Sveikos dantenos: spalvos, foto sveiki dantenos suaugusiems. Kaip išlaikyti dantenas sveikas?

Kiekvienas žmogus stengiasi stebėti savo dantų sveikatą ir laiku gydyti ligą sukelia. Tačiau dėl tam tikrų priežasčių, ne visi galvoja apie dantenas. Tuo tarpu dantenų ligos yra ne mažiau pavojingas nei dantų ligomis. Straipsnyje pateikiama išsami pažvelgti, kaip turėti sveikus dantenos atrodo ir kaip išvengti šios ligos.

Kodėl tai yra labai svarbu laikytis dantenas?

Kai dantenų ligų kenčia nuo periodontito. Tai yra audiniai, kurie patenka aplink danties ir kuris dantis yra montuojamas žandikaulio. Jei dantenos atsiranda ilgą uždegiminį procesą, kaulų palaipsniui rezorbuojasi. Todėl, kiek jūs turite sveiką dantenų, priklausys nuo to, kaip ilgai burna išlaikyti savo dantis. Reikia nepamiršti, kad net išleisti dantų gydymas negali būti tikri, kad jie laikomi iki senatvės. Jūs turite žinoti, kaip išlaikyti dantenas sveikas.

Kas yra dantenų ligos?

Periodonto infekcijos (dantenų ligų) - yra infekcijos audinių, esančių aplink danties procesas. Ši infekcija yra pagrindinė priežastis, dėl dantų netekimo suaugusiems.

Labai dažnai tai atsitinka, kad dantenų ligos yra besimptomė, be jokio skausmo. Ir tai sunku nustatyti ligą laiku. Kai tik pajusite, kad skauda sveikus dantis ir dantenas, jums reikia nedelsiant paleisti į odontologą. Gydytojas nustatyti skausmo priežastį ir paskirs reikiamą gydymą. Priežastis dantenų ligos gali tapti apnašas. Jame yra bakterijos, kurios susijaudinti dantenas.

Ankstyvas laipsnis ligos būdingas paraudimas ir patinimas, kraujavimas kartais gali būti. Šiuo plėtros ligos stadijoje dar galima išvengti. Jums tiesiog reikia labiau susiję su burnos sveikata, o tada nepageidaujami simptomai praeis.

Kai liga prasidėjo ir plėtoti periodontitas, būtina gydytojų įsikišimo. Esant tokiai situacijai, jūsų dantys gali pradėti klibėti ir kristi.

Ženklai sveikų dantenų

Dantenos sveikos žmogaus kietas, be patinimas ir uždegimas ženklais. Norint pasiekti tokį burnos ertmės būklė gali tik stebėti higieną. Valyti dantis turėtų būti du kartus per dieną, tai yra labai svarbu naudoti dantų siūlą. Taip pat turi būti reguliariai tikrinami pagal odontologą dėl įvairių ligų profilaktikai. Be to, reikėtų pažymėti, kad sveikų dantenų spalva. Jie turėtų būti šviesiai rožinė.

Simptomai periodonto infekcijų

Be ligų dantenos turintys šias savybes ir nemalonūs pojūčiai:

1. Kai dantis, jie kraujuoja.
2. Jis tampa labai jautrus, parausta ir išsipūsti.
3. Dantys yra akytasis iš dantenų.
4. Yra pastovus Halitozę.
5. Tarp dantenų ir dantų suformuotų Pūžņojums.
6. Dantys tampa laisvas.
7. Pokyčiai įkąsti.

Jei jums rasti sau bent vieną iš šių simptomų, nedelsiant kreiptis pas odontologą. Tik laiku apsilankymas pas gydytoją padės išlaikyti sveikus dantenas.

Kodėl yra ligos minkštųjų audinių burnos?

Šiandien vis daugiau ir daugiau žmonių kenčia nuo patologijų dantenas. Tai gali atsirasti dėl aplinkos, paveldimumas, kartu lėtinių ligų. Bet pagrindinė priežastis - tai blogai maistas.

Šiuolaikiniai žmonės valgo krakmolingų, rafinuotas maistas (saldumynai, kepiniai). Anksčiau, maisto buvo termiškai apdoroti ne, todėl nuolat labiausiai naudingų elementų. Todėl didėja ligų rizika.

Nuotraukos sveikas dantenas suaugusiems yra žemiau.

Kaip aš galiu išvengti dantenų ligų?

