Salotos su lašiša: receptai

Lašišos yra pakankamai daug mikroelementų ir vitaminų, kurie padeda skatinti kraujo apytaką, užkirsti kelią trombų atsiradimo ir aktyvuoti medžiagų apykaitą. Be to, žuvų naudojimas maistui turi teigiamą poveikį kepenų funkcijai, taip pat organizme sistemų, tokių kaip nervų, imuninės ir virškinimo.

Štai kodėl lašišų patiekalai teigiamą poveikį žmogaus sveikatai. Žemiau yra keletas paprastų būdų, kaip virėjas šią žuvį.

ALT su lašiša - receptas "Cezaris"

ingredientai:

• Balta duona - keli gabaliukai;
• Alyvuogių aliejaus;
• salotos;
• Lašišų - 200 g

Padažui:

• Česnakai - 2-3 gvazdikėlių;
• Sojų padažas - pagal skonį;
• Majonezas.

Iš pradžių griežinėliais lašišą. Tada supjaustyti duoną, šlakstė su alyvuogių aliejumi ir kepti orkaitėje iki auksinės rudos spalvos. Mano salotos ir ašara į gabalus. Tada išdėstyti visus ingredientus kartu su keptomis skrebučiais į salotų dubenį ir pabarstykite tarkuotu sūriu.

Po to, paruošti salotų zaprvki padažą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite majonezą, sojų padažą ir česnaką suspaudus. Supilkite šį padažas salotos. Papuošti patiekalas gali taip pat alyvuogių, jei pageidaujama. Kaip matote, salotos su lašiša receptas yra labai paprastas, gali būti puiki puošmena jūsų stalo.

Salotos su lašiša ir ryžiais

Ingredientų, kurie bus reikalingi ruošiant salotos į penkias porcijas:

• Svogūnai - 2 vnt.;
• Agurkai - 2 vnt.;
• majonezo;
• Lašišų - 400 g;
• Ryžiai - 300 g;
• Kiaušinių - 2 vnt.

Lašiša valyti odą ir kaulus, tada supjaustyti kubeliais. Smulkiai supjaustykite svogūną, kiaušinius, agurkus ir įdėti į dubenį su žuvimi. Virkite ryžius taip, kad jis buvo trapus. Pridėti ryžių salotos ir suknelė su majonezu. Salotos su rūkyta lašiša, receptas, kuris yra gana originalus, paruoštas!

Sluoksniuotas salotos su lašiša ir bulvėmis

Ingredientai virimo:

• Bulvės (mažas dydis) - 2-3 vnt;.
• Lašišų - 200 g;
• Svogūnai - 1 vnt;.
• Alyvuogių aliejaus;
• Actas (vynas) vienas arbatos šaukštelis;
• Česnako - 2 skiltelės;
• Pipirai, druska, žolelėmis.

Iš pradžių, pageidautina padaryti salotų padažu. Jo parengimui būtina supjaustykite česnaką smulkiai ir užpildyti jį su alyvuogių aliejumi (galėsite pasodinti). Tada būtina palikti tam tikrą laiką (apie 2 valandas) įlieti.

Nuplaukite ir išvirkite bulves savo odos, tada vėsioje ir supjaustyti plonomis riekelėmis. Svogūnų į žiedus ar puse žiedai, žuvies ir smulkiais griežinėliais, kaip gauti plokščių mažo dydžio.

Tada įdėti ant plokštelės sluoksnis lašišos viršų bulvių, tada puse-žiedai arba svogūnų žiedai. Visa tai užpilkite šį tvarstį su česnakais ir dulksna su trupučiu acto. Pabarstykite pipirais, pageidautina stambiai, tada žalia. Prieš patiekdami, įdėkite į šaldytuvą salotos pusvalandį. Sluoksniuotas salotos su lašiša receptas yra pakankamai Picante reikės jūsų laiko pigotovlenie tiek.

Taip pat yra dar vienas puikus receptas sluoksniuotos salotos žuvies, kuri yra pateikta žemiau.

Sluoksniuotas salotos su lašiša - receptas

Igridienty (keturiems asmenims):

• Pomidorai - 1-2 vnt.;
• Konservuoti kukurūzų - 70 g;
• Lašišų - 250 g;
• jogurtas;
• Pipirai, druska;
• Žalieji.

Technologijos rengiant šią salotos yra beveik tas pats, kaip ir ankstesnės versijos. Tik dėka originalaus derinio ingredientų, skonis paaiškėja, visiškai kitoks. Už tai geriau naudoti a la carte vsgeo akiniai salotos.

Pirmiausia, mes turime sumažinti lašiša, pavyzdžiui, plokščių mažo dydžio, ir pomidorai - supjaustyti. Iki stiklo išplėtė kukurūzų, pomidorų kubeliai viršuje ir tada išdėstyti žuvies griežinėliai. Norėdami jį peržiūrėti, buvo labiau aštrus, jogurtas turi būti sumaišytas su žolelėmis ir užpilkite ant salotų. Ant šiek tiek druskos pagal skonį, tada chill 15 minučių. Tai salotos Pasirodo, labai gražus ir aštrus.
Gero apetito!