Eriksono hipnozė psichoterapijoje

Praeito amžiaus aštuntajame dešimtmetyje nusipelnęs psichoterapeutų pripažinimas visame pasaulyje gavo hipnozės specialisto Miltono Ericksono sukurtą "Erickson" hipnozę . Pašalintas misticizmo areole, jo novatoriškas požiūris pasirodė labai veiksmingas trumpalaikėje strateginėje psichoterapijoje. Hipnozės metodai ir metodai žymiai padidino gydytojo profesinės taktikos galimybes, o tai ypač svarbu sprendžiant žmones, kuriems tradiciniai poveikio metodai pasirodė neefektyvūs.

Savo studijose Eriksonas rėmėsi tik praktika, jo požiūris į pacientą buvo pragmatiškas ir nebuvo pagrįstas teoriniais skaičiavimais. Nėra konkrečios teorijos, apibūdinančios Ericksono hipnozę, tačiau daugelis terapijos studentų sukūrė savo gydymo metodo klasifikaciją, pagrįstą paskaitomis, garso įrašais ir nuorašais bei bendrais darbais. Vėliau jie paskelbė knygas, parašytas kartu su Ericksonu, atspindintį pagrindines pozicijas kuriant naują požiūrį į hipnoterapinę praktiką.

Terapeutas suvokė hipnozinį transą kaip tam tikrą pasikeitusią sąmonės būseną, dėl kurios santykiai tarp gydytojo ir paciento kyla į kokybiškai naują lygį. Šiuo atveju paciento pasąmonė paleidžiama ir pradeda veikti nepriklausomai nuo sąmonės, o hipnoterapeutas prisitaiko prie šios būsenos ir naudoja ją, kad pacientas galėtų toliau vadovautis. Sąveika vidinių jausmų lygiu palaiko transą, padėdama geriau suprasti vienas kito partijas.

Ericksono hipnozė dažnai buvo pagrįsta staigmenų metodu, kuris tiesiog ištraukė žmones iš įprastos aplinkos, suteikiant galimybę pasireikšti sąmoningo kūrybiškumo ir paslėptų pacientų gebėjimų. Sumišimo įvedimas taip pat buvo vienas iš efektyviausių būdų panirti į transą, kurį taikė Ericksonas. Šiuo atveju hipnozė buvo pasiekta tariamai atsitiktinai įsikišus į standartinę situaciją, sukuriant netikrumą ir keičiant stereotipus. Pacientas reagavo į poveikį, kad išspręstų nepatogią padėtį, todėl rezultatas pasiekė transo būklę.

Vienas iš svarbiausių Erickson naudojamų psichoterapinių metodų buvo hipnozė, į sėkmingą ateitį suplanuotą projektą ir reakcijų, kurios sukėlė tokį rezultatą, analizė. Kitas hipnotizuojantis pasiūlymas paskatino pacientą pasiekti tikslą. Gilinant į praeinančius trauminius įvykius, taip pat aktyviai naudojama Ericksono hipnozė. Atskiriamas skausmingos vienkartinės situacijos suvokimas leidžia atlikti konstruktyvų jo vertinimą šiuo metu ir palengvina asmens būklę.

Ericksono metaforos istorijos plačiai naudojamos, leidžiančios tiesiogiai sąveikauti su smegenų dešiniuoju pusrutuliu , atsakingi už pasąmonės darbą. Kreipdamiesi į paciento problemas latentiniu būdu, metaforos davė nesąmoningam būdui išspręsti vidinį konfliktą.

Pagrindinis hipnozės naudojimo rezultatas praktikoje yra neabejotinai kokybinių pokyčių atsiradimas, nukreiptas į asmeninį augimą ir pacientų savirealizaciją. Eriksono metodai toliau vystosi ir tobulinami, suteikiant pagrindą naujų hipnoterapijos metodų kūrimui.