Druska vonios svorio netekimas

Deja, gyvenimas multi-milijonus metropolio pilnas pastovaus šurmulio ir streso. Mes ne tik sukelti sėdimas gyvenimo būdas, sėdi valandų valandas biure, mes taip pat konfiskavo jų nesėkmes ir streso sausainiai ir šokoladas. Rezultatas yra bloga nuotaika, sumažėjęs gyvybingumas ir kaip dar vienas stresas - papildomo svorio.

Kai kupinas šurmulio ir streso dienos mes neturime norite išnaudoti savo jau unnerved kūno fizinį aktyvumą, mes norime atsipalaiduoti ir išsileisti. Bet kas apie idealus ir sugriežtino figūra, kad suprato, kad tai yra tiesiog neįmanoma, o ne išleisti visas pastangas? Žinoma, gauti apčiuopiamus rezultatus ir prarasti svorio be subalansuotos sveikos mitybos ir fizinio aktyvumo neveiks. Palengvinti numesti svorio procesą, sumažinti nuovargį ir depresiją galite padėti druskos vonioje svorio, kuris yra paimtas kaip speciali jūros druska ir reguliariai stalo.

Jūros druska, ypač jei jis yra Negyvosios jūros druska, išskyrus natrio ir chloro yra labai daug mikroelementų, kurių reikalaujama pagal kūno, pavyzdžiui, kalio, grandymo į ląsteles iš šlako, ir jodo, skatina cholesterolio išsiskyrimą. Be to, ji yra kalcio ir ramina nervų sistemą, sustiprinti ląstelių membranos ir žaizdų gijimą, bromo, prisidedant kovojama su odos sutrikimų, magnio, dalyvaujančių ląstelių metabolizmo ir raumenų atpalaidavimo procesą. Jūros druskos taip pat yra cinko, inhibuoja naviko augimui daug ir dalyvauja imuninės geležies dalyvauja formavimas kraujodaros procese, o silicis, ir sutvirtinantys audiniai kuri suteikia elastingumo laivus.

Druskos vonios svorio ir mažinančias nuovargis dirginti nervų galūnės, padidinti kraujo tekėjimą į odą, kuri veda prie aktyvaus ląstelių dalijimąsi epidermio taigi ir regeneruoti odą. Šios vonios yra puikiai stresą, nuovargį ir spazmai, normalizuoja medžiagų apykaitos procesus. Be to, druskos vonelės svorio, kuri peržiūri tik teigiamas, išskirti atliekų produktus ir skysčio perteklių, ir tai yra visiškai ne nusausinkite odą. Vonia su įprasta stalo druska padeda atsikratyti išpučiant - vienas iš pirmųjų žingsnių į celiulitą.

Vonios druska dieta taip pat gali būti naudojami ir profilaktikos tikslais, visa tai priklauso nuo pasirinkto dozėmis, kurios gali būti mažas, nuo 100 gramų per 200 litrų vandens vienam kilogramui. Druska vonia lieknėjimas laikoma tonikas ir kosmetikos procedūra yra būtina, kad ištirptų druską į vandenį, turintį ne didesnis 36-40S temperatūrą.

Prieš pradėdami vartoti druskos vonios kosmetikos lieknėjimo organas turėtų būti plaunami naudojant kietąjį kempine. Jūs taip pat galite naudoti šveitimas, kuris bus suteikti gilesnį žievelės, pašalina negyvas odos nuo paviršiaus ląstelių epidermio ir sukurti geresnį kontaktą su sūrymu odos. Šiam tikslui tinka kaip paruoštas parduotuvių krūmynai ir įrankių padarė save namuose. Atsižvelgiant į vaidmenį "namų" šveitimas gali sėkmingai atlikti nulukštentų avižiniai, kavos tirščiai ir soda.

Be jūros druskos vonioje, galite pridėti įvairių eterinių aliejų, pavyzdžiui, rozmarinų ar pelargonija padėti susidoroti su patinimu. Pridėta prie citrusinių aliejų vonios: greipfrutų, apelsinų ar mandarinų, pakelti bendrą tonusą ir padeda įveikti celiulitą. Prieš pilant į vonią, bet eteriniai aliejai yra privalomai praskiedus su aliejumi, nes neskiestas eterinis aliejus nuo sąlyčio su oda gali sukelti alergines reakcijas ir nudegimus.

Panardintas į vonią, turėtų būti iki krūtinės viduryje. Gydymo trukmė yra nuo 10 iki 20 minučių po to, kai vonioje turi būti nuplauti druskos likučius ir atsipalaiduoti šilumos ne mažiau kaip 30 minučių. Druska vonios priimami svorio per dieną (galima kiekvieną dieną), iš 10-15 vonių kursą trukmę.

Priėmimas tokių vonių yra naudinga daugumai žmonių, tačiau, yra kontraindikacijų skaičius. Nerekomenduojama druskos vonioms, kurių nuo insulino priklausomu diabetu, hipertenzija ir hipotenzija, taip pat uždegiminių ligų, menstruacijų ciklo ir nėštumas.