Kaip naudinga graikiniai riešutai

Riešutmedžių - tai gana kaprizingas augalas klimato sąlygų, jie auga daugiausia Amerikoje ir Centrinėje Europoje, bet tai nesutrukdė riešuto tapti viena iš populiariausių ir tuo pačiu laiko trūkumas produktų pasaulyje. Kas yra tokio populiarumo priežastis, kodėl žmonės yra pasirengę mokėti didelius pinigus už šį delikatesas?

Faktas yra tai, kad be gero skonio, riešutas turi taip pat labai naudingas žmogaus organizmui savybių. Graikiniai riešutai gali būti ne tik maistas, bet ir nuo daugelio ligų, tokių kaip diabetas išgydyti. Vis dėlto, pažiūrėkime , ką naudingo riešutas , ir tai buvo raktas į savo gydomųjų savybių.

Pirmoji priežastis yra ta, kad riešutmedžio medžiu, tai, kad ji turi labai stiprią šaknų sistemą, jos šaknys giliai į žemę, kuri leidžia medis visiškai apsisaugoti nuo nepalankių išorinių veiksnių, tokių kaip prastos aplinkos poveikio. Žinomas faktas, kad po Černobylio AE sprogimo, riešutai, kurie augo penkiasdešimties kilometrų atstumu nuo stoties, kitais metais davė absoliučiai grynas vaisių, tai tapo įmanoma dėka plataus šaknų sistema, riešutas. Remiantis to galime daryti išvadą, kad riešutmedžio kokybės, priešingai nei visų kitų vaisių, beveik nepriklauso nuo aplinkos būklės zonoje, kurioje medis auga, o tai ypač aktualu, aktyvaus tarša realybe. Jūs galite ne nerimauti tą medį, kad nebebuvo riešutų nėra aišku, ką.

Naudinga riešutmedžio taip pat dėl savo sudėties. Šie vaisiai yra daugiau nei 57 proc sudaro riebalų gausu nesočiųjų riebiųjų rūgščių, kurios yra aktyviai naudojami profilaktiniam gydymui ateroskleroze. Taip pat atkreipkite dėmesį, kad veržlė vaisių dideliais kiekiais (16%), esančius baltymus struktūriškai panašias į mėsos ir pieno produktų baltymų, ir užima pirmą vietą tarp augalų.

Riešutai taip pat gausu kalio, geležies ir fosforo, ir sukelti tarp visų dėl jodo lygį augalų, todėl dabar labai dažnas gydymas skydliaukės riešutmedžio, tik 2-5 riešutai per dieną suteiks jums reikalingą jodo lygį ir padėti sukelti skydliaukė normalus. Beje, jodo koncentracija lapų yra toks didelis, kad ji bus naudinga, net tik sėdėti prie šio galingo medžio vainiko, žinoma, jis negydo jums visų ligų, tačiau kai kurie naudos tiksliai suderinti. Verta paminėti, kad mažai angliavandenių turinys leidžia naudoti graikinius riešutus į cukrinį diabetą, bei riešutų kevalus, kurią mes naudojami tik išmesti, yra daug vitamino C.

Žmonės jau seniai žinoma, kas yra naudinga riešutas, ir tai nenuostabu, kad yra daug liaudies medicinos receptų daug, pavyzdžiui, riešutmedžio lapų antpilą, siekiant padėti jums kovoti su kirminų ir žarnyno sutrikimų, ir riešutmedžio sulčių su medumi sutaupyti nuo stomatito. Taip pat galima vaistinėse dabar natūralus riešuto aliejus, tai puikus įrankis konjunktyvitas ir vidurinės ausies uždegimo, ir yra taip pat antiseptikas gydymo, ji padeda žaizdoms gyti greičiau.

Dabar, mes žinome, kaip naudinga riešutas, mes galime pasakyti, kad jis yra pelnytai laikoma viena iš naudingiausių augalinių produktų, kurie turi puikių gydomųjų savybių, o taip pat neturi kontraindikacijų. Negalima pamiršti naudingus produktus, kurie tuo pačiu metu NVS šalyse galima įsigyti už prieinamą kainą, arba pasirengti savarankiškai. Būtinai nurodykite graikiniai riešutai į savo dienos racioną, tai padės jums pagerinti imuninę sistemą ir apsaugo nuo daugelio ligų.