Sveikata, Medicina
Skalauti nosį namuose - efektyvų gydymą nuo lėtinio rinito
Nosies žmonėms atlikti keletą funkcijų. Šis šildymas, drėkinimas ir gryninimas įkvepiamame ore. Ir ne tik valo orą nuo dulkių, bet ir nuo kai kurių rūšių bakterijas. Esant normalioms sąlygoms, nosis puikiai atlieka savo filtro funkciją, bet pagal neigiamus veiksnius darbo efektyvumo įtakos gali gerokai sumažėti.
Dažniausios priežastys, kodėl tai įvyksta - per daug dulkių tarša ir kvėpavimo takų ligų, dėl kurių nosies užgulimas, taip pat lėtinis rinitas (sloga). Padės išvalyti nosį ir atkurti jos natūralų barjerinę funkciją, galite plauti nosį namie.
Technologija, kuri leidžia nuplauti nosį namuose yra gana paprasta. Yra keletas būdų, kaip tai padaryti. Bet iš nosies pasirengimas kiekvienas iš jų turi bendrą pagrindą. Pirmiausia, jums reikia išvalyti nosį kiek įmanoma iš sukauptų gleivių. Bet per daug pučiant nosį vis dar nėra verta, nes šiuo atveju ji gali liestis pagal slėgį vidurinėje ausyje į uždegimo vystymąsi. Dėl šios priežasties, bet kuriuo atveju negali būti prispaustas ant pučia nosį pirštais ar skuduru. Tai geriau tiesiog ištrinti galią iškvėpimą, kas yra įmanoma ir lašinti į nosį prieš skalbiant daryti namuose, keli lašai vazokonstriktoriumi nosies lašai (remiantis naftizina, galazolin tt). Skalavimo skystį būtinai turi būti izotoniniu (šiek tiek sūrokas), nes visiškai gėlas vanduo sukelia diskomfortą, kai nosies plovimas namuose.
Skalauti nosį galima padaryti namuose savarankiškai įtraukimo pasūdytame vandenyje nosį tam tikrą originalumo dažniau vadinamas "jogos kelias". Žinoma, tai reikalauja tam tikrų įgūdžių, tačiau ji gali būti perkami labai greitai.
Tiems, kurie nenori naudotis, nuplaukite namuose nosis gali būti padaryta drugomou metodą, kuris bus reikalingas pajėgumus, žinomas medicinoje pagal parduotų bet vaistinė Douches puodelis vardu. Tai, iš esmės, įprasta piltuvas iš plastiko arba metalo su guminiu vamzdžiu išėjimo galo papildyta su viršūnės ir vožtuvo, skirto reguliuoti skysčio tekėjimą. Galiukas turi būti šiek tiek pritaikyti nosies angos plotis užbaigiančios, pavyzdžiui, ant jo nuo tvarstis gabalas. Idealiu atveju tai turėtų būti alyvuogių forma, ir, jei yra pakartotinai plaunant ilgą laiką poreikis (dėl lėtinio sinusito, pavyzdžiui), tai prasminga padaryti jį užsisakyti. Dėl suaugęs žmogus skersmuo pradinio dalis alyvuogių turi būti apie 10 mm, o plačiame dalį apie 20 mm.
Uždarytoje padėtyje krano talpa pripildoma skysčio kiekiu būtinos procedūros ir pasirengę patarimas yra įvesta į nosies praėjimo į 2-3 cm. Pasvirusio galvos gylio virš kriauklės pusėje, laisvosios šnervės žemyn į difrakcijos po nosies pertvaros, skystis laisvai tekėjo be besiliečiantys gerklės. Tankas pati pakelti ir atidarykite vožtuvą.
Be to, tik fiziologinis tirpalas lėtinio uždegimo židinyje (sinusitas, sinusitas) buvimą gali būti naudojamas furatsillinovy tirpalo (1 tabletė per 200 ml vandens) arba Nuovirai daisy, Calendula. Iš liaudies gynimo, ypač šaltas, gali būti naudojami švieži svogūnų sultis praskiestas sūrus vanduo apie 1: 10. Tačiau būtina pirmiausia patikrinti nosies gleivinės jautrumą. Norėdami tai padaryti, pirmiausia lašinamas 1-2 lašus paruošto tirpalo į nosį ir patikrinkite 3-4 minutes, yra stiprus deginimo pojūtis.
Tuo atveju, kai malonumo prieš treniruotę nosies plovimas namuose atveju, jums reikia pasikonsultuoti su ENT gydytoją apie šią procedūrą galimybe, nes tai gali būti kontraindikacijos.
Similar articles
Trending Now