Skanus saulėgrąžų. Naudinga savybės yra unikalus.

Vakarų ruošimui jau seniai populiarus artišokų, naudingos savybės , kurios leidžia ją naudoti ne tik įvairių patiekalų paruošimo, bet ir išgydyti daug ligų. Tai natūralus sandėlis labiausiai reikia, kad maistinių medžiagų ir kitų sudedamųjų kūno.

Tai yra didžiulis karoteno ir mineralinių druskų. Specialistai jau seniai studijavo tai gražus su prabangia žalios iki mėlynos violetinės atspalvis daržovių vadinamas artišokų, naudingos savybės, leidžiančios sėkmingai taikyti ją mitybos ir kūdikių maisto. Neišmatuojamai didelis ir baltymų potencialą. Daug kalio druskos ir natrio, kurie pasižymi šarminėmis savybėmis, taip pat druskos magnio, iš kurių daugybė yra tiek naudingas gausėjančios vaikas. Jie prisideda prie tinkamo formavimo skeleto, stiprinti širdies raumenį, gerina funkcinį pajėgumą smegenis. Įrodė ir teigiamas poveikis šių medžiagų poveikis skrandžio, ypač linkę Padidėjęs rūgštinių. Net ir dabar aišku, kad mūsų dėmesio kaip kitų daržovių, tai vertas artišokų.

Šių neįprastų daržovių vartojimas panašus Neizplaucis gėlė, neįprastai didelis. Tai, kad bendras nebuvimas cholesterolio ir sočiųjų riebalų rūgščių, didelio kiekio vitamino C, magnio, folio rūgšties ir pluošto. Jau daugiau nei penkis tūkstančius metų žmonės išaugo artišokų, naudingų savybių, kurios buvo vertinami senovės Romos, Graikijos ir Egipto. Iš esmės Valgyk mėsingos ir šiek tiek primenantis graikinių riešutų riešutų indo skonio.

Ir mūsų šiuolaikiniame pasaulyje, ji yra ypač vertinga, kai jis tapo natūralus ir sveikas maistas, daugelis šalių pagerbti artišokų. Nauda yra žinoma mūsų šalyje nuo Petro, kuris pareiškė šį nuostabų daržovių į Rusiją iš Europos laiku. Ilgą laiką jis valgė tik santykinai turtingi piliečiai, bet dabar visiškai prieinamos visiems gyventojams naudinga ir labai skanūs daržovių tapo saulėgrąžų.

Naudinga savybės jos labai platus. Dėl mažo kaloringumo kiekį šio senovės delikatesas naudojamas dietų, ir jos įvairios sudėties užpildo kūną su visais reikalingų medžiagų jam. Apatinė dalis yra vertinga medžiaga - tsinarin, kuris turėtų suvartoti žmonėms su baisių ligų, tokių kaip aterosklerozė. Nutukę ir pažeidimas metabolizmo tiesiog reikia vartoti kasdien maisto sulčių ar šios daržovių nuoviru. Tai palengvina greitą normalizuoti lipidų apykaitą, o kartu su tsinarin gamina stiprų choleretic poveikį, kad labiausiai naudingas poveikis kepenims ir tulžies takų.

Ši unikali savo sudėtimi daržovių laikoma delikatesu. Kepimo jis naudojamas pagal mėsingas dalis gėlių. Ir yra šie patiekalai turi ne tik aristokratų ar žmonėms, turintiems rafinuotą skonį, bet ir tiems, kurie tikrai rūpinasi savo sveikata. Naudokite jį galima kepti, troškinti, virti, ir net šviežios ir visais šiais atvejais terapinės savybės artišokų yra pakankamai didelis.

Specialistai masė vyko tyrimus, kurioje nustatyta, kad daržovių turi diuretikas, antitoksininiai, choleretinį ir kepenų apsaugos savybes. Ir jo sudėtis turtinga visą rinkinį vitaminų B, C, rūgščių, druskų ir kitų biologiškai aktyvių medžiagų, taip pat inulino, todėl ypač naudinga cukriniu diabetu sergantiems pacientams. Gydytojai rekomenduoja jį naudoti kasdien su cirozė, lėtinis hepatitas, tulžies takų ir diskenzii cholecistitas.

Be to, gydomųjų savybių artišokų skatinti normalizuoti medžiagų apykaitą, apsaugo nuo sąlyčio su toksinų ir išėmimo panaudojimui pavojingų medžiagų. Jis įrodė, kad kasdien suvartojamų Ji prisideda prie sparčiai mažinant cholesterolio kiekį kraujyje, apsaugo nuo visų apsinuodijimo rūšių, ir, svarbiausia, ji yra rekomenduojama, net nėštumo metu, rodantis didelę vaistinių savybių artišokų, ir visiškai nėra kontraindikacijų.