Siekiant išlaikyti sveikos dantenos ir dantys, būtina atlikti ligų prevenciją:

1. Valyti dantis du kartus per dieną. Nuolatinis dantų valymas bus atsikratyti bakterijų filmą. Svarbu naudoti minkštą dantų šepetėlį nedėvėtas. Atminkite, kad jums reikia jį pakeisti bent kartą per tris mėnesius. Be to, reikėtų atkreipti dėmesį į dantų pasta. Pasirinkite vieną, kad jums tinka ir padės jai įveikti savo problemą. Renkantis dantų pastą, atkreipkite dėmesį į tai, ar jis yra patvirtintas American Dental Association. Produktai su asociacijos antspaudu yra saugus ir veiksmingas naudoti.
2. Valyti tarp dantų spragas. Dantų siūlas ir kitos specializuotos įrangos valymo tarp dantų padėti atsikratyti bakterijų ir maisto dalelių, kurios negalėjo būti pašalinta su tradiciniais valymo šepetėlis. Kaip taisyklė, aukštos kokybės sveikatos ir padeda išvengti ligos vystymąsi ankstyvosiose stadijose. Jei Jūs niekada naudojamas dantų siūlas ar kitomis panašiomis priemonėmis, būtinai pasitarkite su gydytoju. Jis jums pasakys, kaip juos taikyti teisingai, kad nebūtų sužeisti savo dantenas.
3. Valgyti subalansuotą mitybą. Svarbu valgyti įvairų maistą, kad organizmas nejautė jokių vitaminų trūkumą. Tai nėra rekomenduojama valgyti kelyje. Tokie užkandžiai yra ne tik žalingas dantų ir dantenų, bet ir skrandis. Valgyti vaisius ir daržoves, mėsą, žuvį, duoną, pieno produktus.
4. reguliariai lankytis pas odontologą. Kaip taisyklė, žmonės neturi apsilankyti pas odontologą, kol jie neatrodo , kad dantų problemų. Tai negerai. Dėl ligų prevencija yra būtina kreiptis į gydytoją bent kartą per šešis mėnesius. Tada dantys ir dantenos būtų sveiki.

Vasaros privalumai ir trūkumai pagal dantenų

Viena vertus, vasarą - tai puikus metas sustiprinti dantis ir dantenas. Per šį laikotarpį ji galima naudoti daug šviežių vaisių ir daržovių daug. Celiuliozės esančius jų sudėtį, skatina valymą burnos ertmės.

Tačiau, kita vertus, atsižvelgiant į padidėjusią riziką įvairių apsinuodijimų vasarą, šiuo metu žmonės dažnai pailsėti gamtoje, valgyti kebabus, kelionių ir išbandyti patiekalus skirtingų nacionalinių virtuvių. Tokia mityba yra ne visada teigiamas poveikis burnos sveikatai, todėl jūs turite būti atsargūs, vasarą.

Patarimai, kurie padės išlaikyti dantis ir dantenas sveikas

Mes svarstėme, kas turėtų būti sveiki dantenos, kodėl jų ligos ir kaip jų išvengti. Yra keletas paprastų patarimų, burnos sveikatai:

1. Reikia mažiau valgyti maisto produktų, kuriuose yra daug greitai angliavandenių (cukrus, kepimo) Pirkimo dalis. Nes toks maistas yra suformuota dantų apnašas, kuriame bakterijos daugintis, o tai kenkia dantenas ir dantis.
2. Jūs negalite piktnaudžiauti sėklas ir riešutus. Smulkios dalelės užkimšti tarp dantų tarpus, ir yra aktyviai dauginimo bakterijos. Jis taip pat susijęs su vaisių ir uogų su mažais sėklų (braškės, avietės). Po tokių produktų naudojimo reikia skalauti burną arba naudoti dantų siūlą.
3. Reikia mažiau valgyti minkštus maisto (sriubos supakuoti bulvių koše, SOUFFLE). Toks maistas išsaugo dantis iš jų tiesioginę paskirtį - kramtyti. Ir tik per kramtomoji gamina norimą kiekį seilių valyti burnos ertmę. Turėkite omenyje, kad kietas maistas yra labai svarbi dantų sveikatą. Kiekvieną dieną reikia valgyti obuolį ar morką. Beje, tokie produktai yra ne tik naudinga, dantų ir dantenų, bet ir visam organizmui.
4. Reikėtų prisiminti, kad uždegimas gali atsirasti net menkiausio žalos dantenas. Prevencijos įvairių žaizdų ir lūžių reikia naudoti specialius kovos nuplauti burnos ertmę.

Jei jūs atlikite šiuos paprastus patarimus, jūsų dantys ir dantenos visada bus sveiki.