"Rolls baklažanų

Baklažanų - ne įprastiniai daržovės. Rytuose, manau, kad jie padėti žmogui gyventi ilgą gyvenimą. Jie turi teigiamą poveikį širdies, nes jie yra kalio. Štai kodėl jie labai rekomenduoju valgyti tiems, kurie kenčia nuo širdies ir kraujagyslių ligų buvimą, taip pat vyresnio amžiaus žmonėms. Medžiagos, esančios baklažanais, puikus suskaidyti riebalai, todėl, jei norite pasiekti svorio, nepamirškite įtraukti juos į savo mitybą. Be to, jie rekomenduoja valgyti aterosklerozės. Šios daržovės turi teigiamą poveikį druskų pusiausvyrą organizme. Ekspertai pataria baklažano dietos tiems, kurie kenčia nuo podagros ar medžiagų apykaitos sutrikimų. Pagalba šias daržoves taip pat vidurių užkietėjimas, žmones su ligoms virškinimo trakto, kepenų ir inkstų ligomis.

Ar jūs vis dar abejoju? Pabandykite keisti savo mitybą šiuos nuostabius daržovių. Pavyzdžiui, parengti baklažanų ritinėlius. Šis patiekalas yra paprastai veikia kaip užkandis. Yra daug receptų, kurie reikalauja skirtingų ingredientų naudojimą. Bet rezultatas visada tas pats - neįtikėtinai skanus. "Rolls baklažanų, receptai , kurie pateikiami šiame straipsnyje padės jums papuošti šventinį stalą.

Štai vienas iš jų. Paruošti baklažanų (2 vnt), sojų padažas, tame pačiame vandenyje ir aliejaus, džiovintų česnakų, riešutų, sūris, pomidorų griežinėliais, žali ir majonezo šaukštas. Dažniausiai, ritinėliai, baklažanų virti keptuvėje. Bet geriausias variantas - orkaitė. Patiekalas Pasirodo, mažai riebalų, traškūs ir skanūs. Supjaustyti į atskirų griežinėliais baklažanų (plotis - 1 cm), skalauti juos po tekančiu vandeniu ir vieta ant kepimo skardos, suteptas. Dabar pasiruoškite marinatą: sumaišykite sojų padažą, augalinis aliejus, ir vandenį. Kailis baklažanų ir išsiųsti ją į orkaitę už ne daugiau kaip 10 minučių. Kai griežinėliai šiek tiek kietas, galite wrap juos į įdaru. Ji paruošia taip: maišytas sūris, riešutai, ir cheminio česnako majonezo. Jūsų užkandis paruoštas tarnauti. Tokie suktinukai baklažanų su riešutais būti tikri, kad jie bus vertinama Jūsų svečiams.

Ir čia yra dar vienas įdomus receptas. Jo sudedamosios dalys nėra pakankamai susipažinęs su rusų tautos, bet vis tiek. Parengti baklažanų ritinėlius, imtis 2 daugiau daržovių, vienas kiaušinis, 2 šaukštai. l džiūvėsėliai, kaparėliai 10 (nebūtinai sūrymu), 100 gramų tunų ir kumpio, 150 gramų mocarelos sūrio, druskos ir sviesto. Dabar įdėkite sūrio, kaparėliai, kumpis, kiaušinis ir majonezas į maišytuvą ir gerai išmaišykite. Po kelių sekundžių, pridėti džiūvėsėliai. Mišinys turėtų kreiptis storio. Baklažanų reikia supjaustyti pločio juostelėmis. Dabar ant kiekvieno gabaliuką, vieta mišinio tiek ir suformuoti bandeles. Po kurio jie turėtų būti siunčiami ant kepimo skardos. Gautas kepinių krosnis arba mikrobangų krosnelė.

"Rolls baklažanų, receptas pateikiamas žemiau, yra puikus dietos. Paimkite du cukinijos, paprikos keturi, trys baklažanų, keletas šakelių baziliko, šiek tiek rozmarinas, česnako skiltelė, želatina, druska ir pipirais. Bulgarų pipirų reikia dėti į orkaitę 30 minučių. Ir nors galite pjaustyti baklažanų ir cukinijų plokštės (3 mm). Mailius juos sausoje keptuvėje iš abiejų pusių.

Skrudintos paprikos turi būti pašalintas iš orkaitės ir padėkite juos į puodą, uždenkite jį dangčiu ir palikite atvėsti daržovių. Po to, elgtis kiekvieną skylę ir išleiskite sultis į atskirą dubenėlį, išimkite žievelę ir pašalinkite sėklas. Tose pačiose įrankiai turėtų būti patalpintas česnakai, supjaustyti griežinėliais, taip pat želatinos, ir vandens (šilta) stiklo. Taip pat įdėti rozmarino šakelėmis ir užpilkite tokį patį kiekį vandens. Visa tai turi būti šildomas per lėtai ugnies. Į verdantį mišinį negali bendrauti. Kaip rezultatas, jūs gaunate marinatas su želatina ištirpusio jame. Dabar imtis stačiakampio patiekalą ir padėkite savo puses ir apačioje baklažanų. Tada įdėkite pipirų, tada cukinijos, baziliko lapeliais sluoksnius, ir kiekvienas iš jų supilkite marinatą. Patiekalas turėtų stovėti keletą valandų į šiltą vietą, ir tada į šaldytuvą, pasirodė, kad iš drebučių. Skanaus.