Tai svarbu: 4 svarių priežasčių negerti alkoholio paplūdimyje

Jei savo pristatymą tobulos vasaros dieną - atostogų paplūdimyje ar prie baseino su "suaugusiųjų" gėrimo, galite suprasti. Po velnių, jis atrodo geras pasirinkimas praleisti laiką. Tačiau, jei jūs nenorite sugadinti poilsio įdomus, geriamojo vandens - bloga idėja. Čia yra keletas priežasčių.

Jūs patirsite dehidratacijos

Alkoholis - diuretikas. Taigi, kuo daugiau geriate, tuo daugiau turėsite eiti į tualetą. Norėdami išvengti dehidratacijos, įsitikinkite, kad jūs pakaitomis alkoholinis gėrimas su vandeniu.

jums perkaisti

Nešiojimo per daug laiko prie degančios saulės kartu su dehidratacijos poveikį alkoholio gali sukelti perkaitimo ir šilumos smūgio. Įsitikinkite, kad praleisti pakankamai laiko pavėsyje, nepraleiskite šilumos insulto požymiai: odos paraudimas, pykinimas, galvos skausmas ir galvos svaigimas.

Galite gauti deginimasis

Kuo daugiau jūs esate girtas, tuo mažiau tikėtina, kad taikote saulės, kai jums reikia. Jūs esate linkę visiškai prarasti sekti laiką ir nesupratau, kad tu sėdi tiesioginių saulės spindulių keturias valandas. Sąmonės netekimas išgėrus alkoholio, taip pat gali sukelti rimtą žalą gauti nuo saulės.

Plaukimo arba plaukiojimas gali būti labai pavojingas

Žinoma, girtas beatodairiškai. Bet tai yra bloga idėja: reakcijos laikas, ir stiprus gėrimas gali būti sutrikdyta pusiausvyra. Operacinės valtis apsvaigus yra lygiai taip pat pavojinga, kaip vairuoti girtas. Šiemet ji pirmaujanti traumų ir mirčių, kad galėjo būti užkirstas kelias.