Kaip slidinėti - klaidos technika

Šiandien vis daugiau ir daugiau žmonių mūsų šalyje pradeda galvoti apie sveiką gyvenimo būdą, bando atsikratyti, kai tik įmanoma, blogų įpročių, pirmenybę kaip alternatyva kūno kultūros ir sporto. Ir jei prieš naudai buvo užsiima sporto ir sporto salėse, įvairių fitneso centruose, šiandien vis daugiau ir daugiau atstovų į pirmąją vietą, viduriniosios klasės renkasi lauko užsiėmimų, o ne pagal miestų smogo ir, kaip sakoma, į gamtos prieglobstyje.

Žinoma tai yra faktas, kad daugelis lauko entuziastai praleisti savo laisvalaikį ar atostogas nuo slidinėjimo šlaitų. Reikėtų pažymėti, kad prieš porą dešimtmečių, slidinėjimas yra išskirtinė profesija didesniu mastu specialistų, dėl brangumo aukštos kokybės įrankiais ir įranga, šiandien šis sportas gali sudominti mases. Kaip pasekmė, buvo skubiai klausimas apie tai, kaip slidinėti.

Natūralu, kad slidinėjimo įranga reikalauja rimto požiūrio, žinoma, jei yra noras pasiekti kokybės rezultatus. Tačiau daugelis pradedančiųjų linkę gauti profesionalią pagalbą į pagrindinio kurso šio mokslo, kuris galiausiai veda į išvaizdą plėtros ir, dar svarbiau, kad į iš gana rimtų klaidų žemėjimo technika skaičius įpročio konsolidavimas. Taigi, atsižvelgiant į tai, kaip slidinėjimo klausimą, verta prisiminti, apie pagrindines ir dažniausiai pasitaikančias klaidas, pavyzdžiui, sustingimas, galinio stovo, taip pat valymo judesių, sukimosi kūno, tiesinimo išorines kojas ir pan.

Vienas iš labiausiai paplitusių klaidų, kad galima rasti tarp pradedantiesiems tikrai aštrus atstatymas slidėmis. Nesprendžiant slydimo techniką, kaip tinkamai paslidinėti aukščiausiu lygiu klaida klausimą, jūs net negalite įdėti. Ši problema dažniausiai pasitaiko sportininkams su mažai praktinės patirties, bet naudojasi dėl bet kokios priežasties stačiuose šlaituose su 15 laipsnių nuolydžiu. Kaip gerai žinoma, iškrova slidėmis sukant idealiu atveju turėtų būti nukreiptas statmenai tiesios šlaito. Bandant įveikti šį naują sankabą, pasireiškiantis su sniego danga dėl staigaus didėjimo pratęsimo, kaip tai atsitinka, kai šuolis. Kaip tokio veiksmo pasekmė išskleistas slidinėti vienoje vietoje, tada pakrančių skaidrę ant sniego jau šoną su stipriu stabdymo. Šioje padėtyje, jie yra beveik nevaldomas, jis gali būti kupinas ne tik greičio praradimo, bet ir sveikatai.

Į klausimą, kaip tinkamai važinėti slidinėti klausimas, dažnai pasireiškia žmonėms, kurie iš tikrųjų netaikomi konkretiems aukštų sportinių rezultatų, bet nori atrodyti priimtina jo kolegų verslo akis. Esant tokiai situacijai, nėra būtina sutelkti dėmesį į sunkius pratimus, analizuoti jungą ir pan. Jums tiesiog reikia praeiti pagrindinę kursą tikrai profesionalus treneris, kuris gali duoti pirminį įrangą labai aukšto lygio.

Kita vertus, svarbus vaidmuo išdavimo "Kaip slidinėti» pjesė ir susijusių žinių ne tik fizikos ir mechanikos srityje, bet taip pat daugiau pragmatinius dalykus, pavyzdžiui, parafino slidinėjimas dešinėje. Nenuvertinkite šį aspektą, ypač tais atvejais, kai slidininkas saugo takelį savo inventoriaus. Nėra jokių abejonių, kiekvienas profesionalus sportininkas žino, kaip jis gali padaryti šią procedūrą.

Pratimai, smagiai, būti sveiki ir laimingi.