Maitinimas cukinijos - tam tikrą veislę!

Kas nežino, šį daržovių, pavyzdžiui, moliūgai? Tačiau tik nedaugelis žmonių žino, kad cukinija tokia įvairi, patiekalai, kurie apibūdina visus receptus iš karto su jos naudojimu neįmanoma. Žinoma, toks noras yra, nes cukinija, be to, yra be galo skanus, taip pat naudinga mūsų organizmui. Ypač tiems, kurie nusprendė atsikratyti papildomų kilogramų. Todėl mes jums patarti baigti skaityti šį straipsnį iki galo. Patikėkite, jūs išmoksite daug įdomių dalykų.

Na, o dabar eikite tiesiai prie mūsų pokalbio temą ir pateikti Jūsų dėmesiui iš cukinijos patiekalas. Pradėkime nuo paprasčiausių variantą, ty salotos vadinamas "cukinijos korėjiečių." Šis patiekalas vilioja jokios gomurį. Ir rengiasi ji yra gana paprasta. Jums reikės nulupti cukinija, morkos ir paprikos. Pipirai supjaustyti juostelėmis ir morkų ir cukinijų grotelės Korėjos tarka. Ši masė pridėti pjaustytų česnakų. Dabar tai ruošimo marinato laikas. Siekiant šio tikslo, gerti po vieną šaukštą 9% acto, cukraus ir augalinių aliejų. Sumaišykite šiuos ingredientus, pridėti prieskonių Korėjos morkų ir trupučiu druskos. Supilkite salotos marinatą ir padėkite jį ant kelių valandų į šaldytuvą. Reikėtų kruopščiai mirkti. Po to jūs galite mėgautis tokį skanų ir sveiką salotos.

Indų cukinija - tai ne tik pasirengimas žiemos, nes daugelis yra pripratę prie mąstymo. Jis taip pat yra puikus desertai, neįtikėtinai skanus karštas ir daugiau. Paimkite, pavyzdžiui, blynai, parengta remiantis šio daržovių pagrindu. Norint įtikti savo artimuosius šį paprastą ir greitą patiekalą, jums reikės turėti cukinijos, du kiaušinius, pieno, miltų, augalinis aliejus, cukrus ir druska.

Pirma, iš anksto išvalyti cukinija nulupti, patrinkite jį ant mažiausios tarka. Pašalinti iš gauto skysčio masės suformuota, ir tada pridėti miltus santykiu vienas iki trijų. Tas pats tipo dviejų kiaušinių ir viskas gerai išmaišykite. Belieka tik įpilti truputį pieno tokiais kiekiais, kad dėl tešla nėra labai skystas. Pridėti cukraus ir druskos pagal savo skonį. Ir dabar pereiti prie kepti blynus. Galbūt, niekas neturėtų būti mokomi, kaip tai daryti.

Tai, kas ateina į pusryčius. Bet patiekalai Cukinija gali būti virti vakarienės į karšto forma. Jums nereikia baimintis, kad termiškai apdorojant šį daržovių lems jo puikių savybių praradimo. Cukinijos galima kepti, troškinti ir marinuoti.

Kaip pagrindinius kursus, The Puodai su cukinijomis - tai yra tai, ką jums reikia. Įdomus faktas yra tas, kad šia tema variantų žinoma nemažai. Mes manome, kad tik vieną receptą.

Taigi, imtis svogūnų, trys kiaušiniai, šimtas gramų sūrio, dvidešimt gramų sviesto, šiek tiek daržovių (virimui) svarą, taip pat nedidelį kiekį petražolių, pipirų ir druskos. Ir jums reikia džiūvėsėliai.

Nuplaukite cukinijas ir gabaliuką jis skamba, kurių storis turi būti didesnis už vieną centimetrą. Dabar pakepinti keptuvėje iki auksinės rudos spalvos žiedai. Paruošti iš anksto forma tepalas su sviestu ir pabarstykite džiūvėsėliais. Paguldykite jį kepti cukinija ratą, druska, pipirai, užpilkite visa tai Splendor išplaktus kiaušinius. Pabarstykite tarkuotu sūriu. Įdėkite į įkaitintą orkaitę iš anksto Puodai tik septynių iki dešimties minučių. Prieš patiekdami, garnyras su petražolių šakelių ir mėgautis toks paprastas ir skanus patiekalai.

Tiems, kurie negali gyventi be mėsos, idealus patiekalas cukinijos ir maltos mėsos, kuri yra daug. Ir dabar mes žiūrime į vieną iš jų. Tiesiog kaip ir ankstesniais receptą, supjaustyti cukinija skiltelės. Įdaras sumaišykite su vieno kiaušinio, ir pjaustytų žalia svogūnai, česnakai, druska ir prieskoniais, tada įjunkite jį ant cukinijų ratą, pabarstyti kapotų žolelių ir teptuku nedidelį kiekį majonezo. Sudėkite visus ant kepimo skardos ir padėkite ant trisdešimt - keturiasdešimt minučių įkaitintoje orkaitėje. Patiekite patiekalą prie stalo šviežios ir šiltas.

Patikėkite žodį, ši receptų sąrašas yra begalinis. Bet mes ne padaryti. Palikite vietos savo galimybes. Tai visada malonu sužinoti ką nors naujo ir dar nežinomų patiekalas įtikti savo artimuosius!