Sužinokite, kaip būti gražus. Kaip pasiekti geriausią odą?

Grožio pasiekimas - bet kokio moteriai sapnas, bet po ilgos ir šaltos žiemos, žiūri sau į veidrodį, pastebėjote, kad iki tobulumo dar toli: oda išblėso ir įgijo gelsvos-pilkos atspalvį, nustatyti pagal akis tamsius ratilus ir raukšles pradėjo laužyti ...

Nusiminusi ne verta, atėjo laikas siekti jo kitą, jo mylimasis. Kaip gauti geriausią odą namuose, pradėti kampaniją brangus salonas ateičiai?

Remiantis mūsų odos būklė turi įtakos du veiksniai: vidaus ir išorės. Jei išoriniai veiksniai daro neigiamą įtaką, vidaus faktai gali sukelti rimtų problemų, pavyzdžiui, medžiagų apykaitos sutrikimai, hormonų sutrikimų, ir tt Ir todėl, kad oda yra tai, ką ir kaip mes valgome reflektorius.

Gera mityba ir kvalifikuotai sudaryta dieta bus apsaugoti jus nuo spuogų, išsiplėtusias poras ir riebiai blizgesį. Todėl, kai produktų rūšių turi būti kiekvieną dieną jūsų stalo. Tai riešutai, gausu seleno, nes jie yra ne veltui vadinamas produkto ilgaamžiškumą; morkų susipažinę su mumis, kuris yra beta-karotino šaltinis, antioksidantai ir vitaminai gali atidėti senėjimo procesą. Nepamirškite uogas, gali, atsižvelgiant į I. P. Pavlova pratęsti žmogaus gyvenimą trečdaliu. Ir, žinoma, žuvis - tai amino rūgščių sandėlis, mikroelementų ir vitaminų. Visa tai kartu leidžia odai kovoti su neigiamais išoriniais veiksniais, išlaikant jaunystę ir šviežumą.

Visada atminkite, kad tobula oda - tai yra prizas natūra, kuri gali būti gauta tik kaip sunkaus darbo rezultatas. Kaip sugrąžinti savo odai grožį ir laikyti jį ilgą laiką? Ekspertai siūlo keletą patarimų, kaip pasiekti tobulą odą patys, iš namų komfortą.

druskos vonios

Tai geriausia naudoti jūros druska (300 g), kuris yra ištirpinamas šiltame vandenyje (20-30 laipsnių). Druskos vonios ne tik pagerinti kraujotaką ir pagerinti jūsų odos tonas, bet taip pat padeda kovoti su nutukimu. Nusiprausti po dušu, nerekomenduojama po vonios.

vaistažolių vonia

Parengti tokią vonią, galite imtis sausą žolę, buvo įtrauktas į maišelį, artimųjų tiesiai į vonią vandens. Bet jei turite laiko, galite padaryti specialų infuzijos. Norėdami tai padaryti, imtis du šaukštus vieną žolė (Mišinys kelių galimų tipų žolelių) ir užvirinti 500 ml verdančio vandens. Leiskite sprendimas palaikius kelias valandas.

Ramunėlių, ajero, dilgėlių ir rozmarinų puikiai atspalvių odai. Odos elastingumą, naudoti Thistle vonių. Sumažinti nuovargį ir atnaujinti rozmarinų infuziją, o ramunėlių veiks ant odos raminantis.

Vonia su sėlenų

Tai Suite gali paveikti viršų odos sluoksnius, pašalinti sudirgimą, niežėjimą, šiurkštumą ir džiūvimą. Paimkite tris šimtus gramų avižų sėlenų (galima pakeisti ryžius), įdėti juos į maišelį ir upuść į vonią. Toks krepšys gali būti naudojamas iki trijų kartų. Įrašyta į vandenį iš šaukštai bulvių krakmolo pora pajusite, kad jūsų oda tapo švelni ir minkšta.

Kaip pasiekti geriausią odą

Veido - pirmas dalykas, kad mes matome ryte ir pažvelgti sau į veidrodį. Štai kaip jis atrodo, priklauso nuo mūsų nuotaikos dieną. Ir todėl jūs visada turėjo nuostabią nuotaiką, klausytis keletą patarimų.

Idealus veido odos - tai, visų pirma, drėkina. Jei tai jau šilta, tada, po plovimo, nereikia visiškai nuvalykite veidą, nors dar šiek tiek drėgmės.

Prieš miegą (per dvi valandas) drėkina odą kosmetika, kurios apima raminančią agentus, pavyzdžiui, ramunėlių. Tada galite pirštais švelniai masažuokite odą, atkurti kraujotaką.

Pabandykite išvengti toninių kremų naudojimą Šiltuoju metų laiku, tegul jūsų oda turi deguonies, ypač pavasarį.

Vasarą jūsų oda reikia apsaugos nuo UV spindulių, todėl atsargomis nuo saulės kosmetika.

Apie tai, kaip pasiekti tobulą odą klausimą, galima atsakyti įvairiai. Bet visi patarimai yra sumažintas iki vieno - puikus odos priežiūros meilės. Ir visada bus rankiniai įrankiai, pasirengusi padėti tai. Štai keletas iš jų:

• citrina padės išbalinti ir užsukite odą, efektingai savo poras;
• riebiai odai idealiai tinka vynuogėms;
• sumažinti dirginimą špinatų;
• kremas kartu su uogų ir vaisių įvairovė maitina labai sausą odą.

Rūpinkitės savimi ir visada būti gražus!