Scoliotic laikysena: simptomai, priežastys, gydymas ir prevencija

Dėl būtinybės tinkamai laikyti kiekvieną laikyseną žmogus girdi nuo vaikystės. Tai svarbu ne tik grožis, bet ir sveikata. Tik šiuo atveju apkrova stuburui bus tolygiai, tokiu būdu nebūtų trikdomas vidaus organų ir įvairių patologijų stuburo vystymąsi. Scoliotic laikysena labiausiai tikėtinas vaikams ir paaugliams. Liga, o skolina pati gerai sureguliuoti. Svarbu aptikti problemą laiku ir pasikonsultuoti su specialistu, kad išspręstumėte problemą.

Teisingas laikysena - kas tai?

Laikysenos vadinamas kūno, kurioje žmogus galėtų lengvai tiksliai laikykite galvą ir kūną poziciją. Tuo pačiu metu pečiai turėtų būti šiek tiek iškedentas atgal ir nukrito, o pilvas sukišti į viršų. Skiriamasis bruožas teisinga laikysena yra simetriški peiliai ir sėdmenų.

Sveikas Stuburo - raktas į teisingą formavimo laikysena. Defekto priežastis gali būti tiek išoriniai ir vidiniai veiksniai. Dauguma sutrikimai įsigijo ir rodomas nuo mažens. Ką daryti, jei vaikas turi stuburo iškrypimo? Į kurią gydytojas paprašyti patarimo? Efektyvus ir profesionali pagalba, šiuo atveju, gali turėti tik podiatrist. Terapija taip pat gali prireikti, kad masažuotojo pagalba. Gydymo metodai priklauso nuo ligos vystymosi laipsnį.

Kas yra skoliozė laikysena?

Reikėtų pažymėti, iš karto, kad skambutis scoliotic skoliozė negerai laikysena. Jei pirmuoju atveju, keičiant kūno deformacijos poziciją dingsta, antrasis buvo pastovus kreivumas, kad neišnyksta, kai tiesinimo atgal.

Patologinė reiškinys pradeda vystytis mokyklinio amžiaus vaikų, kurie tinkamai sėdėti prie stalo ar reguliariai atlieka sunkų portfelį ant vienos rankos. Pasak tyrimų, daugiau nei 53% vyresnių 7 iki 17 metų vaikams yra scoliotic laikysena. Frontaliniai poslinkis slankstelių yra laikomas pakankamai pavojingus pokyčius, kurie gali sukelti iš vidaus organų ir sistemų funkcijų pažeidimas.

priežastys

Scoliotic laikysena vaikui paprastai yra įgyjama liga. Tačiau dažnai pasitaiko atvejų, kai patologija pradeda kurti nuo įgimtos stuburo fone.

Pagrindinės priežastys, dėl ligos ir apima:

• iš raumenų sistemos silpnumas;
• Stipriai ligos stuburo;
• Komplikacijos po operacijos;
• mineralų ir mikroelementų, reikalingų tinkamam vystymuisi kaulų ir kremzlių stoka;
• plokšti pėdų;
• ilgesnių sėdimoje padėtyje.

klinikiniai požymiai

Žr patologiniai pokyčiai gali būti plika akimi. Kūdikiams ir mokyklinio amžiaus pirmasis ženklas yra kumpinti - išsipūtimas pilvo, kelio smilgos kojos, apvalios atgal. Šiuo metu situacija gali būti lengvai išspręsta.

Skausmas nugaros, pasirodo su ilgo buvimo sėdimoje padėtyje - kito kelia nerimą varpas, turėtumėte atkreipti dėmesį. Scoliotic laikysena sukelia tam tikrą raumenų overexertion. Normalioje padėtyje kūno apkrovą stuburo ir raumenų audinio tolygiai pasiskirstytų, ir ne nemalonus pojūtis atsiranda.

Gydymo nesant jaunesnio amžiaus bus tik pabloginti situaciją. Dabar dalis patologinis reiškinys ekspertai vadina RIB kupra. Tai sunki pasekmė skoliozė sukelia stuburo kreivumą. Kalnelio plomba raumenų audinio. Jis yra suformuotas ant šono, kurioje išlenktas stuburo.

Prieš kreivio stuburo labiau linkę plėtoti kvėpavimo takų infekcijos, galvos skausmas, sutrikęs virškinimas fone.

Tipai skoliozė laikysena

Kairysis pusių laikysena skoliozė diagnozuota retais atvejais. Dažniausiai puolama patenka dešinėje pusėje. Pokyčiai prasidės ne anksčiau kaip pradinės mokyklos amžiaus, kai vaikas yra priverstas ilgą laiką yra sėdimoje padėtyje.

Pirmasis laipsnis neteisingą laikysena pasižymi nedideliais pakeitimais galima ištaisyti sutelkiant dėmesį į vaiko, kaip strigo poreikį. Antrajame etape plėtros klinikinių pasireiškimų ligos yra papildomi. Ligos požymiai visiškai išnyksta tik tada, jei vaikas užima horizontalią padėtį.

Kai trečio laipsnio skoliozė laikysena vaikams parodyti kai skoliozė požymiai.

gydymas

Šiuo metu, skoliozė laikysena diagnozuojama daug vaikų ir dažnai randama suaugusiems pacientams. Norėdami atsikratyti patologinių reiškinių ir atkurti stuburo sveikatą, būtina pirmiausia kreiptis į patyrusių specialistų. Chirurgas ortopedas nulems ligos mastą ir pasirinkti geriausią gydymo metodą. Daugeliu atvejų, jums reikia sudėtingą poveikį problemos.

