Raminamieji be recepto: ar jie efektyvūs?

Šiais sunkiais laikais tai yra labai sunku atitikti vieną iš pagrindinių principų, sveikos gyvensenos, ty, siekiant išvengti streso. Jie susiduria su mumis visur, tiek namie, tiek darbe, o kartais susidoroti su jais be medicininės pagalbos labai sunku. Šiandien yra daug skirtingų saugus ir veiksmingas sedacija, bet, deja, daugelis iš jų yra parduodami tik pagal receptą, ir aplankyti klinikose - ne geriausias būdas nudžiuginti save per aistros šilumos. Be to, bet kuris asmuo, iš gana sunku įvertinti kažkieno būsena, net ekspertu.

Laimei, jūs galite nusipirkti gerus raminamuosius be recepto, ir beveik kiekvienas vaistinė. Be gerai žinomų narkotikų yra ir modernus, kasmet pasirodo narkotikų rinkoje. Kai kurie nauji raminamieji be recepto yra labai veiksmingas, pavyzdžiui, tradicinių Persija, Afobazol arba Novopassit. Deja, tai yra gana stiprus vaistai, ilgalaikio naudojimo priklausomybę ir turėti kontraindikacijų skaičių. O ką daryti, jei reikia skubiai įsigyti raminamųjų be recepto, būtų veiksminga ir veikti labai atsargiai, n6aprimer, nėštumo arba prastos fizinės būklės organizme?

Tai kur jūs galite ateiti trauktinės iš žolelių, pavyzdžiui, valerijono, melisos, mėtos, sukatžolės, bijūnų ir kt. Jie naudojami tais atvejais, kai galingi vaistai negali būti naudojami, pavyzdžiui, jis yra tradicinis raminamieji nėštumo metu. Jei bijo, kad juose yra alkoholis gali pakenkti kūdikiui, galite imtis vaistažolių ir arbatų iš jų nuovirą. Beje, visi šie augalai yra labai aromatingas ir jų arbatos skonis geras.

Paprastai žolės tinktūros naudojamos sudėtingos, pavyzdžiui, 15 lašų tinktūros valerijono, pipirmėčių ir Sukatžolė paimti tris kartus per dieną dvi savaites - gerą raminamųjų įgyti pusiausvyrą su užsitęsusio streso. Variantai su padidinti arba sumažinti dozę ir pakeisti komponentų rinkinį. Svarbu tik nepamiršti, kad žolė depresija, ypač valerijono, nerekomenduojama - šiuo atveju reikia konsultuotis su specialistu.

Taip pat galima parduoti yra raminamieji be recepto, taip pat žinomas ir korvalolis valokordin, taip pat jų bendraamžiai. Kas įdomiausia, kaip preparatai širdies ir spaudimo jie nėra labai veiksmingas, tačiau jie įrodė save kaip raminamieji. Verta prisiminti, kad kai nekontroliuojamas ilgalaikis naudojimas šių vaistų, taip pat gali būti priklausomybę, todėl taip pat turi būti pakankamai atidūs su jais.

Be vaistai gali sukelti tam ir kitais būdais prasme. Visų pirma, geras raminamasis agentas - fizinis aktyvumas. Nesvarbu, kiek aš norėjau likti namuose ir mėgautis niūrių jausmų, tai geriau įveikti save ir išeiti į gamtą, į sporto salę ar baseiną. Svarbiausia čia - tik pradžia, ir labai netolimoje ateityje pajusite šio metodo sau efektyvumą. Gana gerai, jei ji yra arti ar tiesiog teigiamų pažiūrų žmonės su jumis, ir net keletas, bet ne daug - triukšminga kompanija gali gręžinys. Jūs galite eiti apsipirkti ar tiesiog gatve, eiti į kavinę ar filmą - ir svarbiausia tai daryti taip dažnai, kaip įmanoma per sunkų laikotarpį. Kiekvienas žmogus žino geriau nei bet kas, kad galėtų atkurti savo balansą ir atitraukti nuo niūrių minčių, ir, svarbiausia, jūs visada galite gauti šias raminamuosius be recepto ir neribotais kiekiais be žalos sveikatai.