Agrastai: kas yra naudinga žmogaus vaisiui

Be bendros agrastas vadinamas "Šiaurės vynuogės" myliu jį malonaus skonio ir naudingųjų savybių. Uoga auga spygliuotas krūmų. Vaisiai Jeżący ir sklandžiai, rutulio formos, o kartais ir išaugs iki 40 mm. Spalvų paletė yra įvairi: žalia, violetinė, geltona ir net juodos spalvos.

Be maisto galima valgyti šviežias. Taip pat agrastas pasirodyti labai skanus ir pikantiškas džemų, žele, kompotus, uogienes ir vynus. Jis yra plačiai naudojamas kosmetikos ir medicinos tikslais. Tačiau tai yra vertinga, nes ankstyvoje bičių augalų. Uoga auga vidurinėje zonoje su vidutinio klimato. Pasaulyje yra apie 1500 rūšių vaisių.

kilmė

Rusijoje agrastas buvo importuota iš Šiaurės Afrikos ir Vakarų Amerikoje. Puoselėkite tai prasidėjo 11 amžiuje. Tais laikais jis buvo vadinamas Bersen-Kryzhi. Šiek tiek vėliau, 17 amžiaus, jis pradėjo augti savininkų į savo namus už aukštos klasės vynas ir uogienė preparatas, kuris yra rafinuotas skonis ir savybės.

Šiandien jo dygliuotas krūmai galima rasti Kaukaze, Vidurinėje Azijoje, Europoje ir Ukrainoje. Visur jis veisiami Avid sodininkai ir sodininkai savo srities specialistai. Retai uogų galima pamatyti laukinių miškų.

Sudėtis ir kaloringumas

Organinės rūgštys, pluošto, mono- ir disacharidų yra Agrastus. Vaisių yra naudinga organizmui? Pirmiausia, jis malokalorien - 100 g sąskaitą 45 kcal. Rekomenduojama įtraukti į mitybą, mitybos visame pasaulyje, kaip uogų yra vertingas dietinis produktas.

Be to, jis yra daug vitamino B grupės (B1, B2, B6, B9), vitaminų A, E, C, PP. Yra daug naudingų makroelementų organizmui, pavyzdžiui, vario, geležies, mangano, lakieji pelenai, kalcio, jodo, natrio, fluorą, vario, fosforo ir kalio daug. Jame taip pat yra svarbus mikroelementas - molibdeno dalyvauja hemoglobino susidarymą ir yra atsakingas už amino rūgščių biržoje.

Kai kraujo netekimas ir mažakraujystė paskirtas agrastai. Kuo daugiau naudinga, Jūs klausiate? Tai yra vienas iš kelių uogų kultūrų, kurioje yra vyraujantis kiekį vario. Jis yra laikomas geriausia antiradiantom, nes jis yra 1,5% pektino, kuris apsaugo žmones nuo radiacijos bangas. Ji taip pat reguliuoja cholesterolio kiekį kraujyje, gydo kvėpavimo takus ir virškinimo sistemą.

Cheminiai junginiai, su turtingą agrastai. Kaip naudinga formuluotė medžiagos esančių uogų? Kumarinas, kuri yra agrastų, apsaugo nuo trombozės, antocianino mažėja leukocitozė, serotonino padeda reguliuoti spaudimą, gerina nuotaiką ir yra priešnavikinis agentas. Naudinga savybės agrastas neįkainojamas.

Nenuostabu, ji taip aktyviai naudojami medicininiais tikslais. Gryname būklės jis rodomas geležies stoką, fosforo ir vario. Sultiniai iš vaisių prisotintas vitaminų. Kaip diuretikas ir cholagogue naudojamas agrastų.

Vaisius yra naudinga ir kokiomis ligomis rekomenduojama?

Naudinga ligų, inkstų, lėtinio vidurių užkietėjimo ir gastroehnterokolitah. Nuostabi kombinacija mineralų pagerina imuninę sistemą. Šis produktas turi stangrinanti, hemostazės, priešuždegiminiu ir tonizuojantis poveikis.

Užpilai naudojami menstruacijų normalizavimo ir nuovirai lapų padėti tuberkulioze. Kai malksnos ir psoriazė padėti gerų dalykėlių iš pureed vaisių. Riebiai odos priežiūrai, galite naudoti ištraukas iš šių uogų arba padaryti drėkinamoji kaukė su išrūgas ir varškės to.

Atsikratyti spuogų ir uždegimų ant veido padės agrastai. Naudinga savybės jo puikus - tai tikra karališka uoga. Vaisiai naudojami gydyti daugelį negalavimų.

sužalojimas

Enterokolitas ir kolitas, lydimas sunkaus viduriavimo, vartoti draudžiama agrastai.