Kaip rasti savo gyvenimo kelią? Psichologo patarimai

Žmogaus gyvenimas - ne tik biologinis reiškinys. Tai individualus socialinis ir istorinis faktas. Nes kiekvienas gyvena būtybė auga ir vystosi, bet kai asmuo yra suformuota, kaip asmenį su jo pasaulėžiūros, vertybių, siekių ir laimėjimų, taip pat kryptimis. Ir dar, svarbiausia, su individualių tikslų, planų, svajonių ir siekių. Pasiekti ir gyvenimo jų, asmuo eina per savaip šiame pasaulyje. Bet ne kas viskas vyksta, kad taip. Kai kurie net nežinojo, kaip rasti savo gyvenimo kelią. Ir ten be tikslo. Ši tema yra dažnai laikomas psichologas jų patarimus ir rekomendacijas, siekiant padėti žmonėms ateiti į egzistavimą ir rasti savo kelią gyvenime. Štai apie tai ir norėčiau pakalbėti.

Už kelio

Pirma, reikėtų pažymėti, kad asmens gyvenimą gali būti suskirstyti į penkias fazes. Ypač daug dėmesio skiriama šio Vokietijos psichologas Karl Bühler. Ir pirmasis etapas, kuris trunka iki 16-20 metų, yra ne gyvenimo. Nes yra prieš šį laikotarpį apsisprendimo. Tuo toks jaunas žmogus dar turi galimybių, profesijos ir galimybės pilnatvę visiems galimybę įrodyti sau.

Antrasis etapas

Jis paprastai prasideda 16-20 metų amžiaus ir trunka iki 25-30. Šioje gana ilgą laikotarpį jaunimo žmogus pradeda bandyti save įvairiose veiklos srityse, sudaro ryšius su kitais žmonėmis, net ieškoti mate. Šiuo metu ji pradeda apsisprendimo.

Tai - individualaus padėtį įvairiose situacijose asmeniui, požiūrių ir vertybių formavimo, taip pat nustatant etalonas saviorganizacijos teiginys. Už jo, dažniau, yra viltis. Kuris šiuo atveju yra susijęs su eskizais galimų būdų gyvenimo.

gyvatvorės

Antrajame etape, daugelis susiduria su painiava, netikrumo, baimės ir netikrumo. Dažnai baiminamasi, susijęs su tuo, kad asmuo žino apie atsakomybę, kad tenka ant pečių, susijusių su gyvenimo pasirinkimus jie padarė. Galų gale, jis apibrėžia pats priimtina vyraujančias gaires, svarbiausias vertybes ir daugiau socialinių normų. Daugeliui žmonių šis laikotarpis yra atidėtas iki tokio laipsnio, kad jie visiškai praranda savo idėją apie tai, kaip rasti savo gyvenimo kelią, ir ten be tikslo iš dienos į dieną.

Pasirinkimo problema

Jei asmuo lieka ilgą laiką į prarastą būklės ir nežino, kodėl jis atsibunda kiekvieną dieną, jums reikia veikti. Tai geriau pradėti su vienu iš būdu modelio apibrėžimą.

"Gyvenimas kaip menas" - tai galimybė tinka žmonėms su polinkiu eksperimentuoti. Tie asmenys, kurie mėgsta eksperimentuoti su savo likimo. Jų gyvenimo keliai atrodo netradicinius žmones, kurie yra pripratę prie "įprastinių" modelį. Kuris yra vadinamas "gyvenimas pagal taisykles." Tai jau sėkmingas modelis. Kadangi žmogus yra orientuotas į jį, jis taip taisykles, kurios nustato visuomenės, valdžios institucijų, sąlyginių taisyklių. Jis gyvena apie "kaip padarė", o ne kaip jis norėtų principu. Ir kai jis ateina į šį realizavimo, o jausmas, kad jis praleido savo metų iššvaistoma, ji tampa per vėlu. Ir apgailestauju kartumas Tokiais momentais neįtikėtinas.

