9 elgesį, kad būtų išvengta su protingų žmonių

Pasirodo, kad žmonės, kurie užima lyderio poziciją, yra keletas bendrų bruožų. Jei norite sukurti savo emocinį intelektą, jums reikia vertiname ramus ir kontroliuoti. Tai yra tai, ką tikrai protingų žmonių. Kai kurie iš dalykų, jie sąmoningai vengiama - turėtumėte žinoti, ką. Tai devyni elgesys, kurie yra aktualiausi.

Neleisk niekam apriboti savo džiaugsmą

Jei jūsų pasitenkinimo jausmas remiasi įpročio lyginti save su kitais, esate nebevaldo savo pačių laimės. Emociškai protingi žmonės to nedarys - tai neleidžia kitiems ir kt pasiekimų nuomonę įtaką jo gyvenime. Sunku visiškai išjungti emocijas, tiesiog pabandykite ne lyginti save ir imtis kažkieno nuomonė yra labai svarbi. Šiuo atveju, kad nebūtų padaryti aplink, jums jis negalės. Jūs ne tai, ką jie sako apie jus.

Nepamirškite

Išmokite atleisti, bet tai nereiškia, kad jūs turite pamiršti viską. Atleidimas reiškia, kad galite judėti į priekį, nėra nustatoma remiantis praeityje. Tai nereiškia, kad jums turėtų duoti tiems, kurie įžeidė jums antrą galimybę. Protingų žmonių nereikia daryti, kad jie neturi išgriauti kito asmens klaidų. Jie visada sugebėjo apsaugoti save nuo bet kokios žalos.

Negalima kovoti iki paskutinio

Emociškai protingas žmogus žino, kad kartais reikia pasiduoti - jei yra konfliktas, per stiprios emocijos gali sukelti rimtų problemų. Kartais tai geriau pabandyti išspręsti konfliktą, kai jūs galėsite kontroliuoti patys. Laikyti save į savo rankas, nepasiduokite provokacijoms.

Nemanykite, kad reiklumas sau - tai yra svarbu

Žmogus su emocinio intelekto niekada užsibrėžė idealus tikslas, jis žino, kad idealus neegzistuoja. Klysti žmogiška. Jei siekiama idealo, jūs nuolat kamavo nuo pralaimėjimo baimės. Kaip rezultatas, jūs eikvoti savo laiką su kažkuo, kad apgailestauju nepasiekiamas. Tai geriau sutelkti dėmesį į tai, ką turite.

Negyvena praeities

Gedimai gali pakenkti jūsų pasitikėjimą savimi, o ne leisti manyti, kad gyvenime galima pasiekti kažką gero. Dauguma laiko yra nesėkmės, nes paleidus bando pasiekti riziką ir ką pasiekti nėra lengva. Protingų žmonių supranta, kad sėkmė pastatyta ant gedimo, todėl jis niekada gyventi praeitimi. Jei norite pasiekti kažką vertinga, turite rizikuoti ir neleidžia suklydimų pakirsti pasitikėjimą savimi. Jei gyvenate praeityje, ji tampa reali ir leidžia jums pereiti.

Nėra fiksuota apie problemas

To, kai jums sutelkti savo dėmesį nustato savo emocinę būseną. Jei jums įsipareigoja problemų kuriate papildomą negatyvumo ir streso, kuris veikia savo efektyvumą. Ar geriau orientuota į tai, kas gali būti pataisyta geriau. Tada jums efektyviau dirbti, jausti teigiamas emocijas. Emociškai protingi žmonės ne sutelkti dėmesį į problemas, nes jie žino, kaip efektyviai ieškoti išeities.

Negalima praleisti laiką su žmonėmis, kurie yra sukonfigūruotas neigiamai

Žmonės, kurie nuolat skundžiasi, gyvų klausimus, jie negali sutelkti dėmesį į ieškant sprendimo. Jie nori žmonės užjausti su jais, kad jie gali tiesiog jaustis geriau. Ar manote, kad spaudimą ir priversti klausytis, o ne būti grubus, bet yra skirtumas tarp paramos asmuo, arba dalyvauja kitų žmonių kančios. Sukurti savo asmeninius ribas ir nuotolinį mokymąsi. Pavyzdžiui, jei žmogus rūko, ar ne atsisėsti, ir jums bus arčiau įkvėpti dūmų? Esate įsikūrę tam tikru atstumu. Tas pats taikoma ir tiems, kurie nuolat skundžiasi. Paprašyti asmens, kaip jis ketina išspręsti šią problemą. Tada jis arba užsičiaupti arba pakeisti temą.

Nelaikykite gailėti

Neigiamos emocijos, kurios kyla iš nusikaltimo, yra reakcija į stresą. Kai jūs manote apie tai, kas atsitiko, jūsų kūnas kalbos laikų iki. Taip, ši reakcija yra reikalingas, tačiau eiti į stresas yra žalingas sveikatai. Tai padidina kraujo spaudimą ir padidina širdies ir kraujagyslių ligų tikimybę. Išmokite atleiskite savo nuoskaudas, tai padės jums jaustis geriau.

Negalima atsiskaityti, jei kažkas nenorite

Tyrimai parodė, kad nesugebėjimas pasakyti "ne" veda į stresą, išsekimas ir net depresiją. Gebėjimas duoti - yra raktas įgūdžiai emociškai protingų žmonių!