Sportas ir laisvalaikisSvorio netekimas

A. Senna numesti svorio: nuomones apie tuos, kurie išbandė nuorodą

Šiuolaikinis gyvenimas diktuoja griežtas taisykles. Fizinės veiklos trūkumas plius antsvorio turi tapti žmogaus gyvenimo norma 21-ajame amžiuje. Norėdami to išvengti, ir visada likti jauna, graži, energinga, imtis šiek tiek. Pirmoji sąlyga yra privaloma vykdyti. Antrasis - neatsilikti nuo šiuolaikinių metodų gamtos žmogaus sveikatai.

Viršsvoris - numeris vienas problema

Žmogaus kūnas yra keturių tipų riebalų ląstelių riebalų:

  • poodinių riebalų;
  • riebalų, kurie lemia grindų asmeniui;
  • vidaus organų riebalų;
  • pilvo riebalų.

Pagal mitybos ir fiziologai, labiausiai problematiškas yra trečioji grupė, kuri apima visceralinio riebalų. Mušti jį be antioksidantas reiškia, kad ji yra labai sunku. Ir maistas, kurį mes valgome kasdien, jie yra tik nedidelį kiekį. Kaip sveiką kūną rezultatas praranda kontrolę iš atsparaus tipo riebalų, kurie tada kenčia skaičių ir kūną kaip visumą asimiliacijos.

A. Senna numesti svorio. Atsiliepimai. Įranga

Šiandien daugelis žmonių neturi mesti savo rankas ir bandyti kovoti su antsvorio, sėdėti ant mažo kaloringumo dietoms, badauja, ir šiek tiek padėti. Dalykas yra, jie nežino tikrojo mechanizmas riebalų deginimas. Nors organizmas apsinuodija, metabolizmas negali eiti į visa jėga. Kaip begalinis dietos antsvorio ir neišnyksta rezultatas.

Todėl pirmiausia turite išvalyti virškinimo ir maisto įsisavinimo organus - kepenis ir žarnyną, ir tada galvoti apie tai, kaip greitai pašalinti papildomų raukšlės ant pilvo ir šlaunų.

Vienas iš pagrindinių įrankių, atlieka sumanyta yra Senna Lieknėjimo. Atsiliepimai deginimas visceralinių riebalų su labiausiai teigiamas pagalbos.

Pagrindiniai bruožai Senna lieknėjimą

Kitoje Senna taip pat vadinamas Senna ar cinamonas. Jis garsėja nuo seniausių laikų. Terapinis poveikis yra, ir lapai ir vaisiai kasijos į pupelių pavidalu. Daugelis vaistų ir laksativų mokesčius yra savo sudėtimi tokio ingrediento Senna lapai. Dieta yra labai svarbus, nes jie turi vidurius laisvinantį poveikį, stimuliuoja virškinimo trakte. Kaip rezultatas, toksinai greičiau laiką, ir riebiosios rūgštys žarnyne praktiškai nėra absorbuojamas. Šis paprastas veikimo mechanizmas neleidžia asmeniui priaugti svorio. Vidurius efektas atsiranda tik nuo šešių iki dešimt valandų po išgėrimo Senna narkotikų (Lieknėjimo). Atsiliepimai apie prašymo tai priklausys nuo individo.

Nerekomenduojama valyti žarnyną naudojant Senna dažniau nei vieną kartą per 30 dienų. Kontraindikuotinas naudojimas Senna tabletės svorio žmonėms, kurie lėtinėmis ligomis, pavyzdžiui, lėtine duodenitas, gastritas su didelio rūgštingumo, skrandžio opa ir dvylikapirštės žarnos opa. Būkite atsargūs, kad žmonių, turinčių tulžies ir inkstų akmenų.

Amžiaus, kuri rekomenduojama atlikti valymo procedūrą - 16 metų ir vyresni. Kaip paauglys, neleidžiama valgyti žolę Senna numesti svorio. Atsiliepimai apie palankaus rezultato jo naudojimo paauglių, žinoma, yra. Bet tai yra geriau ne rizikuoti.

Jei neturite įvesti vienai iš šių kategorijų odė, tada teisingas požiūris į valymo procesą, gausite stulbinantį efektą. Pirma, pagal Senna glaudesnio norma apykaitos reakcijų organizme įtakos. Antra, sustiprinti šlapimo sistema, kuri leidžia jums pašalinti toksinus, atliekos ir iš esmės pagerinti imuninę sistemą darbą.

Aprašymas preparatų

Grynos formos, Senna praktiškai nenaudojamas. Vaistinėje galite įsigyti tabletes "Senna" svorio, taip pat džiovintų vaisių ir lapų augalų. Be to, Senna dažnai pridedama prie įvairių mokesčių, kurie prisideda prie žarnyno valymo sudėtį.