Kai tinka versija "gyvenimo pasiekimas." Kiekvienas, kuris ją pasirenka, tarnauja žmogaus vaidmenį, "Savadarbis". Tai Workaholics, pragmatika, socialiniai alpinistai - visus žmones, atsižvelgiant į jiems šį kartą, kaip vertingo ištekliaus iš vis skaičių tikslų, kurie gali užtikrinti geresnį gyvenimą įgyvendinimą.

Taip pat norėčiau atkreipti dėmesį, dėmesį modelį, pavadintą "Gyvenimas prieš gyvenimą". Žmonės, kurie paskui ją yra nuolatinis procesas kovą. Perkeltine prasme, žinoma. Ir visų svarbiausia, kova atliktas socialines išmokas.

Įsiklausyti į troškimų

Štai ką jums reikia padaryti, vyro pirmoje vietoje, jei jis galvoja apie tai, kaip rasti kelią į naują gyvenimą. Noras - tai mūsų prigimties dalis. Jie yra individualus ir permainingi, kiekvienas turi savo. Bet visi jie yra socialinio pobūdžio. Ir noras, per sąmoningą veiklos žmogus ir jo mąstymo būdas anksčiau ar vėliau išsigimsta į kai gyvenimo tikslų. Kuri apibrėžia egzistencijos prasmę.

Teisingas kelias gyvenime žmogus galės nustatyti, ar jis klauso save. Be to, tai, ką jis nori. Stiprus noras visada tampa tikslai, nes jie yra galinga paskata už žmogaus veiklos energetikos - ar tai būtų darbas, verslo ir tarpasmeniniai santykiai.

rekomendacijos

Absoliučiai kiekvienas psichologas pasakoja savo pacientui: "Jūsų gyvenimo kelias - tai tik jūsų sprendimas." Ir jis bus teisus. Tik žmogus turi teisę disponuoti. Bet vis tiek yra daug detalių daug rekomendacijų, kurios gali padėti susidoroti su savo siekius ir norus.

Jei asmuo nėra tikrai žinote, ką jis nori, ko jam reikia išplėsti žinių ir įvairių interesų sritį. Kaip? Turime pradėti bandyti kažką naujo, anksčiau Neatrastų. Dažnai gyvenimo būdas yra ne tik jo suvokimas. Ir kai jis apima jo dėmesį sritis, kurios anksčiau buvo uždarytas į jį, jei jis pradeda matyti savo gyvenimą kitu kampu. Yra neįkainojamas jausmas ilgai lauktas tikrumo - vyras pagaliau randa, ko jis ieško.

Be to, psichologai rekomenduoja ne apriboti save. Kai kurie gali manyti, kad efektyvus darbas yra galimas tik viena kryptimi. Žinoma, yra tikslus, kuriuos reikia pateikti "visą pamerktos". Tačiau nereikia praleisti visą save apie jos įgyvendinimą. Rekomenduojama derinti šį tikslą su kitais, užima mažiau laiko ir pastangų. Kaip taisyklė, jie yra gerai kartu ir suderinti.

Orientyras žiniomis ir galimybėmis

Raskite kelią pradžią gyvenime žmogus bus lengviau, jei jis analizuoja save, kaip naudingų išteklių šaltinis jo ištrauka. Ką jis gali padaryti? Įsipareigoti jokių aktų, galinčių? Kaip toli gali eiti siekti gyvenimo prasme? Gebėjimas vaidinti svarbų vaidmenį gyvenime ištrauka. Juk individo, kad nustatyti šio sėkmę ar kad veiklos rūšies nuosavybė jie yra.

