Dieta tulžies akmenligė

Iš tulžies pūslės, tulžies apsunkina atliekų ir iš dalies sutampančių kanalų formavimas - gana paplitusi liga šiuolaikiniame pasaulyje. Kaip mes sužinojome, pagrindinis komponentas tulžies akmenys - tai cholesterolis. Tai kodėl tinkama mityba yra tulžies akmenligė yra būtina. Su tinkamai sudaryto dietos galima išvengti kristalų susidarymo ir, vadinasi, gerokai palengvinti paciento būklę.

Patiekalus tulžies akmenligė turi būti trupmeninė. Ligonis turėtų valgyti minimalius porcijas, bet daug kartų per dieną (apie 4 - 5). Taigi, jis gali žymiai sumažinti apkrovą virškinimo sistemą ir sumažina tulžies medžiagos gamybą. Maistas turi būti šaltas arba, priešingai, pernelyg karšta.

Be to, meniu su tulžies akmenligės apima didelių sumų skysčių naudojimas - ne mažiau kaip 1 - 2 litrus per dieną. Tai gali būti paprastas negazuotas vanduo, sultys, kompotai ar vaisių gėrimai. Ši atsargumo priemonė yra absoliučiai būtina, nes padidėjo srautas skysčio organizme ženkliai sumažina tulžies tankį ir užkirsti kelią akmenų susidarymą.

Dieta tulžies akmenligės būtinai turi apriboti arba neįtraukti gyvūniniai riebalai. Tai nereiškia, kad turite atsisakyti mėsos, nes baltymai yra būtina daugeliui procesų organizme. Tačiau būtina mesti kiauliena, kiaulinių taukų ir riebalų dešros. Žmonės, sergantys šia liga, yra skatinami valgyti jautienos, triušių, vištiena arba kalakutiena. Vienintelis dalykas, verta apsvarstyti - mėsa turi būti tik virintu forma. Kaip dešros, rekomenduojama naudoti tik mažai riebalų dešra, tačiau bet kuriuo atveju ne rūkyti. Sumažinti cholesterolio kiekį, sergantis vyras tuo pačiu metu žymiai sumažina akmenų susidarymo riziką.

Dieta tulžies akmenligė turėtų apimti tiek daug produktų su dideliu kiekiu magnio ir ląstelienos. Tai apima šviežių daržovių, grikiai, avižiniai, kviečių sėlenos, vaisių. Reikėtų pažymėti, kad kai yra pakankamas kiekis ląstelienos organizme, yra pastebimas pagerėjimas žarnyno peristaltiką ir skatina tulžies išsiskyrimą. Kita vertus, tokia galia būtų puikus prevencija ligų, tokių kaip diabetas ir nutukimas.

Kaip ir pieno produktų, pacientai yra leidžiama. Jis yra tik reikia pasirūpinti, kad grietinė, varškė, lydytas sūris buvo ne per riebi, o idealiu atveju ne visi riebalai.

Leidžiama pat mažai riebalų rūšių žuvų, ir ji turėtų būti virti arba įdaryti su užpildu, tačiau bet kuriuo atveju ne kepta. Seafood salotos, o ne per sūrus silkė, midijos ir kalmarai - šie maisto produktai gali būti valgoma per dideliais kiekiais.

Kaip gėrimų, jie yra gana įvairi. Jis gali būti žalios arbatos, o ne per stiprus kavos su pienu ir šviežiomis sultimis iš vaisių ir daržovių. Laikomas labai naudinga arbatos iš klubų ir nuovirai kviečių sėlenų, nes jame yra labai dalį pluošto ir magnio.

Dieta tulžies akmenligės ir numato aliejaus buvimas. Pavyzdžiui, kiekvieną dieną žmonės su šia problema yra naudoti bent vieną šaukštą bet augaliniu aliejumi. Jie gali būti pripildyti daržovių salotas. Labai naudingas produktas laikomas ir imbiero. Faktas, kad šis produktas stimuliuoja ir palengvina riebalų perdirbimą organizme, tokiu būdu sumažinant naštą tulžies pūslės.

Bet kuriuo atveju, dieta ir mityba taisyklės turėtų būti parengtos kartu su patyrusiu dietologas ir gydytojas, jeigu būtina, atsižvelgti ir į kiekvieno žmogaus kūno ypatybių.