Sunkumas skrandyje: simptomai, gydymas

Su virškinimo problemų bent kartą susidūrė kiekvienas žmogus mano gyvenime. Liūdesys skrandį - vienas iš dažniausiai pasitaikančių problemų. Šis reiškinys gali paliudyti, kaip vieno kaltės skrandyje, ir iš bet kokios ligos asmens buvimą. Tarp dažniausių priežasčių sunkumas skrandyje galima nustatyti:

• iš blogų įpročių, tokių kaip rūkymas ar alkoholio piktnaudžiavimo asmens buvimas;
• pažeidimas dietos, dažnai lydimas užkandžiai;
• persivalgymas;
• tinkamai pasirinktas derinys produkto tiekimą;
• piktnaudžiavimas kepti, riebi ar per aštrus maistas;
• dažnai vartojant gazuotų gėrimų;
• pernelyg nerimo ir streso;
• lėtinės ligos virškinimo trakto dalyje.

Dažnai jausmas sunkumo skrandyje po valgio būsimoms motinoms skųstis. Nepaisant to, kad šis simptomas nėra normalu, kad nėščių moterų dauguma, tai nekelia grėsmės. Labiausiai tikėtina, kad būsimos motinos turėtų būti tik šiek tiek pakoreguoti savo mitybą režimą ir mitybą.

Dažnai, sunkumas skrandyje tampa vienu iš gastritas progresavimo simptomų. Jei jis lydi pykinimas, nusiminusi savo kėdėje, rėmuo. Savarankiškai atlikti preliminarų ligos diagnozė nėra sunku, bet tai geriausia tokiose situacijose tiesiog vaistą nuo sunkumo skrandyje slopinti simptomus ir kreipkitės į specialistą. Pagrindiniai kriterijai, pagal kuriuos mes galime pabandyti nustatyti sunkumo skrandyje priežastį, yra jos atsiradimo ir trukmės laikas:

1. Liūdesys skrandį, kuris atsiranda iš karto po valgio, rodo, kad jis negali susidoroti su maistu, kad žmonės naudojo valgyti. Mes išspręsti šią problemą ribojantį vartojimą riebalų ir aštrūs patiekalai.
2. Simptomai ryte rodo, kad skrandžio dar neturėjo laiko suvirškinti prieš valgyti dieną. Siekiant užtikrinti, kad tai nepasikartotų, jums reikia nustoti tik prieš miegą valgyti maistą.
3. Jei ten buvo Liūdesys dėl skrandžio, greičiausiai, žmonės naudojo maistą kažką neatitinkantiems.
4. Tuo atveju, kai yra sielvartu skrandyje kelis kartus per savaitę, kartu raugėjimas ir vėmimas, turėtų pasikonsultuoti su specialistu, nes šie simptomai rodo rimtas virškinimo trakte.
5. Liūdesys ir nuolatinis diskomfortas, trunkantis kelias dienas, nurodyti lėtinės ligos buvimą žmonėms.

Kaip pašalinti iš skrandžio sunkumas?

Norėdami pašalinti jau pasirodė sunkumą, gali būti taikomas pilvo šiltas šildymo trinkelėmis ar masažu. Jeigu ir kai sunkumas nėra pagrindo žemyn, imtis fermentinio preparato "šventinė", "Mezim" arba kitomis panašiomis priemonėmis tabletę. Tokioje situacijoje, kai simptomai pasirodo reguliariai, jums reikia:

• planas mityba (4-5 kartus per dieną);
• periodiškai organizuoti badavimo dienas;
• ribotas naudojimas kepti patiekalai ir prieskoniai naudojami be aromato ir skonio stipriklių ;
• numesti svorio;
• pradėti sportuoti (bent verstis pratimai ryte).