Gebėjimas - mūsų vidiniai psichikos kontrolę, todėl įsigijimo įgūdžių, gebėjimų ir žinių galimybę. Kai kurie iš jų nustatyti švietimo ir mokymo sėkmę, taip pat asmeninių savybių formavimąsi. Kiti atsakingas už naujų idėjų ir atradimų gamybai. Gebėjimai - žmogiškieji ištekliai, kuriuos ji turi naudoti norėdami pasiekti tikslus. Žinios apie jų buvimą dažnai padeda rasti kelią dvasiniam gyvenimui. Mes tiesiog reikia užduoti sau vieną klausimą: "Ką aš galiu padaryti", ir suteikti jam atsakymus. Turbūt vienas iš jų bus paslėpta, ir gyvenimo prasmė.

apie vertybes

Žinoma, kiekvienas žmogus, priimdamas sveikinimus garbei įvykį, išgirsti savo adresu ir šis: "Linkiu jums rasti savo kelią gyvenime." Iš tiesų, daugelis gali pasakyti, kad tai, bet ne kiekvienas gali paremti asmens pasirinkimo. Nes vertybes konfliktas visada turėjo ir turės vieta.

Gyvenimo būdas lemia jų. Kadangi žmogus gali rasti laimę tik tuo atveju, jei jo buvimas būtų kažkas prasminga, kad galime patenkinti savo skirtingus poreikius. Ir nieko daugiau. Žmogus, kuriam teikiama pirmenybė komponentų reikšmę yra nepriklausoma, absoliuti laisvė ir smagu, nebus visiškai laimingas, jei jis yra našta šeimai, vaikams ir atsakomybės jiems. Ir atvirkščiai. Tie, kurie labiausiai svajoja didelis laiminga šeima, nėra gaus laimės, jei tai dingsta dienas darbe.

Taigi, ką mes kalbame? Tas faktas, kad, apibrėžiant jų gyvenimo būdą, reikia sutelkti dėmesį ne tik noro ir gebėjimų, bet ir vertybėmis. Jie - tai sielos dalis.

prognozė

Jei asmuo neturi žinoti, ko jis nori, ir mano, kad yra beviltiška situacija, tai ne taip. Tiesiog spręsti šis klausimas turėtų būti vertinamas iš kitos pusės. Ir atsakyti šių klausimų: "Kas aš nenoriu į" jo, kaip taisyklė, žmonės rasti atsakymus greičiau.

Jie turi būti sukonkretinti tik. Akivaizdu, kad dauguma atsakymų: ". Aš nenoriu gyventi jų metų be tikslo" Bet ką tiksliai ji yra įterptas į šį pareiškimą? Kiekvienas - kažkas kita. Kai kurie žmonės nenori būti vieni senatvėje. Kiti nenorite išgyventi visą gyvenimą tame pačiame mieste. Kai, blogiausia baimė yra skurdas ir vargas. Kažkas bijo palikti šį pasaulį, nieko išėjus sau.

Options - tūkstančių. Bet esmė ta, kad jei yra ne menkiausio supratimo apie savo norus, tada jums reikia pradėti nuo priešais.

bandymai

Jis tikrai gali padėti kai kuriems žmonėms, kurie glumina klausimą apie tai, kaip rasti savo gyvenimo kelią. Šio tipo bandymo, galima rasti viešo naudojimo. Juo siekiama studijuoti žmogaus poreikius ir motyvaciją. Viskas, kad jis turi - pateikti atsakymus į klausimus pasiruošę. Galimybės yra visuotinai prieinamos. Taigi lieka tik nustatyti tinkamiausias ir mylimam žmogui.

Pavyzdžiui, keletas klausimų iš skirtingų blokų. Pirma suformulavo taip: "Laikas yra pinigai -. Turime stengtis uždirbti tiek, kiek įmanoma. " Klausimas dėl antrojo bloko yra toks: ". Darbas - tai yra priversta būtinybė gyvenimo" Be to, kaip taisyklė, yra klausimai, kuriais siekiama nustatyti veiksnius, kurie atima asmenį Dauguma laiko, taip pat siekiant nustatyti polinkį į tam tikrose veiklos srityse. Visais klausimais, beje, pasiūlė tokius atsakymus: "Aš su tuo sutinku", "50 x 50" ir "Aš taip nemanau."

