Tinkamas atvilioti vaikams nuo 6 mėnesių

Optimalus mityba pirmojoje gyvenimo metais kūdikiui - motinos pienas. Tokia paprasta tiesa patvirtina ne tik kas, ir sena patirtį ir jausmus milijonų motinoms. Bet anksčiau ar vėliau ateina laikas, kai ji reikės išbandyti naują maisto trupinius į kiekvieno gyvenimą. Yra daug skirtingų metodų įvedimo produktus vaiko mitybą, kad jauni tėvai pasinerti į chaosą. Kaip tai turėtų būti daroma atvilioti vaikams nuo 6 mėnesių?

Nuostatai įvesti produktus į dietą

Kalbant apie naujų produktų įvedimą apima keletą rekomendacijų ir apribojimų, kurie padės tėvams be problemų supažindinti vaiką su naujais skonių seriją. Norėdami pradėti tyrinėti bendrųjų tabu, kad bus suvilioti skaičių 6 mėnesių vaikai lengviau:

• Jūs neturėtumėte pradėti vartoti naujų patiekalų karštu oru ar didelio karščio.
• Skiepijimas, ligos, negalavimai ir papildomai maitinti - nemaišyti.
• Paimkite savo laiko, sekti "padaryti jokios žalos" taisyklė! Nesubrendęs virškinimo sistema negali lengvai priimti įvairius produktus.
• Nerašykite dviejų ar daugiau produkto derinys, masalas turi būti odnokomponentym.
• Neverskite savo kūdikį bet ypač indų jėga, geriau pasiūlyti alternatyvų sprendimą, tenkinantį abi puses.

Pirma pudingas, paprastai ryte bando susekti kūdikio reakciją į jį. Norėdami pradėti su, galite duoti pabandyti vieną arbatinį šaukštelį, kitą dieną dvi, todėl produkto kiekį į visą porciją. Po vaiko vaišių košė ar košės, siūlome mišinys ar motinos pieną, iš veiksmų seka turėtų būti tik tai. Būtinai žiūrėti vaikiška kėdė, sureguliuokite mitybą ne pirmas požymis užkietėjimo ar sutrikimas.

Kaip jūs žinote, kad atėjo laikas?

Lure už mėnesius vaikas yra laikomas labiausiai tinkama ir pritaikyta vaiko virškinimo sistema. Mes pradedame su daržovėmis, tada įveskite košės, varškės, kiaušinių trynių, mėsos ir duonos. Tačiau kiekvienas kūdikis yra unikalus ir vystosi savo tempu. Kaip suprasti, kad mėgstamiausia vaikas yra pasirengęs pradėti valgyti naują maistą? Atkreipkite dėmesį, kad vaikas turi įrodyti susidomėjimą maistu, kad būtų galima išlaikyti savo galvą vertikalioje padėtyje ir sėdėti su pasitikėjimu, atsižvelgiant į atsisakymo gali atsiimti siūlomos produkto atveju. Kaip taisyklė, visi iš šių sąlygų yra ne anksčiau kaip po šešių mėnesių. Kai kuriais atvejais rekomendacijos pediatras produktai administravimas gali būti skiriamas vėliau arba anksčiau.

Pirmasis naujos indų

Papildomas maitinimas kūdikiui 6 mėnesių turi prasidėti daržovių patiekalus. Išimtis yra reikšmingas trūkumas kūdikio svorio, šiuo atveju, gydytojas tikriausiai patars pradėti pažintį su naujų skonių su košės pasaulyje.

Kodėl daržovės yra laikomas geriausias produktas pradėti nujunkymo? Reikalas tas, kad jie yra labai naudingas poveikis virškinimo procesą, nes jie yra ląstelienos ir vitaminų, taip pat turi tekstūros, lengvai skrandį. Pradėti maitinti kūdikio cukinijos, žiediniai kopūstai arba brokoliai. Šiek tiek vėliau, dienos meniu galite pridėti spalvinga maisto, moliūgų ar morkos, jie daugiau alergijos, todėl pristatė šiek tiek po šėrimo pradžios laiką.

Galite įsigyti jūsų vaikui konservuotų daržovių sriuba, ir jūs galite padaryti tai patys iš šviežių arba šaldytų daržovių. Tiesiog produktas Varėna vandenyje, o tada duoti odnorogo būklę naudojant maišytuvą, malūnėlis ar tarka. Per pirmąjį, negali būti įtraukta į indą tokios druskos solvatas arba augaliniu aliejumi.

Susipažinkite košės

Pagrindinis uždavinys košės - tai maistas. Nuoširdi leisti vaikui įgyti reikiamą svorį pakankamai greitai. Tačiau jis turėtų kreiptis į grūdų pasirinkimą su labai atsargiai. Taigi, jūs pasirinko laikyti produktas turi būti vieno komponento, ty yra tik vienos rūšies grūdų, pavyzdžiui, grikių ar ryžių. Atkreipkite dėmesį, kad pakuotės turėtų būti pažymėtos ant glitimo nebuvimo, kaip baltymai dažnai provokuoja alergines reakcijas mažiems vaikams. Ji taip pat turėtų pasirinkti košės į sudėtį, įskaitant pieno, jogurto, ar cukraus, bet kokios tinkamos priedai bus tik po kelių mėnesių. taigi jis pradeda suvilioti vaikui 6 mėnesių, košės - labai svarbi jų.

