sudėkite filė kubelius ir česnakų. Kaip virėjas sultingas vištienos krūtinėlė į keptuvę taip, kad jis tikrai buvo ne džiūti? Virkite virš vidutinės ugnies 10-15 minučių, įsitikinkite, kad nieko sudegė. Jei kyla abejonių, ar vištiena yra pasirengusi viduje ir nenori rizikuoti, pridėti pusę puodelio vandens, uždenkite keptuvę ir kepkite patiekalą 10-15 minučių. Dėl skonio galima pridėti šviežių žolelių ir kvapių prieskonių. Gatavo patiekalas geriausiai patiekiamas su daržovėmis ar ryžių, gražiai puošia ant lėkštės.
Dabar, kad žinote, kaip virėjas sultingas vištienos krūtinėlė ir visada galės įtikti šeimos skanus ir sveikas pietūs.