Sportas ir laisvalaikis, Savigyna
Kur nuoma TRP Rusijoje? Dalyvavimo sąlygos ir programos svarbą šalyje
Nuo 2014 m Rusija atnaujino sporto programa, žinomas nuo Sovietų Sąjungos dienų - "Ready darbo ir apsaugos" (TRP). Renginio tikslas - stimuliacija ir skatinimas sportininkų, išlaikyti sveiką dvasią tautos. Visoje šalyje atidaryta daug sporto centrų, kur galima praeiti GTO.
Kas leidžiama dalyvauti programoje?
Dalyvauti sporto renginys gali būti kas nors aktyviai dalyvauja sporto. Nesvarbu, kur ir kokiomis sąlygomis fizinis lavinimas - nepriklausomai, ar sporto salėje skyriuje. Pristatymas standartų yra savanoriškas, o ne privaloma ir prieinama visiems piliečiams kategorijas, nepriklausomai nuo socialinės padėties, profesijos, amžiaus, lyties.
Kaip kreiptis dėl?
Norint dalyvauti programoje turėtų kreiptis į testavimo centras, kur vietiniai gyventojai sėdėti Trp, ir taikyti, kuris išduos ekspertas. Jis gali atsakyti į visus klausimus, patarti dėl taisyklių ir reglamentų sporto renginių. Jūs turėtumėte turėti tapatybę patvirtinantį dokumentą, 2 nuotraukos (3 × 4 cm) ir medicininę klirensas dalyvauti sporto kompleksas.
Taip pat galite pateikti internetinę paraiškos formą. Norėdami tai padaryti, jūs turite sukurti paskyrą valstybiniu svetainėje, užpildę anketą. Reikia įvesti šiuos duomenis:
- Asmeninė informacija (vardas, gimimo data, lytis);
- gyvenamosios vietos adresas;
- kontaktinė informacija (elektroninio pašto adresą, mobiliojo telefono numerį);
- Anketa dokumentai (pasas, gimimo liudijimas);
- sportininko pasirodymą (jei toks yra).
Po registracijos piliečio turi prieigą prie asmeninės virtualios biure. Čia galite susipažinti su komplekso taisyklių, pasirinkti sporto centre, kur praeiti Trp, ir rezervuoti datą ir laiką bandomajam važiavimui.
Kas numeris yra priskirtas prie programos dalyvių?
Kiekvienas, kuris nori pereiti reglamentus apdovanotas jo serijos numeris, sudarytas iš 11 skaitmenų. Pirmieji du atstovauti metus, kurioje vyksta renginys. Artimiausius 2 skaitmenys lemia visuotinai pripažintais kodekso Rusijos Federacijos, kur nuomos TRP tema. Likę 7 skaitmenys yra serijos numeris dalyvio.
tipų bandymų
Dėl skirtumų norite pasirinkti sporto ir atlikti Trp standartus. Kur laikyti egzaminą, dalyvis nusprendžia programą.
- Veikia 60 arba 100 m.
- Veikia ant 1, 2 arba 3 km.
- Slidinėjimas - 1, 2, 3 arba 5 km.
- Šlaitai į žemę.
- Mesti kulkomis.
- Plaukimo.
- Traukdami ant baro.
- Oro šautuvas šaudymo.
- Šuolis į tolį su vietos ar bėgimo pradžios.
- Trūkčioti svorius.
- Garbanės Stop gulimos.
Dalyvių amžius
testavimo centrai, kur nuoma TRP, imtis visų aktyvių piliečių vaikams nuo 6 metų ir vyresnių dalyvavimą. Priklausomai nuo amžiaus kategorijoje yra nustatomas pagal standartus, reikalingus skatinant lygiu.
| etapas | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| Amžius (-ai) | 6-8 | 9-10 | 11-12 | 13-15 | 16-17 | 18-29 | 30-39 | 40-49 | 50-59 | 60-69 | 70 ir vyresni |
Pradžia testavimo piliečiams?
Ištrauka iš TRP bandymas atliekamas pagal bandymų centras, pasirinktos narys programą ir registracijos metu nurodyta. Iki šiol šios institucijos įdiegtos daugelyje šalies regionų. Ar ne išimtis ir didžiausias miestas Rusijoje. Kur perduoti standartus TRP Maskvoje? Sostinėje yra apie 40 elementų, kur kreiptis dėl testavimo ir įvertinimo savo fizinę formą. Kiekvienas administracinis rajonas turi programoje dalyvaujančių institucijų skaičių.
Atlygis sistemos dalyviai
Piliečiai, kurie gavę patvirtinimą pasirinktoje sporto, bus apdovanoti specialiais piktogramas centruose, kur nuomos TRP. Priklausomai nuo to, kurį nustato atlygį tipas: aukso, sidabro, bronzos. Sportas kategorijoje yra oficialus patvirtinimas fitneso ir kada patekti į aukštojo mokslo ir kariuomenės instituciją atsižvelgti.
Be to, sporto kategorija piliečių šiuo metu teikia didesnį imunitetą ir užkirsti kelią daugeliui ligų. Po pristatymo standartų reikalauja reguliaraus didesnį fizinį aktyvumą ir sportą, kaip žinome, ji turi teigiamą poveikį visam organizmui valstybės.
Similar articles
Trending Now