Kas esant sumažintam slėgiui, ir kodėl tai įvyksta

Žemas kraujo spaudimas yra labai dažnas, daugelis žmonių gyvena su juo visą savo gyvenimą ir neturi ypatingų problemų. Hipotenzija pasireiškia įvairaus amžiaus žmonėms - tiek vyresnio amžiaus žmonėms ir jaunimui.

fiziologinis hipotenzija

Prieš jūs nuspręsite ką daryti su sumažintu slėgiu, būtina išsiaiškinti dėl jos atsiradimo priežastis.

Hipotenzija gali būti fiziologinis pobūdis, susijęs su organizmo savybių. Tokie žmonės jaučiasi visiškai normalu esant sumažintam slėgiui, ir nieko jiems nereikia daryti. Visi žmogaus smegenų funkcijas ir dirbti su juo įprastu režimu. Be to, žemo slėgio gali būti sportininkų kaip atsakas į įgyvendinti arba streso. Slėgis gali nukristi aklimatizacijai ir pritaikymo metu. Klimato kartais daro gana didelę įtaką organizmo - yra temperatūra, drėgmė, atmosferos slėgis. Simptomai sumažintam slėgiui tokių žmonių yra tiesiog nėra, jie nėra kamuoja galvos skausmas, silpnumas, lėtinis nuovargis, pykinimas ar apatija.

Žemo slėgio, kaip ligos pasireiškimo

Viskas yra daug blogiau, jei hipotenzija yra ne dėl fiziologinių ir patologinių priežasčių, tokiu atveju jums reikia žinoti, ką daryti, esant sumažintam slėgiui.

Hipotenzija gali tapti įprasta žmogaus būklę, jei jis kraujagyslių distoniją, skydliaukė neveikia tinkamai arba gavo trauminio smegenų sužalojimo. Priežastis gali būti gedimas ir antinksčių žievės. Žemas kraujo spaudimas gali atsirasti po didelės apimties operaciją, arba žmonėms, kurie kenčia nuo bet kokios lėtinės ligos.

Slėgis gali sumažėti ženkliai jei asmuo netenka daug kraujo, arba patiria sunkią stresą, gauti širdies priepuolį arba smarkiai apnuodytas kaip tam tikrų vaistų vartojimo rezultatas (šiuo atveju tai visada verta pažvelgti šalutinis poveikis vaistų prieš naudojimą).

Ką daryti, esant sumažintam slėgiui?

Pirmiausia, nusiraminkite ir priemonė yra spaudimas. Jei spektaklis yra ne per maža tam tikro asmens, galite tiesiog pabandyti gerti kavą ar stiprios arbatos puodelio. Tada ligos simptomai išnyks: mieguistumas, silpnumas, pablogėja galvos smegenų ir net atminties praradimas, dusulys ir patinimas. Tie, kurie kenčia sumažintas spaudimas dažnai negali miegoti, emociškai labai nestabili. Daugiau nemalonių ligos simptomai - dažnas vidurių užkietėjimas, skausmas širdies, galvos skausmas, rėmuo ir net jautrumas šviesai ir garsiai triukšmo.

gydymo programa

Gana lengva prisiminti, ką daryti esant sumažintam slėgiui. Gydymo metu būtina nustatyti sau darbo ir poilsio režimą. Man reikia miegoti ne mažiau kaip aštuonias valandas per dieną, sluoksniuota darbo ir poilsio tinkamai ir visiškai šeriami, nepamirškite apie vitaminų registratūroje. Kursai gali pravalgyti specialiąsias priemones stabilizuoti ir padidinti spaudimą. Tai, visų pirma, tinktūra Sibiro ženšenis, Schisandra ar Rhodiola rosea, ir specialus arbatos ekstraktas Ginkmedžio medis.

Režimas - svarbus veiksnys regkliruyuschy AD

Režimas ir specialios priemonės, siekiant stabilizuoti būklę ir išvengti staigių slėgio šuolių. Dingsta dusulys, nuovargis, skausmas ir visų kitų simptomų. Galia esant sumažintam slėgiui, turi būti pagrįsta, be perteklius. Turėtų valgyti sūrio, šiek tiek padidinti maisto kiekio vitaminų ir gyvūninės kilmės baltymų. Tai naudinga gerti arbatą ir kavą. Ir, žinoma, nepamirškite apie fizinio aktyvumo, dažnai vaikščioti ir kvėpuoti grynu oru.