Riebalų deginimas kokteilis: kaip skaniai atsisveikinti su viršsvorio

Šiandien vis daugiau ir daugiau žmonių yra susirūpinę dėl viršsvorio problemos. Žinoma, mados diktuoja grožio ir harmonijos čia parametrus pirmąją vietą. Merginos ir jauni žmonės dėvi patys mitybos, praleisti valandas sporto salėje ir pirkti brangius vaistus, bet vis dar jokių rezultatų. Ką dar galite pabandyti laimėti harmonijos mūšį? Puikus sprendimas yra riebalų deginimas kokteilis! Ypač dabar, kai parduotuvėse atsiranda šviežių vasaros vaisių ir daržovių. Esant karštam orui yra ne itin pageidautina, bet turi gerti daugiau nei įprasta. Todėl, užuot perkant reguliariai soda, padaryti sau sveikas gėrimas namuose, ir aš turiu, kad padėtų pritraukti receptai kokteiliai.

1. Žalioji sveikatos gėrimas. Tai riebalų deginimas kokteilis pelnytai pripažinta efektyviausia (nors ne pats skanus). Kad būtų, imtis agurkai, obuolį, pusę kalkių ir keturi stiebai salierų. Salierų, agurkų ir obuolių plauti, supjaustoma smulkiais gabaliukais ir šluotelė į maišytuvą. Gautas mush Uždėkite ant marlės ir paspauskite į bokalą. Paspaudus poreikį ilgą laiką, aš atėjau į sultis. Prieš tai, įdėti į verdantį vandenį pusę kalkių, kad jis taptų sultingas. Po pusvalandžio išspausti jo sultis į kokteilių, visi gerai išmaišyti ir purtyti. Kokteilių pasiruošę! Gerti reikia vieną stiklinę prieš kiekvieną valgį. Jis pagyvinti jus, užpildyti trūkstamų mineralų ir vitaminų išvalyti žarnyną ir kad visiems nuodegos ir su šio papildomo svorio eis greitai.
2. Kefyras priežiūros organizmui. Tai antras populiariausias riebalų deginimas kokteilis, kad mielai gerti visas dietos. Virėjas dar lengviau nei ankstesnės. Už vieną stiklinę kefyro, pridėti vieną arbatinį šaukštelį cinamono, vieną arbatinį šaukštelį raudonųjų pipirų ir vieną arbatinį šaukštelį imbiero miltelių. Viskas gerai sumaišoma, jūs negalite net purtyti. Geriamojo tik vieną stiklinę pusvalandį prieš valgį ir prieš miegą. Kefyro gaubia sienos skrandžio ir normalizuoja virškinimą. Cinamonas valo mūsų kraują ir padeda suskaidyti riebalus. Imbiero ir raudonųjų pipirų paspartinti metabolizmą ir svorio netekimas procesas vyksta dar greičiau.
3. Vitaminas bomba. Tai yra labiausiai skanus riebalų deginimas kokteilis, o taip pat ne mažiau naudinga nei kitos. Kad būtų, imtis apelsiną, bananą, obuolį, keletą gabalėlių ananasų ir kivių. Visi vaisiai plaunami, valomi, supjaustoma smulkiais gabaliukais ir šluotelė į maišytuvą. Jūs galite tiesiog turėti gautą atogrąžų Pochlebca, ir jūs galite perkelti ją į marlę ir išspausti sultis. Tai šviežių sulčių reikia gerti iš karto po paruošimo, nes tada jis yra didžiausią sumą maistinių medžiagų. Valgykite tai kokteilis yra būtina ne tik numesti svorio, bet ir apskritai stiprinti kūno, nes jame yra visų vitaminų, būtinų asmens.
4. Beveik midus. Visi žino naudingų savybių medaus, bet ne visi žino, kaip juo naudotis, pavyzdžiui, numesti svorio. Tačiau, medus gali virėjas puikus kokteilis, kuris padės atsisveikinti su viršsvorio. Norėdami tai padaryti, paimti du valgomuosius šaukštus skysto medaus, vieną arbatinį šaukštelį obuolių sidro actas, vieną arbatinį šaukštelį cinamono ir išmaišykite viską šilto mineralinio stikline vandens. Paimkite stiklinę 15 min prieš valgį.

Pabandykite vieną iš šių receptų, pasirinkite kas jums labiausiai patinka, ir prarasti svorio be žalos sveikatai ir paruošti kokteilius namuose nebus daug laiko ir pinigų.