Kaip padidinti hemoglobino

Deja, anemija šiandien nėra neįprasta, todėl vis kyla klausimas, kaip padidinti hemoglobino klausimą. Anemija gali lydėti daugelio ligų. Jie apima kepenų ligų, plaučių, virškinamojo trakto, daugelis autoimuninių, endokrininės sistemos ligų, infekcinių ir ir onkologinių. Dažnai hemoglobino sumažėjo ir nėščioms moterims, vaikams, moterims menopauzės, taip pat mėnesinių ciklo pažeidimus, kartu su dideliu kraujo netekimo.

Dažniausios priežastys anemijos yra nepakankamas maisto suvartojamų vitaminų ir mineralų, ypač geležies, folio rūgšties ir vitamino B12. Be to, dėl ligų, virškinimo organų, jis gali būti suskirstytas mikroelementų absorbciją iš virškinamojo trakto. Dažniausiai tai atsitinka, kai opoms gydyti 12-žarnos ir skrandžio, gastritas, sąlygą po operacijos dėl šių organų, taip pat hepatitas, stemplės veninių mazgų.

Ženklai žemo hemoglobino

Anemijos simptomai gali būti nuovargis, galvos svaigimas, silpnumas, plaukų slinkimas, sumažinti imunitetą, ir blyški oda sausumas, išvaizda įtrūkimų ne iš burnos kampuose. Ženklai žemo hemoglobino - taip pat padidėjęs jautrumas šalčiui, kaip taisyklė, pacientai dėmesį, kad jie nuolat šaltos pėdos ar rankos.

Diagnozuoti anemiją ir sužinoti apie tai priežastis, jūs turite padaryti apklausų skaičių. Ir tik dėl rezultatų, gydytojas galės nuspręsti, kaip padidinti jūsų atveju hemoglobino. Dėl geležies stokos anemijai gydyti paskirs geležies papildų ir vitaminų, ypač vitamino C, kuris padeda įsisavinti geležį.

Liaudies gynimo anemija

Gerų rezultatų gydant anemiją galima pasiekti reguliuojant mitybą, vartoti sulčių ir nuovirai žolelėmis. Kaip padidinti hemoglobino liaudies gynimo? Dietologai duoti daug patarimų apie tai, kaip padidinti hemoglobino valgyti tam tikrų maisto produktų. Pirmiausia, būtina įtraukti į racioną maisto, kuriame gausu geležies. Asmuo turi gauti 1,5 mg su maistu. geležies per parą. Didelis kiekis šio mikroelemento būdingas šalutinių produktų, grybų, šokoladas, žirnių, pupelių, mėlynės. Daug geležies, kaip špinatai, persimonų, graikiniai riešutai, obuoliai, avižiniai dribsniai ir kiaušinių. 2-4 mg. geležies kiekis 100 g produkto rasti jautienos, avienos, arklienos, triušieną. Mes neturėtume pamiršti apie produktus, kuriuose yra daug vitamino C labiau linkę naudoti apelsinų, citrinų ir pomidorų sultys, žalumynai, kopūstai marinatas ir svogūną.

Daug receptų, kaip padidinti hemoglobino, ir siūlo tradicinė medicina. Anemijos gydymui rekomenduojama gerti kiaulpienės infuzijos, kad arbata grikių gėlės. Tai naudinga gerti nevalgius infuzijos rožė klubų su medumi ir citrinos sultimis puodelį. Tai padeda su anemija ir kviečių gemalų. Šaukštas kviečių valgyti prieš pusryčius kiekvieną dieną, tai yra įmanoma, kartu su džiovintų vaisių, riešutų ir medaus. Geras efektas suteikia kasdienio naudojimo morkų ir obuolių ir burokėlių sulčių.

Pacientai, sergantys vėžiu, švitinimo metu ir po jo, taip pat teikia rekomendacijas, kaip padidinti hemoglobino. Tokiais atvejais patartina naudoti kriaukle neribotais kiekiais. Be to, vasarą galite valgyti šviežius vaisius, o žiemą užšaldyti šaldiklyje. Slyvos greitai atkurti hemoglobino kiekis, per du mėnesius. Taip pat rekomenduojama paruošti sultis iš burokėlių, ridikėlių ir morkų. Visi komponentai yra priimami vienodai. Paimkite sulčių prieš valgį šaukštas, per tris mėnesius. Tai naudinga valgyti kiekvieną dieną šaukštas mišinio pagamintas iš spanguolės, graikiniai riešutai ir medus. Efektyvus didinant hemoglobino mišinys grikiai, riešutai ir medus. Ingredientai yra paimti lygiomis dalimis, ir grikių riešutai žemės, kavos malūnėlis.