Žinoma, po to, kai tas asmuo nėra tiesa atsiskleidžia apie tai, kaip rasti savo gyvenimo kelią. Bandymas, tačiau gali stumti ant meditacija. Ir rezultatai bus greitai kryptį, kuria reikėtų imtis veiksmų.

savirealizacija

Kaip rasti savo gyvenimo kelią? Turime padaryti, kad geriausias. Arba, kas yra pati visada norėjau pabandyti. Tokiu atveju būtina mesti abejonių. Daugelis būtent todėl, kad jie palaidoti savo svajones ir troškimus. Bet veltui. Kas prarasti? Nenuostabu, jie sako - tai geriau padaryti ir gailėtis, nei gailėtis nėra padarę. Net jei jis nėra - asmuo žinos, ką jis bandė.

Galų gale, jų pajėgumas yra labai svarbu suprasti. Tai - pagrindinis poreikis kiekvienam žmogui. Net Abraham Harold Maslow savirealizacijos įtraukė į savo garsiąją piramidės poreikius. Ir Aristotelis sakė, kad laimė gali būti pasiektas tik įkūnijo savo potencialą realybe.

Bet žmogus turi daryti, kad atsikratyti žodžio "reikia". Beveik pusė sako: "Taip, aš norėčiau žaisti muzikos / choreografiją / Sportas / Filmai / Turizmas, bet visi mano darbas užima daug laiko. Man reikia uždirbti pinigų pragyvenimui. " Taip, tai yra realybė. Pinigai reikalingi. Bet gyvenimo pokyčiai taip pat yra būtina! Galite rasti kitą darbą, mažiau laiko. Ar net organizuoti savo verslą. Darbas neatneša laimės ir pasitenkinimo, tai puiki priežastis atleidimo ir vėliau verslo išsilavinimą. Ir tai, savo ruožtu, yra ne tik naudingas dalykas ir asmeninis pajamų šaltinis, bet ir savirealizacijos būdas.

sąmoningumo Laisvės

Štai kas tikrai svarbu. Vyras, galvoti apie tai, kaip rasti tinkamą gyvenimo kelią, pirmiausia turime suprasti, kad ji yra visiškai nemokama. Ir laisvai daryti, ką jis nori.

Tačiau daugelis žmonių gyvenime po nieko, bet ne savo norus. Jie klausytis jų tėvai, žiniasklaida, vadovaujantis įprastais ir visuotinai pripažintus normas įstatymų, yra pagal su banalia gyvenimo modelį. Tarsi pamiršti, kad jų gyvenimo meistrai jie tik ir niekas kitas.

Tačiau laisvė yra prieinama visiems. Teisę į jį, net įtvirtinta Konstitucijoje. Laisvė - tai asmens gebėjimas gyventi ir veikti pagal savo tikslus ir interesus, vadovaujasi objektyvios būtinybės žinių. Ir bet kuriuo atveju negali pamiršti apie jį.

Taisyklės prisiminti

Kaip rasti tinkamą gyvenimo kelią? Jums reikia sekti paprastas taisykles:

• Atminkite, kad niekada nevėlu padaryti skirtumą.
• Negalima pamiršti, kad yra problemų ne visi.
• Priimti nesėkmes ir bėdas kaip galimybę įgyti patirties.
• Nuolatinis bandymai (išprovokuoti) nauja patirtis.
• Daro jums patinkančius dalykus.
• Pamirškite save praeityje ir mylėti savo "aš" Šioje.
• Atkreipkite dėmesį į jų įgūdžius, Saviugda ir pomėgius.
• Norėdami nustatyti tikslą, ir nebūtų atsitraukti nuo jo.

Ir svarbiausia - prisiminti, kad gyvenimas - tai pastangų serija. Po rasti tikslą, ir gavo matyti kelią. Ir tai nutrauktų Brody, suteikti stiprybės nuolatinę pažangą link jo.