Kaip išreikšti užuojautą

Kai mūsų artimuosius ar pažįstamus atsitinka kai pucia, problemų, ar kažkas blogai, norime išreikšti savo užuojautą. Dažnai mes nežinome, kaip tai padaryti. Kaip pasirinkti tinkamus žodžius simpatijos išraiškos negadina kieno nors jausmus, o ne atnešė dar daugiau nusivylimas mūsų pašnekovu? Mes ypač susijęs su klausimu: kaip išreikšti užuojautą žmogui, kuris neteko ką nors iš artimųjų? Kartais, ko mums reikia pasakyti šį naujienų negeras. Kaip tai padaryti? Kaip padėti žmogui įveikti šią tragediją?

Prieš pradėdami kalbėti, turėtų būti gera galvoti apie savo žodžius į užuojautos išraiška tikrai nešė tikrą komfortą ir skatinimas kenčia asmenį. Tai bus lengviau padaryti, jei žodžiai ant popieriaus, ty parašyti užuojautos laiške. Be būtina tylioje aplinkoje rasti padrąsinančius žodžius gedi asmeniui ir pasiūlyti praktinę pagalbą. Reikėtų paminėti į dėkingumo laišką kai kurių pastaruosius gerais darbais ar savybių mirusiojo, jei buvo asmeniškai susipažinti su juo.

Jei jūs turite nuolat būti šalia tų, kurie išgyvena tokį praradimą, kas turėtų arba neturėtų kalbėti su šiuo žmogumi? Kaip išreikšti užuojautą vaikui ryšium su jo artimaisiais mirties - tėvų ar senelių - tiems, jis myli? Tai bus aptarta šiame straipsnyje.

Jei blogos naujienos apie mylimo žmogaus mirtį mes pasakyti vaikui, kaip išreikšti užuojautą šiuo atveju? Psichologai sako, kad tai neįmanoma apgauti jį ar bet kokiu būdu paslėpti tiesą iš jo. Tai nėra naudinga vaikui. Bet kuriuo atveju tai yra neįmanoma pasakyti, kad jo velionis mylimam žmogui tiesiog miega. Priešingu atveju, vaikas gali bijoti miegoti, ir tai sukels papildomą įtampą. Ir nereikia rašyti istorijas apie tai, ką Dievas nori angelai danguje, arba, kad tai yra jo valia - jis paėmė mano mama (močiutė), kad jūsų gomurį. Šie argumentai gali būti naudojama pakenkti žmogaus tikėjimą, ypač vaiką. Tai užtruks Dievas žiaurus ir neteisingas. Ir nereikia priversti vaiką kreiptis į karstą su kūnu, jei jis bijo. Tai geriau jam paaiškinti išsamiai mirusiųjų būseną - nesijaučia nieko, nemanau, nematau, negirdžiu. Jis nebuvo sužeistas ir nėra blogai. Tai mirtis. Vaikas nebijo mirusiojo, turite jam pasakyti, kad kai žmogus miršta, jis negali nieko padaryti, negali nei išsiskirti, nei kalbėti. Jei vaikas yra pakankamai senas, ir daugiau supratimo, būtina pasakyti jam, kad asmuo veikia ir galvoja tik apie jo smegenys vis dar yra gyvas. Mirusieji negali paveikti gyvuosius, todėl nereikia bijoti. Jis nebegali nieko daryti.

Kiekvienas žmogus turi savo individualų atsaką į viską, kas vyksta. Negalima kaltinti dėl gedi asmens ašaras ar atvirkščiai norisi verkti. Net jei vyras verkia, nėra nieko gėdytis. Šis jausmas! Baimė, nepasitikėjimas, nusivylimas ir net pyktis tuo asmeniu, kuris mirė - tai normali reakcija. Jūs neturėtumėte skubėti dalykų. Nereikia skatinti asmenį greitai "pamiršta" savo sielvartą ir vadovauti "normalų" gyvenimą. Jis turi teisę į savo jausmus! Vienas neturėtų kalbėti blogai apie mirusiuosius. Arba pasakyti tokie frazės, kaip antai: "Na, Galiausiai, jūs otmuchilas (otmuchilsya)! Dabar nors rami atodūsis! "Patikėkite, šie žodžiai niekas vilčių. Nesvarbu, kaip žmogus gali būti miręs, jis turėjo draugų ir artimuosius, o jo praradimas sukelia liūdesį, o ne džiaugsmą.

Kaip išreikšti užuojautą šiuo atveju? Kartais tai nėra verta pasakyti nieko. Jums tereikia būti ten. Tyliai sėdi, laikykite už rankos, apkabinti, verkti. Būkite pasirengę padėti, iš tikrųjų, o ne žodžiais. Neklausk manęs, apie ką, nekalbu standartines frazes, pavyzdžiui, "Call me, jei kas nors jums reikia." Bet geriau tiesiog būti draugas! Real. Iš tiesų. Išraiška užuojautos, užuojautos žodžius ir komfortas turi ateiti ne tik iš proto, tačiau pirmoje vietoje - iš širdies. Ir tada gedi žmogus jausis savo tikrą susirūpinimą ir norą palengvinti savo skausmą.