SveikataVyrų sveikatos

Ar yra celiulitas ir kaip dažnai pasirodo vyrų?

Gražus figūra žmogaus - svajonė ar realybė? Dauguma žmonių yra kamuojama kūno odos pažeidimų problemą, arba, kitaip tariant, celiulitą. Šis straipsnis bus pažvelgti kas tai yra, mes suprantame, ar yra vyriškų celiulito ir kaip dažnai tai įvyksta.

Kas yra celiulitas, veiksniai jos atsiradimo

Celiulito, arba lipodistrofija - tai būdingi pokyčiai kūno odos, susijusios su medžiagų apykaitos sutrikimų atliekų produktų ląstelėse. Vėliau, tai veda prie toksinų audiniuose ir skysčiuose, medžiagų apykaitos sutrikimų kolageno skaidulų kaupimo ir poodinių riebalų išpučiant. Celiulito pasireiškia dėl pažeidimų, iškilimų ir skyles pilvo, sėdmenų, kojų, rankų ir kitų kūno dalių forma.

Kai kurie ekspertai mano, celiulito būklę, nors statistinis duomenys rodo, kad jo 85% moterų buvimą ir mažą procentą vyrų. Iš stipriosios lyties atstovai tai yra beveik ten. Moterims, tai dėl to, kad hormono estrogeno perteklius.

Toliau esančioje lentelėje pateikiama veiksnius kūno riebalų vyrams.

atsiradimo veiksnys

displėjus

hormonas

Metabolinis sutrikimas vyrų lytinių hormonų, adrenalino disbalansas kraujyje

maisto

Į riebaliniame audinyje apimties padidėjimas, lyginant su kitais kūno audinių

kraujagyslių

Pažeidus limfos ir kraujo tekėjimą į formavimo celiulito regione

Ir ar ten yra vyrų celiulito?

Išorės apraiškos ligos yra ne taip, kaip moterys: riebalų sankaupos matomi tik juosmens srityje. Todėl kai kurie žmonės abejoja, ar ten yra vyrų celiulito. Tačiau nuomonė, kad toks vyrų problema ne, remiasi populiariais mitais. Tai ir mes ištirti priežastis ir metodus, susijusius su juo.

Pagrindinės priežastys, dėl

Jei jūs galvojate, kartais turite celiulito vyrai foto šou, taip.

Priežastys riebalų sluoksnių yra labai skirtingi. Pažvelkime į juos.

  • Pirmasis veiksnys, darantis įtaką odą, yra maistas. Jei valgyti riebalų, kepti ir kitų greito maisto daug, medžiagų apykaita yra sutrikusi, jis gali sukelti nutukimą ir celiulito atsiradimo.
  • Dar viena priežastis, dėl savo išvaizdos naudai hormonų nepakankamumas organizme, pavyzdžiui, brendimo, antinksčių funkcijos sutrikimas. Jis taip pat yra hormonų faktorius natūra adrenalino disbalansas vyrų kraują, kuris veda į kūno riebalų.
  • Paveldimų veiksnių įtakos celiulito atstovų žmonių ar rasės laipsnį. Galime drąsiai pasakyti, kad vyrai su tamsiai oda celiulito požymių daug mažiau nei žmonėms, turintiems šviesią odą.
  • Ekspertai mano, kad celiulito atsiradimą, susijusios su stresinėmis patirtimi. Tais laikais streso hormonų kiekį kraujyje kritimo, o tai dar labiau prisideda prie spazmai atsiradimas kraujagyslėse.
  • Blogi įpročiai (pvz, rūkymas) taip pat gali sukelti spazmai kraujagyslėse, todėl taip pat yra kraujotakos pablogėjimas žmogaus organizme, o riebalinį audinį.
  • Vyriausiasis celiulito viena - pratybų trūksta: raumenų neveiklumas veda prie sutrikimų kraujo ir limfos apytaką.
  • Svarbus veiksnys kūno riebalų atsiradimas - netaisyklinga laikysena. Jis sukuria idealias sąlygas riebalų ritinio atsiradimą ant jos pilvo.

Ne chirurginiai metodai kovoje

Jis sukuria didelių nepatogumų celiulito vyrams. Ar gali būti, kad ne chirurginiai metodai padės išspręsti šią problemą?