Apie varškės ir kiaušinių

Po pirmųjų kieto maisto vaikui 6 mėnesių įvestų, tai laikas plėsti savo maisto interesus. Galite siūlyti: vaikų trupinius sūrio arba vištienos kiaušinių trynių. Tokių produktų naudojimas yra labai svarbu laikytis norma. Taigi, nepasiduokite savo kūdikį kiaušinių tryniai daugiau nei kartą per dieną ir du kartus per savaitę, ir varškė apskaičiuojamas pagal schemą - ne daugiau kaip 5 gramus kilogramo svorio vaikui. Šis produktas yra ankstyvosiose stadijose ir neturėtų būti teikiama kiekvieną dieną. Tokių maisto produktų perteklių gali sukelti rimtų sveikatos problemų, vystymosi alergijos, inkstų veiklos sutrikimas.

Mes pradėsime valgyti mėsą

Tinkamas suvilioti vaiką 6 mėnesių neapima mėsos, atrodo, gerokai vėliau, po 60-90 dienų. Tai gali būti triušio, kalakutiena arba vištiena, šiek tiek vėliau, liesos jautienos arba veršienos, pagrindinis dalykas - riebalų minimalus. Mėsa turi būti pateikti vaiko kasdienį racioną, bet ir tam tikra dozė (maždaug 3 - 5 gramų kilogramui kūdikiams). Jūs galite naudoti malta jautiena ar filė sumalkite naudojant malūnėlis, kad kūdikių maistas ir specialus vaikų kostiumas bankų. Bet kuriuo atveju, nėra būtina parengti mėsos sultiniai, šiandienos pediatrų, jie yra griežtai draudžiami.

Pavyzdinis energijos tiekimo grandinė vaikas 6 mėnesius

Taigi, vėl, kaip turėtų atrodyti suvilioti vaikui 6 mėn. Meniu vieną dieną gali būti atstovaujama taip:

• Pirma pusryčiai: motinos pienas arba pritaikyti pagal amžių, mišinio.
• Antra Pusryčiai: košė (pradedant su vienu šaukštu ir iki 200 gr.).
• Pietūs: daržovių tyrės (pradedant su vienu šaukštu ir iki 200 C temperatūroje.).
• Pietų: krūties pienas arba pritaikytas pagal amžių, mišinio.
• Vakarienė: krūties pienas arba pritaikytas pagal amžių, mišinio.
• Antrasis vakarienė: krūties pienas arba pritaikytas pagal amžių, mišinio.

Kaip matote, suvilioti Vaikai 6 mėnesių vis dar yra gana monotoniškas, tačiau labai netolimoje ateityje, jūsų pipsqueak gali valgyti jogurto, fermentuoto pieno mišinius, o vėliau žuvis (artimesnis 9 - 10 mėnesiai). Iki metu vaiko mityba metų gali būti pridėta prie sūrio, duonos, krekerių, pieno, daržovių aliejaus ir sviesto.

Įperkamos saldus vaisių ir sulčių

Papildoma maitinimas vaikams nuo 6 mėnesių leidžia vaisių ir sulčių įvedimą, nors šis klausimas yra gana prieštaringas daugelį specialistų. Yra žinoma, kad šie maisto papildai negali pakeisti visą pietūs, vakarienė ar pusryčiai, bet tarnauti tik kaip užkandis natūra. Sovietmečiu pristatyti šie produktai jau pradėjo 3 mėnesius, tačiau naujausias technologijas šioje srityje teigia, kad tai nėra būtina. Atsižvelgdama nusprendė pasaldinti vaiko mitybą, pradėti su natūralių sulčių vaikams, ne pirma, jie turi būti skiedžiamas virintu vandeniu santykiu 1 iki 1. Po 20-25 dienų po gėrimų galite pradėti obuolių ar kriaušių tyrės, jie yra laikomi labiausiai hipoalergicznych, bet uogos ir egzotiški patiekalai turi būti atidėtas paskutinis.

Paprastų receptus pora

Dabar, kad žinote, kaip formuoti suvilioti kūdikį 6 mėnesius. Receptai Pirmieji kursai vaikams yra gana paprasta. Čia yra du populiariausi patiekalai:

• Vaisių tyrės. Gerkite po vieną didelę žalią obuolį ir nuplaukite jį kruopščiai, tada kepti orkaitėje. Su gatavo vaisių norite pašalinti žievelės ir supjaustykite mėsą iki vientisos masės. Tai nėra rekomenduojama naudoti šviežius obuolius, jie gali išprovokuoti žarnyno dieglius kūdikiams.
• Nuoširdi daržovių sriuba. Virti 50 gramų -100 žiedyno žiedinių kopūstų ir pjaustyti naudojant maišytuvą, kol košė būklę. Praskiedžiama vandeniu reikiamais proporcijomis 50 mL, ir sumaišyti jį su augaliniu tyrės.

Pasekmės pradžioje šėrimo neišnešiotų kūdikių,

Papildomos kūdikį neišnešiotų kūdikių yra susijęs su daug sunkumų ir nebūtinai lemia pediatras individualiai, jei reikia, ji gali būti atidėtas keliems mėnesiams. Atminkite, suaugusiųjų maisto, šiuo atveju, gali sukelti:

• alergijos ir diatezė;
• dažnai raugėjimas;
• uždusimo.

Atidžiai nagrinėja suvilioti vaiką mėnesius, nebandykite visada griežtai laikytis mokslas. Atminkite, kad daugeliu atžvilgių naujos maisto vizija yra nustatomas pagal individualių savybių jūsų vaiko kūno. Įteigti troškimas kūdikių mityba, nepamirškite parodyti gerą pavyzdį savo pačių elgesį.