Kas yra žarnyno mikroflorą

Žmogaus kūnas - tarpusavyje susijusių nuorodomis kompleksas, kad iš kurių vienas veda prie to, kad visos pusiausvyros. Labai dažnai žmonės galvoja, kad kai kurie kūno dalykų, neturi prasmingą reikšmę. Tai giliai klaidinanti, nes bet koks simptomas - pagalbos šauksmas.

Pavyzdžiui, ką jūs manote - ar odos mikrofloros svarbą? Daugelis žmonių dabar manau, kad tai yra kvaila, nes oda - apsauginis kūno, todėl kas yra skirtumas, kas buvo ant mikrofloros. Iš tiesų yra labai svarbus kiekvienas mikrobas, kad gyvena ant kūno paviršiaus ir mumyse, nes tai yra jos buvimas ar nebuvimas gali sukelti arba išvengti ligos.

Visi mikroorganizmai dėl žmogaus odos paviršiaus egzistuoja abipusiai naudingą sugyvenimo tol patogenas netampa daugiau nei naudinga. Ant odos yra normalu, yra milijonai bakterijų: gram-teigiamas, gramneigiamų, aerobinis ir anaerobinis, bet jie nekenksmingi iki tam tikro taško.

Štai kodėl taip svarbu laikytis asmens higienos priemones. Tačiau būkite atsargūs, nes kai jūs valyti odą, nuplaukite visas bakterijas (įskaitant naudingumas). Reikia nepamiršti, kad organizmo silpnėjimo yra labai sunku išlaikyti normalų lygį mikrofloros, o dar labiau gaminti naują, todėl ši liga gali atsirasti, kai imunosupresija. Taigi, tai nėra rekomenduojama nusiprausti po dušu pernelyg dažnai.

Normalus mikroflora žmogaus - tai ne tik odos bakterijų pusiausvyra, jis taip pat yra optimalus derinys mikroorganizmų žarnyne. Mokslininkai apskaičiavo, kad, atsižvelgiant į mažų ir didelių dalių spindyje žmogaus žarnyne yra daugiau nei 2 kilogramus mikroorganizmų, kurie užtikrina optimalų našumą virškinimo trakte.

Reikėtų pažymėti, kad žmogaus organizme yra nuolatinė kova prieš patogeninių ir naudingų mikrobų. Tai reiškia, kad pagal nepageidaujamų veiksnių įtaką, naudingų mikroorganizmų skaičius žarnyne smarkiai sumažėja ir patogenai pradeda sparčiai daugintis - formavimas liga.

Žarnyno mikroflora, kurioje gausu gamtinių bifidus - ir laktobacilos, kurios didina peristaltiką, užkirsti kelią vidurių užkietėjimas plėtrą, padėti virškinimą. Be to, žarnyno spindžio gali aptikti mažus kiekius E. coli, anaerobinių bakterijų, stafilokokai, streptokokai, Candida ir Proteus. Šie mikroorganizmai yra saugūs, kol jų koncentracija neviršija naudingų mikrobų skaičių.

Jei žarnyno mikroflora skiriasi link patogeninių tada sudarė procesą, vadinamą "disbakteriozė". Gydytojai aptaria daug apie būklę, bet tuo pačiu metu jis nepraranda savo svarbos. Taigi, kas yra priežastys gali sąlygoti naudingų mikrobus žarnyne skaičius sumažėjo?

1. aplinkos rūgštingumas kaita.
2. Sumažinti virškinimo sulčių kiekį.
3. Žarnų Atonas.
4. Sunku dieta.
5. Parazitinėmis.
6. Ilgalaikis naudojimas antibakterinių vaistų.
7. H. pylori infekcija.
8. Citotoksinių vaistų ir didelėmis dozėmis naudoti hormonus.
9. Imunodeficitas.
10. Ilgalaikis alkoholio vartojimas ir narkotikų.

Taigi, žarnyno mikroflora yra labai jautrūs išorės įtakų, todėl būtina nuolat palaikyti mikroorganizmų balansą virškinamajame trakte. Padaryti pakankamai lengva. Būtina laikytis dietos, mankštos ir vartojate vaistus, nepasitarę su gydytoju.

Fermentuoto pieno produktai yra labai gerai palaiko žarnyno floros, todėl geriausia naudoti kasdien. Atminkite, kad alkoholis žudo naudingų mikrobų, todėl daro jūsų kūnas pažeidžiami ligų sukėlėjų.

Žarnyno mikroflora reikalauja periodinius atnaujinimus, todėl už disbiozės prevencijos, galite naudoti narkotikus "Linex", "Bifiform" arba "Laktovit Forte".