Sporto įranga tempimo stuburo: savybės ir funkcijos

Nugaros skausmas, spinduliuoja į juosmens ir kaklo stuburo, - labai dažna problema, kuri siekia profesionalų pagalbos. Dėl sėslaus gyvenimo būdo, yra tokio pobūdžio problemų gali būti labai skirtingo amžiaus žmonių. Tačiau ji yra visada geriau išvengti ligos. Šiuo tikslu mes naudojame specialias modeliuoklius stuburo ruožas.

Kodėl atlikti vertikalią pratęsimas stuburą?

Tempimo slankstelių veikti kaip terapiniu požiūriu efektyviu metodu su įvairių stuburo patologijų. Šis sprendimas yra skirtas iškrovimo metu ne tik kremzles, bet ir raumenų audinio, kuris yra ne prie suvartotos mažiau aktyvų gyvenimo būdą aklavietę.

Kaip taisyklė, naudojami terapijos pratybų įrangos stuburo tempimo ambulatoriškai, apžvalgos, kurios rodo, kad labai teigiamą poveikį operacijos. Tačiau, jei norite, galite apriboti laikinų priemonių naudojimą tempimo atgal.

Kokį poveikį daro treniruokliai už stuburo strijų?

Specializuotos terapiniai prietaisai įtaką slankstelius ir neišsivysčiusių nugaros raumenis turi gerai apgalvotą dizainą. Nuolatinis mokymas treniruokliai leidžia žymiai pagerinti odos elastingumą ir lankstumą problemines sritis audinio. Visa tai prisideda prie:

• pasiekti atsipalaidavimą nugaros raumenų ir stuburo slankstelių;
• greitai atsigauti nervų sistemos;
• pagreitis išėjimo medžiagų apykaitos produktai stovinčio audinių;
• Bendra tobulinimas kraujotakos;
• pašalinti diskomfortą nugaros.

Kas rekomenduojama mokymus treniruokliai?

Sporto įranga tempimo stuburo ne tik gydomąjį poveikį. Ši naudojimo ėmėsi daug sportininkų, kuriems reikia gauti pilną apkrovą nepanaudotų nugaros raumenis. Naudojant šį planą prietaisą fizinio krūvio metu gali žymiai pagerinti judėjimo koordinavimas, pagerinti laikyseną, pratęsti koją per kelis mėnesius.

Žmonės, kurie neturi jaustis žvalumas jausmą po poilsio, taip pat rekomenduojama naudoti treniruoklį už stuburo tempimo namuose. Klases šių prietaisų sąlygas greitai pabusti. Dėl sustiprinto kraujotakos aktyvinimo pašalina galvos skausmus, raumenų mėšlungis, kad dažnai jaučiasi po miego.

Sporto įranga tempimo stuburo idealiai tinka vyresnio amžiaus žmonėms. Per švelniai poveikį vidaus organams, aktyvuoti medžiagų apykaitos procesus organizme, kad sukelia organizme gebėjimą atsinaujinti ir pagerinti bendrą savijautą padidėjimą.

Klasės ant baro

Paprasčiausias variantas žmonėms ribotas žiniasklaidoje, - vykdymo pratimų ant skersinio. Naudojimas gali įdiegti paprastųjų metalo vamzdį, esanti vartais, ir atvirkščiai. Prieinamas sprendimas veikia kaip horizontali juosta, kuri yra sumontuota ant sienos pirkimo.

Iškrauti slankstelius stiprinti nugaros raumenis, pašalinti diskomfortas ir skausmas, rekomenduojama atlikti kabinti ant baro kelis kartus per dieną su individualiu požiūriu per kelias minutes. technika įrodo labai efektyvus reguliariai kartojasi.

Komplikuoti pratimus ant horizontalios juostą leidžia apskritų kūno judesius įgyvendinimą. Toks mokymas suteikia galimybę gerokai sustiprinti ir ištempti juosmeninės stuburo.