Jūs visi esate planuota, dare ir pasirinkti piliulę "Senna". Svorio netekimas (atsiliepimai yra teigiami apie tai), bus malonus jums, jei jūs neturite pamiršti, kad ekstraktas gerti vidurius. Iš tablečių ir pastilių narkotikų dozė turi būti maža, vos 1-2 gabalai yra du ar tris kartus per dieną prieš valgį.

Be to, asmenys, kurie nori numesti svorio, reikia žinoti ir neigiamas puses. Dervos ir taninai, kurie yra dalis žolės Cassia, didelėmis dozėmis gali sukelti raumenų spazmus, pykinimą, vėmimą ir žarnyno dirginimą. A. Senna Meccan lieknėjimo Ilgai vartojant gali pakenkti teisingą veikimą kepenyse ir sukelti žarnyno distrofijos. Kai A. Senna nepertraukiamas priėmimas kūno viduje bus sklandžiai rodomas kartu su toksinų ir esminių mineralų, tokių kaip kalio ir magnio. Ir iš jų trūkumas veda prie sutrikimų širdies ir kraujagyslių.

Pirmasis receptas

Trijų litrų verdančio vandens įlašinkite du pakuotė kompozicijos "Senna" (svorio). Žolė turi būti sausas ir švarus. Tada pridėti razinų sauja. Viskas sumaišoma, padėkite ant ugnies ir užvirkite. Karšto mišinys išpiltas gatavų farmacinis preparatas "holosas". Mes reikalaujame, tamsioje vietoje 12 valandų. Tada filtruoti masę, pilamas į patogioje konteinerio ir įdėti į saugojimo šaldytuve. Narkotikų, rekomenduojama pradėti vartoti mažos dozės, du ar tris šaukštus, atitinkamai padidinti dozę iki pusę stiklinės.

Antrasis receptas

Pasirengimo nulukštenti su 20 g narkotikų kiaulpienės, žolelių Senna, šviežių petražolių, dilgėlių. Įdėti į mišinio, sudaryto iš krapais sėklų ir lapų pipirmėčių aliejumi kiekiu nuo 10 g. Brew sumos ir reikalauti vandens vonioje apie 1 šaukštas mišinio vienam puodelio verdančio vandens. Paimkite valymo arbatos šilumos forma, po valgio, mažais gurkšneliais.

Trečias receptas

Ženklas 100 gramų razinų, 100 gramų džiovintų abrikosų, slyvų 400 gramų 200 gramų pav. Visi džiovinti vaisiai faršą. Į gautą mišinį pridėti Senna lapai (Lieknėjimo) (50 g) ir standartiniai farmacijos produktų paketas "holosas" (100 g). Virti priemonės geriama du kartus per dieną vieną šaukštą. Laikyti gydomasis mišinys turėtų būti laikomas šaldytuve.

Jei jūsų kūnas negali toleruoti farmacinis preparatas "holosas", tai galima pakeisti įprastą medaus 200 gramų kiekiu, o likusieji yra atliekamas pagal instrukcijas. Paimkite gautą mišinį reikia vieną kartą per parą šaukštelio prieš miegą.

Kaip išeiti iš valymo ir lieknėjimo režimo

Siekiant užtikrinti teigiamą rezultatą, po valymo kūno turi laikytis tam tikrų taisyklių.

  • Pirma, praleistų dienų valymo kūną, manau, Linksmų švenčių, o ne sunku bausmės.
  • Antra, o valgyti sočiųjų skrandį palaipsniui. Negalima valgyti riebalų ir kepto maisto.
  • Trečia, savo mitybą miltų produktų riba, balta duona, rūkytos produktai maiste (karšto šunys, dešrelės).
  • Ketvirta, susilaikyti pradžių iš cukraus ir saldumynų.
  • Penkta, išspręsti psichologinių metodų rezultatas: Nustatykite kitą dvi nuotraukas. Vienoje nuotraukoje turėsite laikytis išvalyti, o šalia - po finišo.
  • Šešta, nevalgo nieko, kad yra saugomi jūsų šaldytuvas. Tai naudinga išlaikyti ir nustatyti Prarijus Senna (Lieknėjimo) rezultatą. Atsiliepimai apie savo artimiesiems ir draugams apie savo figūra netrukus bus entuziastingai, jei esate daugiau nei dešimtmetį nebus leisti sau valgyti per daug kaloringų maisto produktų. Pradėti nuo su skaitmenų 600 kcal. Ir jūs turite išeiti. Turėkite su dešimt dienų iš viso. Ir tada galimų kalorijų skaičių, padauginkite iš dviejų. Ir laikytis iš anksto lygio dar dešimt dienų.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 lt.birmiss.com. Theme powered by WordPress.