Tangerine Turtas: puikus skonis, naudingos savybės, kompotas mandarinų

Gydytojai visame pasaulyje primygtinai rekomenduojame, kad mes valgome kuo daugiau vaisių, kiek įmanoma. Kadangi jie yra vitaminų, žmogaus imuninė sistema veikia aktyviau, stresas ir depresija išsisukti pagerina efektyvumą. Ir tai tik vienas mažas dalykas, nuo naudingų savybių vaisių sąrašą.

Lentynos yra pripildytas vaisių prieinama laisvosios rinkos obuolių, kriaušių, apelsinų, kivi vaisiai, didžiųjų greipfrutų, ananasų, mandarinų, ir daugelis kitų įvairių. Vaisiai gali būti vartojamas kaip galutinio produkto, bet jūs galite naudoti juos virkite neįtikėtinai skanus, tai būtų vaisių salotos, jogurtas, pyragas, uogienė, arba, pavyzdžiui, vaisių kompotas.

Šiame straipsnyje mes daugiausia dėmesio bus skiriama citrusinių vaisių, kurie tiesiog mėgsta visi vaikai. Tai nestebina, nes jis yra vaisius susijęs su labiausiai mėgstamą atostogų - Naujųjų Metų. Šio straipsnio herojus - mandarinų.

Jaunesnysis brolis apelsinų, mandarinų jokiu būdu prastesnės jo didžiojo brolio. Mandarinų kalio, magnio, vitaminų C, A, p, B1, folio rūgšties, ir beta-karotino rūgšties buvimas, todėl jį vienu iš labiausiai naudingas vaisių. Medicina yra labai vertina mandarinų naudingumą. Teisėjas už save: jie gali pagerinti apetitą, išvalyti bronchus ir plaučius gleivių, kovoti su apraiškas toksiškumo nėščioms moterims, kovoti riebalų indėliai ir pan. Be to, naudinga ne tik minkšta dalis mandarino, bet ir odą. Jame yra eterinių aliejų, flavonoidų, organinių rūgščių prisidėti gerinant darbo skrandį. Be to, mandarinų gali būti saugiai naudojamas kosmetikos tikslais.

ilgą laiką nebėra kažkas antgamtiškas, beveik bet parduotuvėje galite įsigyti šį nuostabų vaisių us mandarino. Ir jei jis yra ne tik skanus, bet ir labai naudinga, nuodėmė nėra pasinaudoti savo stipriąsias puses.

Turiu pasakyti, kad mūsų moterys jau seniai naudojamas mandarinų sukurti realias kulinarinius šedevrus. Jie puikiai derinti mandarinai su daržovėmis, mėsa, žuvimi - ir tinkamas žodis, tai neįtikėtinai skanus! Tai tiesiog nėra mandarinų: uogienė, želė, sultiniai, vaisių salotos, saldainiai, cukruotų vaisių. Bet galbūt vienas iš labiausiai skanus patiekalai mandarinų - mandarino kompotas.

Pasiruošimas kompotas pakankamai greitai ir nereikalauja jokių specialių kulinarinius sugebėjimus. Paruošti kompotas mandarinų, reikia tokius ingredientus: vandens (2 litrų), cukrus (300 gramų) ir, žinoma, mandarinai (500 gramų).

Paimkite mandarinai, valyti jas kruopščiai atleidžiamas baltųjų venose, padalinti į segmentus. Mandarinų žievelės du plikyti ir tada smulkiai supjaustyti. Griežinėliai Mandarinai išplito į keptuvę, anksčiau ten Bay vandens. Įrašyta cukraus sirupo užvirkite. Dešimt minučių po verdančio metu, pašalinti keptuvę nuo ugnies. Jis išliko kietas ir kanalizacija. Kompotas Mandarinai pasiruošę. Gėrimas Pasirodo, labai skanus. Virti vieną kartą, kompotas mandarinų taps reguliarus jūsų pusryčiams ar pietums.

Kaip jau buvo minėta, tai ne tik naudinga, mandarino minkštimas, bet ir nulupti. Taigi, nereikia mesti jį. Tai geriau virėjas kažką skanaus. Gali būti paruošti, pavyzdžiui, cukruotais vaisių arba vaisių kompotas, kuris yra vadinamas - iš mandarino žievelė kompotas. Šis gėrimas, beje, išlaiko nuostabų Tangerine skonį ir didžiulį kiekį vitaminų.

Išplauti mandarinai (70 gramų) nuluptos, padalinti į segmentus. Žievelių (2 gramai) nenuplikytos su verdančiu vandeniu, kad pašalinti kartumą, ir supjaustyti į juosteles. Virti cukraus sirupo (40 gramų cukraus ir 150 g vandens), pridedant pabaigoje žievelių mandarino. Nuimkite nuo ugnies ir atvėsinkite. Gražiai išplito į baką ir užpildykite jį su skiltelės mandarino sirupo ostuzhennym su žievelėmis.

Kaip galima matyti, mandarinai - tai ne tik skanus ir sveikas vaisius, taip pat universalus gastronomijos pagrindas daugelio nuostabių patiekalų.