Siekiant eliminuoti skoliozė laikysenos požymius, naudojant šiuos metodus:

• fizioterapija (fiziniai pratimai ir streso lygis nustatomas individualiai);
• gydomasis masažas (geriausia kartu su fizioterapijos);
• Nešioti ortopedinius korsetai;
• manualinė terapija;
• nuolat stebėti tinkamoje padėtyje kūno.

veiksmingi pratimai

Gimnastika laikysena - efektyviausias būdas atsikratyti problemos. Pratimų rinkinys turėtų paskirti ekspertą nuo tiksliu diagnozės nustatymo. Gydomoji mankšta padeda sustiprinti raumenų sistema ir pati stuburo.

Ką reikia daryti pratimus? Kai pažeidimas laikysenos Specialūs yra vaikščiojimo nauda. Kaip apšilimas gali būti padaryta vaikščioti visomis keturiomis. Pratimai turi būti atliekami per 2-3 minutes. Po to jums turėtų būti kaip pirštų ir kulnų.

Pripažinęs, kad gulėti ant savo pilvo poziciją, turite bandyti atplėšti grindų galvą ir pečius, kad kūnas liko nejudėdamas. Rankos turėtų būti taip atskyrė pusių. Efektyvi mankšta traukiant kūną iki stuburo atgal lenkimo. Rankos yra naudojamas kaip parama.

Grįžti gera laikysena padeda gimnastikos lazdas. Konstatuotina ant menčių naudojant rankas sulenktos alkūnės, linkęs į priekį. Specialistai rekomendavo terapeutas rankas su lazda už jį ir grįžkite į pradinę padėtį.

Gimnastika laikysenos atliekamas 30-40 minučių per parą. Privalomas pratybos yra laikomos "dviratis", "žirklės" ir pritūpimai. Tinkamas pratimas daugeliu atvejų padeda pašalinti ženklus skoliozė laikysena. Dažniausiai, tai gydymo metodas skiriamas vaikams.

Padėti korsetas?

Susikūprinimas ir skoliozė laikysena - tai ne tik neteisinga kūno padėtis, bet ir blogas įprotis, kuris ateityje gali sukelti rimtos ligos. Siekiant išvengti sunkių pasekmių vystymąsi, gydytojai rekomenduoja nešioti specialius ortopedinius prietaisus, vadinamus koregavimo koeficientus.

Sumažinti apkrovą stuburo ir užkirsti kelią jo tolesniam deformacijos padės korsetas laikysena atgal. Suaugusiųjų ir vaikų versijos skiriasi ne tik savo dydžiu, bet ir savo specialios konstrukcijos.

Paprastai, toks metodas yra naudojamas vaikams, kai jūs galite atsikratyti problemos pakankamai greitai. Laikysenos korektoriai rekomenduojama vaikams intensyvaus augimo laikotarpiu, kai yra didesnė rizika susirgti skoliozė. Terapiniams tikslams, prietaisai priskiriami vaikai, kurie turi įgimtą stuburo patologiją.

Kaip pasirinkti korsetas suaugusiųjų?

Suaugę pacientai paprastai privalo dėvėti gydomąjį laikysenos koregavimo koeficientus. Jie padeda užkirsti kelią patologinės būklės progresavimą ir išvengti skausmo atsiradimo.

Korsetas laikysena nugaros suaugusiųjų turėtų būti perkami tik po diagnozės ir nustatyti tipą ir laipsnį kreivio stuburo. Dėl nedidelių pažeidimų rekomenduojama naudoti elastingą korsetas. Tai leidžia jums nustatyti į reikiamą padėtį stuburo ir sumažinti juosmens. Sunkesniais atvejais bus tik standžios rūšies laikysenos korektoriai. Be tokios juostos įrenginio įsiūtas standžių plokščių, kurios neleidžia organizmui imtis "mėgstamą" poziciją.

Lankytinos magnetiniai koregavimo, pašalina raumenų nuovargį, STOOP, skausmas visų stuburo dalių. Be sunkių patologinių procesų akivaizdoje ortopedijos gydytojai rekomenduoja, kad suaugę dėvėti reklinators. Įrenginys atrodo tarsi du dirželiai, kad kerta į ašmenų srities. Prietaisas padeda išlaikyti pečių tame pačiame aukštyje nuo grindų.

Nurodykite vaikų korsetas laikysena

Vaikų ekvalaizeris į nugarą, gali būti profilaktinė ir gydomoji. Naudokite ortopedinis įrenginys rekomenduojama scoliotic laikysena, pirmojo laipsnio skoliozė, susikūprinimas. Produktas turi būti pagamintas iš natūralių medžiagų ir turėti dydį, atitinkantį vaiko parametrus.

standumas įrodymas skaitytojui pasirinktas priklausomai nuo kreivio stuburo laipsnį. Korsetas laikysena (vaikus) gali turėti liemenė formą. Tai ortopedinių gaminių rūšies naudojami, jei yra problemų, viršutinės stuburo dalies. Declinators vaikai gali atlikti ne daugiau nei 4 valandas per parą.