Iš tiesų, norint įveikti šią problemą gali būti sudėtingi metodai. Pirmas dalykas, kurį reikia atsikratyti viršsvorio. Peržiūrėti savo mitybą. Ji turėtų būti išbrauktas, nes kepti ir riebaus maisto, maisto produktų, kurių sudėtyje yra cholesterolio, ir saldumynai, rūkomos. Sumažinti sąnaudas kavos ir alkoholio (gali būti raudono vyno bit), gazuotų gėrimų. Rekomenduojama gerti daugiau vandens ir natūralių sulčių. Taigi reguliuoti medžiagų apykaitą, o tai turės teigiamos įtakos odos būklę.

Dėl pažeidžiant periferinę kraujotaką , dėl dėvėti ankštas aprangos detales.

Aktyvus dalyvavimas sporto padeda stiprinti raumenis ir gerina odos tonusą. Rekomenduojama visų sporto rūšių, kaip reguliaraus mokymo salėje, taip pat įprastinės intensyvaus vaikščiojimo.

Namuose, galite naudoti kaukes, krūmynai, pagamintas iš natūralių ingredientų įvairovė. Jie padeda atsikratyti celiulito kartu su kitais metodais.

Siekiant sumažinti riebalų vyrų yra naudojami kosmetikos poveikio metodai. Šios procedūros pagerinti kraujo apytaką ląstelę, padidina odos elastingumą.

Teisingai įlaipinami drabužiai padės paslėpti trūkumus.

Tačiau atkreipkite dėmesį, kad atsikratyti šios problemos priklauso nuo žmogaus induvidualnyh ir nedviprasmiškai patarimų, kaip atsikratyti vyrų celiulito neegzistuoja savybių.

Fizinė terapija ir radikalūs metodai kovai su celiulitu

Ar yra vyrų celiulito? Mes jau sužinojau, kad taip. Daugelis moterų planuojate atsikratyti "apelsino žievelės" naudoti radikaliai metodas - operacija.

Šiuo metu, yra ir kitų būdų:

  • Liposuction. Ši procedūra naudoja dulkių antgalį arba ultragarso vibraciją, kuri yra veiksmingai pašalintas riebalų volai.
  • Elektrolipoliz - fizioterapija būdas atsikratyti kūno riebalų, o tai reiškia, kad elektros impulsų poveikį.
  • Lipoplening: pašalina riebalų ultragarsu. Manoma, saugiausias ir efektyviausias procedūra.

Maisto produktai, kurie sukelia celiulitą

Ar yra vyriškų celiulito ir ką maisto produktai padeda padidinti kūno riebalų, apsvarstyti šiuos.

Maistas ir gėrimai, todėl celiulito

Maistas ir gėrimai, kuris slopina poodinių riebalų augimą

Dešros, sūdyti ir skrudintos maistas, sausainių kepimo, rūkytos, rafinuotų angliavandenių, dirbtinių priedų ir dažiklių, alaus, gaiviųjų gėrimų, kavos ir alkoholio

Žalios daržovės, žalumynai, ankštiniai, grūdai, žuvis, jūros gėrybės, augaliniai aliejai, natūralios sultys (ypač salierų sulčių), sėlenos duona, vanduo

Ir kartais turite celiulitą Taigi vyrai tiesiog kaip moterims?

Vyras celiulito skiriasi nuo moterų vietose kūno riebalų vietą. Jei moterys dažniausiai indėliai ant klubų, juosmens, sėdmenų, vyrai paveiktoje zonoje yra labiau ribota - tai skrandžio, juosmens sritis. Apelsinų žievelės, kaip teisingiau lyties, yra ne todėl, kad vyrai plonesnis riebalų sluoksnis.

Skirtingi funkcijos, pavyzdžiui, hipertrofija poodinių riebalų, be vyrų. Tai apsaugo nuo celiulito diagnozė ankstyvoje stadijoje.

Net riebalų vyrų akivaizdoje nepatiria psichologinio diskomforto, kaip dailiosios lyties.

Iš to, ar yra celiulito vyrai klausimą analizė, mes priėjo prie išvados, kad yra, bet atrodo ne kaip moteris.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.