Veido masažas namuose

Kiekvienas gali padaryti veido masažas namuose, tai nebūtinai atlikti jokio specialaus pasiruošimo, pakankamas studijuoti patinka, o Jums tinka techniką. Tinkamai įvykdytas masažas grįš gyvybingumą ir veido rausvas spalvas, labai pagerinti odos būklę.

Kaip masažuoti savo veidą?

Yra įvairių rūšių masažas , kurį galite atlikti namuose.

Vienas iš jų yra jauninanti masažas. Juo siekiama pašalinti su amžiumi susijusių pokyčių ir raumenų struktūros odą. Pagal masažo įtaką oda išlyginama ir raumenys yra priveržti. Jo deguonies tiekimas yra tobulinama. Patartina atlikti veido masažą namuose, prieš išvykdami į lova. Būtina pradėti nuo kruopštaus valymo, ir tada taikyti anti-senėjimo kremai sluoksnį ir padaryti keletą judesių minkštų masažo linijas. Po į gilesnę poveikis odai paliesdami ir dilgčiojimas. Po to, būtina grįžti į minkštą glostydama, tik problemines sritis gali būti išplėsta naudojant trina judesį. Baigiant masažą, jums reikėtų kreiptis maitinamasis kremas ant odos.

Atlikti geriau bent du kartus per savaitę. Rezultatai nuostabi.

Didžiulis populiarumas neseniai įsigijo Japonų masažas veido. Nepriklausomai yra greitai ir lengvai padaryti.

Kaip ir su bet veido masažas su buitinėmis žodžio, japonai prasideda valymo veido tonikas arba pieno. Jo rankos rekomenduojama patepti alyvuogių aliejumi, prieš atliekant masažą.

Paprasčiausias būdas įvaldyti Shiatsu techniką. Šis masažas rekomenduojamas daryti ryte ir vakare. Jos įgyvendinimo apima visas pirštus, išskyrus pirštas ir dar daugiau. Laikykite rankas prie jos veido ir pirštų atliekame sriegikliai, kaip jei ji buvo būgnas Roll. Tada atlikite tuos pačius pirštus glostydama judesius virš kaktos nuo antakių į plaukus odos. Tas pats judėjimas yra viršutinėje dalyje iš nosies smilkinių skruostus. Tada sekite pirštus glostydama viduryje dalis skruostus link ausų.

Visi pirštai, išskyrus nykštį, glostydama jo smakrą ir mažesnes skruostus. Pasiūlymas nukreiptas nuo smakro iki ausų. Kai masažuoti dešinėje pusėje, tai geriau pasukite galvą į kairę ir atvirkščiai, jei toks atkreipti dėmesį į kairę.

Pakanka šešių kartų pakartojus kiekvieną judėjimo.

Įdomu Azijos masažas.

Dėl jo, pirmiausia reikia atleisti iš veido raumenų įtampą, atlikti ranka kaktą - į šventyklos, nuo smakro - į skruostą, glostydama. Baigia Ši masažo etapą aplink burnos kampuose. Judesiai turi būti apskrita.

Tai po švelniai masažuoti zoną aplink akis žiedas pirštams, būdami atsargūs, ne ruožas odą. Be to, visi pirštai turėtų būti sukamaisiais judesiais iš nosies smilkinių.

Naudokite pirštais švelniai bet stipriai turėtų paglostyti jos skruostais iš šventyklos į nosį ir žemyn sklandžiai skruostų. Šis judėjimas pakartoti kelis kartus.

Galutinis etapas bus sukamaisiais judesiais nuo kaktos smilkinių, tada švelniai, švelnus spaudimas, masažuoja zoną po akimis, baigiant masažo judesius iš smakro į skruostus.

Yra ir kitų tipų masažas. Pavyzdžiui, klasikinis veido masažas. Ji atliekama naudojant specialų kremą ar aliejų, ir tai padeda palaikyti normalų odos tonusą ir veido raumenis.

Taip pat populiarus yra plastikinis veido masažas. Namuose, ji taip pat gali būti padaryta. Tai gilesnė poveikis asmeniui. Praleiskite ją be kremo, bet su talku naudojimui. Šis masažas tinka tiems, kurie turi apvalią veido formą ir kurie nori šiek tiek pakeisti, veikiantis aktyviai ant veido ir odos raumenų, bet ir naudinga tai padaryti masažą su odos senėjimą.

Jacquet, masažas, veido masažas apima nupešti tweaks aktyvus minkymo, vibracija yra labai stiprus ir netelpa visi. Jis gali būti naudojamas paveikti randus, gilias raukšles.

Kaip galima matyti, daryti veido masažas namuose yra lengva, ypač naudojant vieną iš išbandytų ir efektyvių metodų.