Modeliavimo FlexyBack

Toks tempimo stuburo simuliatorius, nuotraukų, iš kurių galima matyti šią medžiagą yra viena iš labiausiai prieinama specializuotų įrankių skirtų naudoti terapijoje intervencijos į nugaros regione. Pasiekti įrenginį išlenktą velenėlio formos su elastine pakuoti hipoalerginiu pluošto. Viduje yra tvirtą plieninį rėmą.

Ergonomiškas dizainas simuliatorius yra įgyvendinamas pagal anatominę kreivio stuburo. Dėl mažo dydžio, FlexyBack atlieka nepaprastai mobiliojo prietaiso.

Naudokite treniruoklį patogu ne tik namuose, bet ir automobilyje, darbe. Dėl nugaros skausmo prevencijos, pašalinti slouching ir nemalonūs pojūčiai į tarpslankstelinio disko įrenginyje yra pakankamai atsiremti į kėdės sėdynę atgal į automobilį ar namų kėdė.

Jei reikia, ligų stuburo treniruoklio gydymas yra ant grindų. Našumą, laisvalaikio valcavimo ant prietaiso paviršiaus leidžia įdėti slankstelius vietoje ir visiškai atsipalaiduoti prispaustas atgal.

Simuliatorius tempimo stuburo Bestec Oro Nobius

Iš prietaisų veikimas siekiama suteikti tempimo poveikį slankstelių kremzlės. Horizontali pratęsimas naudojant simuliatorius leidžia sumažinti apkrovą sakralinės, juosmens, atleisti pavargusioms kojoms. Visa tai padeda pašalinti skausmą nugaros ir leidžia jums išplėsti galimybes organizmo.

Simuliatorius tempimo stuburo turi Oro Nobius reguliatorius sistemą, pagal kurią bauda reguliavimo parametrai yra atliekamas pagal individualius vartotojo poreikius. Ši funkcija leidžia paskirstyti į prietaiso poveikį įvairiose stuburo poveikį.

Kaip veiksmingai naudotis tempimo stuburo Oro Nobius? Atsiliepimai iš vartotojų, kurie nuolat verčiasi gydymo prietaisą, pagal laikysenos, eisenos supaprastinimo, stiprinti raumenis, pagerinti odos elastingumą ištaisyti.

inversijos batai

Treniruoklis pateikiamos iš priedais, kurie yra ilgalaikio kulkšnyse forma. Paskutinis fiksuotas ant baro. Įsikūręs ant pakabinamų padėties juostoje, vartotojas gali suderinti stuburą ir pašalinti perviršinį apkrova nuo nugaros.

Veikimo inversijos batai leidžia gauti tokius rezultatus:

• tempimo raumenų ir kremzles stuburo, kuris padeda suaktyvinti organizmo augimą;
• restauravimas prieš poslinkio vidaus organų buvusios padėties;
• prevencija varikozinių ligų;
• prisotinimas smegenų deguonies;
• laisvė nuo streso sąlygomis;
• stiprinti raiščius.

sunkumą lentelėje

Simuliatorius toks planas vykdomas iš nuožulnaus plokštumos, ant kurios vartotojas patenka į gulint forma. Jis veikia sukant kūną iš skirtingų kampų. Norėdami sukurti tempimo stuburo vartotoją poveikį priima poziciją aukštyn kojom.

Dabar skirti tokių veislių gravitacijos lenteles:

1. Mechaninis - tempimo slankstelius atlieka natūralaus svorio. Yra patikimi ir labai paprasta konstrukcija. Valdymas nereikalauja prieigos prie elektros energijos tiekimo.
2. Elektros - tempimo įvyksta perkeliant struktūrinius elementus po įtakoje pavaros. Naudojamos reabilitacijos po traumų ir mokymo žmonių su negalia organizacijos.

užbaigiant

Nepaisant treniruokliai tempimo atgal, prieš pereinant prie jų veikimo efektyvumą, būtina dar kartą konsultuotis su specialistu. Nemokantis naudojimas tam tikrų įrenginių yra kupinas labiausiai neigiamų pasekmių. Todėl protingiausias variantas lėtinių apraiškas aktų terapijos išvengimo ambulatorinėmis pagal gydytojo priežiūra.