Obuolių sidro actas dėl svorio. Receptų maisto ruošimo ir valgymo taisyklės

Šiandien mes kalbame apie obuolių sidro actas. Šis puikus produktas gali atnešti daug daugiau naudos nei gali atrodyti iš pradžių. Antsvoris - tai pirmasis forpostas, kuris iš obuolių sidro acto galia. Tas faktas, kad šio produkto sudėtis yra kalio daug, kuri suteikia normalų ir subalansuotą funkcionavimą nervų sistemos ir širdies raumenį. Be to, į sudėtį yra acto organinių rūgščių, kurios padeda greitai sumažėja apetitas ir padidinti skaldymą riebalų ir angliavandenių greitį. Tokios savybės leidžia actas normalize metabolizmą ir sukelti normalus, tiek svorį ir savo nervų. Visiems, kas išdėstyta, būtina pridėti didelę įtaką obuolių sidro actas oda, kuri priklauso nuo nervų sistemos būklę valstybėje. Taigi, jūs esate pasirengę pradėti naują gyvenimą? Tada eime!

Receptas obuolių sidro actas

Pirma, mes turime parengti geriausią obuolių sidro actas. Maisto gaminimas savo actas yra geresnis sprendimas nei kreiptis į galutinio produkto. Dėl obuolių sidro actas rengimo, jums reikės obuolius, kurie turėtų būti gerai nuplauti ir supjaustyti mažais gabaliukais. Gauti gabalai reikia siųsti į emaliuotą puodą ir pridėti vandens temperatūrą 60-70S °, pilti tiek vandens, kad apsemtų mūsų obuolių pjaustymo batviršiais. Pridėti cukraus (nuo 50 iki 100 gramų, priklausomai nuo pačių obuolių saldumo). Mes pasiliekame mūsų acto šiltoje vietoje 14 dienų, maišant jį reguliariai kelis kartus per dieną.

Po 14 dienų nuo perėmimo pilant actą. Filtruojamas ir Gautas skystis supilamas į stiklainius (šiek tiek prieš pabaigos, kad ji gali vaikščioti). Po to, mes palikti bankus tamsioje vietoje dar 14 dienų.

Pasibaigus dviejų savaičių, supilkite actą į Pre prosterilizirovannye butelį ir laikyti tokiu būdu tamsioje ir vėsioje vietoje.

Kaip padaryti obuolių sidro actas dėl svorio :

1. Gerkite po vieną šaukštą obuolių sidro acto, išmaišykite su stikline vandens, prieš pridedant medaus šaukštelį. Paimkite gerti prieš valgį.
2. Tas pats sudėtis ne gerti prieš valgį ir iš karto po to, kai pabusti.
3. Po pabudimas gerti po 1 šaukštą acto tirpalo stikline vandens, tai puiku atnaujinti ir suteikti poveikį virškinimui.
4. Du valgomieji šaukštai acto tris kartus per dieną, atskiesti stikline vandens.

Nepamirškite gerti actą gali būti tik per vamzdelį, taip, kad nebūtų pažeisti dantų emalį, gavusi kruopščiai išskalauti burną. Prieš galite naudoti obuolių sidro actas kaip priemonė numesti svorio, pasitarkite su gydytoju.