SveikataSveika mityba

Kriaušių yra silpnas arba yra fiksuotas? Leiskite sužinoti

Kriaušė žinomas žmonijai nuo neatmenamų laikų. Senovės šumerai naudojamas medicinos tikslais šis paprastas vaisių. Kriaušių 100 g svorio yra apie 0,4 gramų baltymų, 0,3 gramų riebalų, ir 10,9 gramų angliavandenių. Tai yra tik 42 kcal 100 g, ir gali būti vartojamas žmonių, kurie sėdi ant dietos. Tačiau, nepaisant to, kai kurie turi kriaušės nerekomenduojama, ypač rūgštus ir kietus veislių. Toks vaisius organizmas virškina sunkiai. Ir tada kyla klausimas: "Kriaušės yra silpnas arba fiksuotas?"

Pažiūrėkime, ką šis skanus vaisius yra turtingas. Kriaušių yra daug organinių rūgščių, karotino, mikroelementų, kaip jis yra daug vitamino P, PP, C ir yra nedidelis kiekis vitamino B1, kuris mūsų organizmas negali kurti pati. Norėdami išvengti nemalonių problemų su virškinimo, reikia atkreipti dėmesį į kai kuriuos niuansus. Pavyzdžiui, nevalgo mėsos ir kriaušių. Silpnas arba pridėti šių vaisių daugeliu atžvilgių priklauso nuo veislės ir laiką, kada juos valgyti. Idealas yra valgyti valandą po pietų. Šviežia kriaušių sultys stiprina imuninę sistemą.

Kriaušių naudingumas gali būti identifikuojamas pagal jo kvapą. Kuo stipresnis kvapas, tuo daugiau jame yra kalio, ir tuo didesnis bus nauda jūsų kūno. Šie vaisiai yra ypač vertingas širdies ir kraujagyslių sistemai. Jie stiprina kapiliarų ir arterijų sienelių. Net senovėje, gydytojai pastebėjo, kad vaisius vartojimas sumažina kūno temperatūrą ir pagerina bendrą savijautą, ir net padėti žaizdų gijimą kriaušės! Aprašymas apie tai galima rasti net "Odisėjoje" Homeras.

Kriaušės auga ant medžių. Rusijoje, jis gali būti auginami beveik visoje teritorijoje, išskyrus labiausiai šiauriniuose regionuose. Populiariausi veislės yra bergamočių, kunigaikštienės, Sibiryachka ir Peter. Kai lygiai yra naudojami kaip dekoratyviniai medžiai.

Lapai kriaušių, kaip ir visų žydinčių augalų rudenį rudenį. Žiemą medžiai neturi uosto. Per metus jis auga 40-50 centimetrų. Krono turi piramidės formos. Ir gali užaugti iki 25 metrų aukščio geromis sąlygomis.

Keletas faktų apie kriaušių:

-Blagotvorno įtakos kasos ir jos normalų veikimą.

-Grushi ir kriaušių sultys turi tonizuojantis poveikis ir pagyvinti geriau nei kava.

-Otvar remiantis kriaušės padės pritraukti temperatūrą žemyn.

-Grusha yra baktericidinis medžiaga, sumažinti kenksmingų bakterijų kiekį žarnyne.

-iš šie kvapnūs vaisiai gali padaryti veido kaukę. Ši kaukė padės jūsų siauras poras, veido odos elastingumą ir sklandžiai pirkti. Ji turės tonizuojantis poveikis, ir suteikti šviežumo pojūtį.

-Kai Rūšiuoti gali būti naudojamas net ir su diabetu. Galų gale, jie turi labai mažai cukraus.

-Ne turėtų valgyti šių vaisių kartu su mėsa ir iš karto po valgio. Be to, vaisių negalima gerti. Tokiu atveju jums nereikės klausimą: "? Kriaušės silpnas arba fiksuotą"

Nesvarbu, ar jūs nuspręsite valgyti šiuos skanius vaisius jų žaliavų forma, padaryti iš jų kompotą ar arbatos, virėjas originalų patiekalą su užpildu grožio Be to, jūs galite būti tikri - ji atneš jums tik naudą. Taigi, kriaušės silpnesni arba pritvirtinti? Žinoma, pridėti. Jie stiprina savo kūną.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.